Шипование резины своими руками видео: Ошиповка шин своими руками: инструкция с фото и видео

Содержание

зачем нужна и можно ли её сделать своими руками?

Достаточно часто приходится слышать о недостатках, которыми обладает шипованная резина — но при езде по льду, часто намерзающему на дорогах зимой, обойтись без шипов почти невозможно. Практика свидетельствует о том, что шипованные шины позволяют намного раньше останавливаться после нажатия педали тормоза на скользком покрытии, а также придают транспортному средству лучшую управляемость, исключая заносы в поворотах и на иных сложных участках дороги. Однако существует одна проблема — подобная резина, обладающая металлическими вставками, установленными на заводе, отличается немалой стоимостью, что ограничивает возможность её приобретения. Альтернативным вариантом является шиповка шин своими руками, которая позволяет существенно уменьшить расходы и самостоятельно определить характеристики колёс. Чтобы разобраться, насколько надёжны такие шины, а также соответствуют ли они предъявляемым к ним требованиям, рассмотрим процесс шиповки подробнее.

Самостоятельная шиповка шин позволит сэкономить денежные средства

Содержание

Подбор основы под шиповку
Фиксация шипов
Выбор материала для шиповки
Окончание
Готовимся к холодному времени самостоятельно

Подбор основы под шиповку

Стоит помнить, что шиповке подвергаются исключительно зимние шины, которые обладают высокой плотностью резины, достаточной для удержания металлических изделий.

Желательно подбирать резину, которая уже в базовой комплектации имеет специальные отверстия для установки шипов — такой вариант будет более надёжным и долговечным. Внимательно проверяйте, чтобы гнёзда для шиповки были расположены равномерно и формировали определённый рисунок — в противном случае очень высока вероятность кустарной подготовки колёс, снижающей их надёжность и безопасность. Важное замечание — шиповку собственными силами проводят исключительно на новой резине — при большом износе шин металлические вставки не будут держаться в разбитых посадочных углублениях.

Надёжней всего использовать новые покрышки

Конечно, можно провести шиповку и в случае с обычными шинами, лишёнными углублений — однако существует риск повреждения изделия вплоть до его полной непригодности. Также отверстия под шипы можно создавать исключительно с помощью дорогостоящего оборудования — дрели с гибким регулированием скорости вращения шпинделя и трубчатого полого сверла. Во время дальнейших работ может применяться различное оборудование для шиповки шин — его тип зависит от ваших потребностей и приоритетов.

Фиксация шипов

Приступая к этому этапу, вы можете выбрать один из указанных способов шиповки, обладающих определёнными особенностями:

Полностью ручной — используется специальный ключ, отвёртка и молоток. Преимущество — доступность каждому потребителю, недостаток — огромная трудоёмкость шиповки.
Полуавтоматический — шипы вкручиваются дрелью либо шуруповёртом, оснащёнными соответствующими насадками. Скорость работы намного выше, однако, необходимо внимательно следить за правильностью выбранного положения каждого шипа.

Полностью автоматический — применяется пневматический пистолет, который вбивает шипы под большим давлением, обеспечивая превосходную прочность фиксации и снижение трудоёмкости этой операции. Среди недостатков — только очень высокая стоимость оборудования, в которое также входит компрессор и система пневматических магистралей.

Видео о том, как производится шиповка шин своими руками:

Выбор остаётся за вами — но приобретать для одного автомобиля дорогостоящий комплект пневматических приспособлений нерационально — он пригодится, когда в семье несколько транспортных средств. В остальных же случаях эксперты рекомендуют останавливаться на полуавтоматической методике.

При любых обстоятельствах шину вначале обрабатывают мыльным раствором, который позволяет максимально полно очистить её и облегчить вхождение шипа в гнездо. Можно делать это бытовой губкой, однако лучше применять пневматический распылитель, позволяющий раствору глубоко проникать во все отверстия. Шиповка зимних шин осуществляется максимально аккуратно — необходимо следить, чтобы не наблюдалось перекосов ни одного металлического предмета. Когда ровной установки добиться невозможно, шипы извлекаются плоскогубцами — при этом их необходимо раскачивать в разные стороны. Неровная установка с использованием пневматического пистолета может привести к разрыву посадочного гнезда — в таком случае оно просто пропускается, так как шип будет утерян уже через несколько километров.

Выбор материала для шиповки

Несмотря на кажущееся отсутствие выбора, на самом деле вы можете приобрести множество разновидностей шипов, устанавливающихся на зимнюю резину. Очень важно подходить к их покупке с максимальной серьёзностью. Для наших широт, а также низкого качества отечественных дорог лучше подбирать изделия из железосодержащих сплавов — алюминиевые шипы будут деформироваться уже после первого проезда по просёлочной дороге с огромными ухабами и кочками.

Кроме того, шипы для шиповки шин стоит подбирать и по форме твердосплавного наконечника, выступающего из резины наружу — традиционные круглые предметы имеют минимальную стоимость, но обладают посредственной эффективностью. В северных европейских странах широко распространены четырёхгранные и многогранные шипы, которые позволяют получать уверенность в безопасности даже при движении по обледеневшей сплошным слоем дороге. В последнее время набирают популярность так называемые бриллиантовые шипы — названы они так не по причине использования дорогостоящего материала, а за счёт сложной формы наконечника, имитирующей структуру кристалла.

Следует серьёзно обдумать выбор шипов

Многие автомобилисты также задают вопросы о количестве фланцев для шипа. Подбор по этому параметру осуществляется предельно просто — при активной езде следует отдавать предпочтение двухфланцевым моделям, которые намного более устойчивы при совершении манёвров и при движении с высокой скоростью. Однофланцевые модели намного дешевле и способствуют замедлению износа посадочного углубления, однако при активной езде они быстрее теряются.

Подбирать шипы необходимо и по размерам — обязательно стоит учитывать, что максимальный размер выступа металлической головки над резиной составляет 1,3 миллиметра. За счёт этого лучше приобретать шипы в той же торговой точке, что и сами шины — не вкрутив один из них в колесо, вы не сможете измерить реальные габариты выступающего наконечника. Кроме того, не приобретайте слишком много металлических вставок — со следующего года в РФ, как и в европейских государствах, начнут действовать требования относительно максимального количества шипов, составляющего 60 штук на погонный метр. Соответственно, для резины R13 этот показатель составит 90 штук, а для R16 — 150 штук.

Окончание

Когда перед вами будут лежать готовые шипованные шины, внимательно осмотрите их на предмет излишне выступающих наконечников и перекошенных вставок. Последние извлекаются плоскогубцами, а шипы, не соответствующие нормативным габаритам, вбиваются внутрь. Для этого используется молоток и тонкая металлическая пластина, прикладывающаяся к шипу для равномерного распределения энергии удара.

Помните о том, что шины должны несколько дней или даже пару недель находиться в состоянии покоя. В таком случае резина максимально плотно обхватит шипы, что будет способствовать повышению прочности их фиксации. После установки на автомобиль обкатайте шипованные шины — для этого первые 300–500 километров необходимо проезжать без резких манёвров, активных стартов и скоростей выше 80 км/ч. Не переживайте, если несколько шипов утеряется в процессе обкатки — серьёзного влияния на эффективность работы колёс это не окажет.

Готовимся к холодному времени самостоятельно

Вовсе не обязательно покупать заводские комплекты шипованной резины — вы можете сформировать такие колёса самостоятельно. Однако стоит использовать только новую резину с правильной подготовкой, а также подбирать соответствующие шипы, обладающие нужными параметрами наконечника. Кроме того, обращайте внимание и на оборудование для шиповки — если вы не планируете затрачивать на него больших денег, готовьтесь к значительной трудоёмкости выполнения работ. Наконец, не забывайте о необходимости проводить выдержку и обкатку резины после установки в неё шипов — подобным образом вы сможете намного увеличить срок эксплуатации шипов и избежать их утери в первое время.

Самоклеящиеся шпильки

Самый распространенный способ крепления жгутов проводов и трубок — это захватить компонент с помощью резинового зажима и прикрепить его к самолету с помощью гайки и винта. Обычно это требует сверления отверстий, и естественное нежелание сверлить отверстия в обшивке самолета. Возможно, идеальное расположение отверстия не обеспечивает быстрого доступа к обеим сторонам монтажной поверхности.

Удачная находка в барахолке позволила автору получить эти недорогие шпильки.

Более 20 лет назад компания Click Bond, Inc. разработала линейку продуктов для установки ненесущих крепежных элементов без сверления монтажных отверстий. В этих продуктах используются передовые клеи для приклеивания устройства к поверхности. Пример можно увидеть здесь. За время работы в Beech я много раз наблюдал за их применением и восхищался умными приспособлениями для установки и относительно быстрым временем отверждения.

Спонсор освещения авиашоу:

Вариант A «Сделай сам»

Несколько лет назад, просматривая магазин запчастей производителя, я обнаружил деталь, состоящую из шпильки 10-32, приваренной к перфорированному фланцу диаметром около 1 дюйма. Имея в виду продукты Click Bond, я купил несколько и провел несколько тестов с различными готовыми клеями. Первый эксперимент с J-B Weld на толстом алюминии дал очень прочную связь. Повторение эксперимента на тонком материале (например, на обшивке самолета) привело к получению соединения, которое казалось подверженным риску разрушения на относительно гибкой поверхности.

В следующем эксперименте использовался клей Eclectic Products E6000. Боковая нагрузка в 50 фунтов при температуре 160°F не приведет к смещению шпильки. Клей E6000 был эластичным и устойчивым к отслаиванию.

Я снова посетил магазин подержанных автомобилей, чтобы купить весь их ассортимент из нескольких тысяч деталей. Я предложил их на своем веб-сайте в качестве альтернативы сложному продукту Click Bond. Склеенные шпильки были очень популярны среди строителей пластиковых самолетов. E6000 обеспечивает надежное сцепление с любой поверхностью, но особенно хорошо он справляется с композитными материалами. За последние 10 или около того лет я не получил ни одного сообщения о неудаче ни от одного из более чем 50 клиентов.

Если у вас нет в магазине старьевщика подходящих шпилек, вы можете приобрести их в McMaster-Carr.

Вариант, который можно приобрести

Основываясь на этом опыте, я внимательно отнесся к необходимости создания недорогих альтернатив коммерческим продуктам с клеевыми шпильками. Я обнаружил этот элемент в каталоге McMaster-Carr, где вы найдете множество резьбовых шпилек, прикрепленных к перфорированным основаниям. Версии из нержавеющей стали привлекательны своей устойчивостью к коррозии.

Самостоятельное изготовление шпилек

Подумайте о самодельных шпильках, изготовленных из шайб для крыльев, винтов с анкерной головкой и гаек из строительного магазина. Головка винта создаст выступ на нижней стороне шпильки; у вас может возникнуть соблазн рассмотреть возможность использования винтов с потайной головкой. Я тоже думал об этом, но отказался от этой идеи. Силы, усиливающие сцепление шпильки, являются силами ослабления контакта шпильки с шайбой. После того, как шпилька приклеена к самолету, есть риск произнести нецензурную брань, если шпилька выкрутится из шайбы, пока вы пытаетесь затянуть контргайку.

Я подумал и попробовал серебряный припой, из которого получился крепкий шип. Однако высокие температуры пайки сожгли покрытие деталей, что сделало их подверженными коррозии.

Для следующего эксперимента я соединил винт с шайбой с помощью J-B Weld под головкой винта, с дополнительными штрихами на резьбе винта и нижней стороне гайки. Головки фермы имеют больший диаметр, чем обычно, что обеспечивает превосходное сцепление с заготовкой. Постоянство сцепления шпильки с шайбой повышается за счет соединения поверхности с поверхностью головки, гайки и фиксации резьбы сваркой J-B.

Приклеивание

E6000 — это клей на основе растворителя, который полностью затвердевает только после испарения всех растворителей. Использование перфорированного шпильки McMaster-Carr обеспечивает большую открытую поверхность для выхода растворителей. Вместо того, чтобы сверлить множество отверстий в основании самодельной соединительной шпильки, приподнимите ее над поверхностью на толщину головки фермы, чтобы увеличить площадь поверхности, через которую улетучатся растворители E6000.

Кусок жесткого материала можно использовать для фиксации шпильки, пока клей затвердевает.

Недостатком устройства с креплением E6000 является увеличенное время отверждения по сравнению с имеющимися в продаже шпильками. Для этого я рекомендую вам изготовить полоску обрезков, возможно, шириной 1 дюйм и длиной 6 дюймов, и просверлить в центре отверстие, которое будет скользить по шпильке. Положите гайку поверх лома.

Смажьте нижнюю часть шпильки маслом E6000, затем используйте малярную ленту на концах крепления, чтобы закрепить ее на месте. Потребуется немного практики, чтобы определить, сколько клея требуется для достижения небольшого выдавливания клея по периферии шайбы. Ширина этого приспособления удерживает шпильку перпендикулярно поверхности.

Связующие шпильки можно использовать не только для крепления жгутов проводов. Здесь пара из них прикрепляет небольшой электрический прибор к обшивке самолета.

Пока E6000 не вылечится, идите и займитесь чем-нибудь другим. Без сомнения, есть много других вещей, которые вы можете сделать, чтобы продвигать свой проект, пока ваши облигации устанавливают прочные права скваттеров на недвижимость вашего самолета. Пара дней отверждения гарантирует целостность соединения.

Не только для проводки

Этот метод можно использовать для установки некоторых аксессуаров. Однако его не следует использовать для крепления важных компонентов к планеру. Прежде чем использовать шпильки, задайте себе вопрос: если шпилька оторвется в полете, не вспотеете ли вы? Если ответ «да», вероятно, более подходящей будет другая техника монтажа.

Возможны различные вариации концепции шпильки.

Вариации на тему

Для очень легких грузов можно уменьшить размер шайбы крыла и винта. 1-дюймовая шайба и винт 6-32 отлично подойдут для крепления проводов к хвостовому стробоскопу и белому габаритному фонарю. Если вы планируете повесить коаксиальные кабели на шпильку, большие 1,5-дюймовые шайбы снижают риск отсоединения.

Когда необходимо отделить пучок или трубу от поверхности, можно изготовить приклеенные распорки-шпильки. Один конец шпильки с внутренней резьбой крепится к шайбе и приваривается с помощью J-B Weld. Подвешиваемые компоненты крепятся к другому концу. Рассмотрим этот процесс для установки пластины с гайкой, когда приклепывание непосредственно к многослойному композитному материалу проблематично.

Как справиться с проблемами с соседями по комнате

Эта статья была написана в сотрудничестве с wikiHow, крупнейшим в мире сайтом с инструкциями, а также размещена здесь, на веб-сайте wikiHow.

Наличие соседа по комнате может быть веселым и захватывающим опытом. Это сопряжено со многими проблемами. Возможно, вы живете с человеком, который совершенно не похож на вас. Вы не должны быть лучшими друзьями с вашим соседом по комнате. Большинство проблем можно решить с помощью хорошего общения, компромисса и уважения.

Установка границ

Обсудите график уборки. Вероятно, у вас с соседкой по комнате разные представления о том, что считается чистым и опрятным. Это может стать серьезной областью конфликта. Составьте график работы и определите, кто что будет делать и как часто. Например, вы двое можете назначить воскресный день днем уборки. Выберите время, которое подходит для обоих ваших графиков. Вы можете рассмотреть следующие обязанности: [1]

Вынос мусора
Подметание пола
Чистка мини-холодильника
Мойка раковины
Приведение комнаты в порядок
Мытье посуды

Разработайте план обслуживания посетителей . Поговорите о том, как вы будете вести себя с друзьями и близкими посетителями. Конфликты чаще возникают, когда речь идет о интимном партнере. Создайте систему, которая будет удобна обоим. [2]

Какое ограничение по времени для гостей?
Могут ли интимные посетители ночевать?
Как вы уведомите другого человека о том, что вам нужно уединение (например, резинка на дверной ручке, символ на бейджике с вашим именем, бумага определенного цвета на двери)?

Обсудите правила использования телефонов. Вы, вероятно, будете разговаривать по телефону и общаться в видеочате с друзьями и семьей, пока будете в школе. Являются ли эти разговоры частными? Должны ли эти разговоры происходить в комнате или вне комнаты? [3]

Подумайте о том, чтобы установить разные правила для дневных и ночных разговоров.
Вы можете сказать, что говорить в комнате нормально, пока другой человек не учится.

Определение времени отключения света. Вероятно, вы и ваш сосед по комнате не ложитесь спать в одно и то же время. Вы можете предпочесть ложиться спать в 21:30, в то время как ваш сосед по комнате не ложится спать до 2:00 ночи. В качестве компромисса установите время, когда свет должен быть выключен. В это время следует использовать наушники для просмотра фильмов и прослушивания музыки, а для чтения следует использовать личный свет вместо верхнего освещения. [4] Например, справедливый компромисс между 9Время отхода ко сну в 30 часов вечера и время отхода ко сну в 2 часа ночи могут означать выключение света в 23:00, однако вы можете установить другое время для будних и выходных дней.

Подпишите соглашение о соседстве по комнате. После того, как вы разработали основные правила для распространенных ситуаций, запишите их и подпишите. Это заставит вас обоих нести ответственность. Если кто-то не выполняет свою часть сделки, вы можете использовать соглашение в качестве отправной точки для разговора.

Вам придется пойти на компромисс, чтобы прийти к соглашению. Вы оба должны получить кое-что из того, что хотите, но все может быть не совсем так, как вы хотите. [5] Убедитесь, что и вы, и ваш сосед по комнате согласны с условиями соглашения, и имейте в виду, что вам, возможно, придется изменить некоторые положения соглашения в течение учебного года.

Решение проблем

Выберите подходящее время. Не подходи к соседке по комнате, когда ты очень раздражен и раздражен. Вы можете сказать что-то, о чем пожалеете. Кроме того, если ваш сосед по комнате учится или собирается покинуть комнату, подождите, чтобы начать разговор. [6] Разговор не пойдет на пользу, если ваш сосед по комнате чувствует, что на него напали из засады.

Если вы не знаете, когда лучше поговорить с соседом по комнате, спросите или отправьте сообщение: «Привет, когда ты собираешься быть рядом? Я хотел поговорить о чем-то».

Говорите лично. Личный разговор намного лучше, чем текстовые сообщения или общение в социальных сетях. Легко неверно истолковать сказанное кем-то, когда вы только читаете его слова. Вы не видите ни языка их тела, ни выражения лица. Люди также будут говорить в тексте вещи, которые они не сказали бы вам в лицо. [7]

Публикация своих чувств в социальных сетях часто усугубляет ситуацию. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш сосед по комнате написал в Твиттере о том, какой вы грязный или что вы храпите всю ночь. Если вы не публикуете сообщения в социальных сетях, другие люди не вмешиваются в ваши проблемы с соседями по комнате.

Сосредоточьтесь на одной проблеме. Это может быть учеба или разговор по телефону при включенном свете, пока вы пытаетесь уснуть, использование горячей воды в душе или отсутствие уборки. Попробуйте поговорить с соседом по комнате об этой большой проблеме и предложить, как ее исправить. Позвольте соседу по комнате не согласиться/не согласиться с вашим предложением, пока вы не найдете решение.

Если вы попытаетесь обсудить слишком много вопросов одновременно, ваш сосед по комнате может почувствовать, что вы нападаете на него.

Говорите о поведении, а не о человеке. [8]
Вы можете сказать: «Мне трудно спать, когда ты говоришь по телефону поздно ночью», вместо «Ты груб и неуважителен, когда говоришь по телефону ночью».
Сосредоточьтесь на поведении и на том, какие чувства оно у вас вызывает. Ваш сосед по комнате может даже не осознавать, как его поведение влияет на вас. [9]

Послушай своего соседа по комнате . Как только вы рассказали своему соседу по комнате о проблеме и о том, что вы чувствуете, позвольте ему высказаться. У вашего соседа по комнате другая точка зрения, чем у вас, и он может сказать то, что вы даже не подумали. Когда вы слушаете, спросите себя, что бы вы сделали, если бы ситуация была обратной. [10]

После того, как вы сказали, вы можете спросить: «Что вы думаете?» или «Как вы относитесь к ситуации?»
Не перебивайте, когда говорит ваш сосед по комнате.

Пообщайтесь с соседом по комнате . Потратьте время на знакомство с вашим соседом по комнате. Поговорите со своим соседом по комнате о его симпатиях и антипатиях, о том, что они делали в старшей школе и чего они ждут в колледже. [11] Вы будете жить в тесноте с этим человеком в течение всего года. Стоит приложить усилия, чтобы познакомиться с ними. Вот несколько вопросов для начала.

Вы жаворонок или ночной человек?
Как ты относишься к парням/девушкам? Как долго они могут оставаться?
Вы хотите поделиться едой, одеждой и/или школьными принадлежностями?
Вы спите с включенным телевизором или с музыкой?
Вы спите с включенным светом?
Ты очень аккуратный или грязный?

Вместе разработайте решение. После того, как вы и ваш сосед по комнате поговорили, пришло время придумать решение проблемы. Если это уже было оговорено в соглашении с соседом по комнате, решение простое. Если это другая ситуация, вам придется договориться о чем-то, что устроит вас обоих. [12] Спросите соседа по комнате: «Как вы думаете, что нам следует делать?» или «Как мы можем исправить это вместе?»

Например, у вашего соседа по комнате появился новый партнер, который проводит много времени в вашей комнате, но вам нужно время для учебы. Решение может состоять в том, чтобы назначить определенные дни, когда партнер может прийти, и вы соглашаетесь заниматься в библиотеке 2 раза в неделю, чтобы они могли уединиться. Вы оба идете на компромисс, чтобы получить то, что вы хотите. У вашего соседа по комнате есть личное время, и вы определили дни, когда вы можете заниматься в своей комнате.

Поиск помощи со стороны

Старайтесь сохранять непредвзятость. Возможно, у вас и вашего соседа по комнате мало общего, но это не значит, что вы не можете быть друзьями. Работайте над тем, чтобы ценить отличия вашего соседа по комнате и наслаждайтесь возможностью узнавать что-то новое, живя с ним или с ней.

Например, ваш сосед по комнате может быть фанатом спорта, которым вы никогда не интересовались, музыки, которая вам не нравится, или хобби, о котором вы даже не слышали. Хотя участие вашего соседа по комнате в этих интересах может время от времени действовать вам на нервы, напомните себе, что узнавать об этих новых вещах — это то, что не каждый может делать. Постарайтесь быть благодарным за этот опыт.

Также может быть полезно напомнить себе, что жизнь с соседом по комнате — это временная ситуация, но она может привести к дружбе на всю жизнь.

Поговорите со своим постоянным консультантом. Если поговорить с соседом по комнате не получается, попробуйте поговорить с вашим советником-резидентом (RA), помощником-резидентом или директором-резидентом. [13] Ваш постоянный советник может помочь вам справиться с ситуацией или помочь урегулировать ситуацию между вами и вашим соседом по комнате.

Немедленно обратитесь к своему постоянному консультанту, если ваш сосед по комнате ведет себя небезопасно, например, злоупотребляет алкоголем, употребляет запрещенные наркотики, причиняет себе вред или имеет расстройство пищевого поведения. [14] Если ваш сосед по комнате нарушает правила общежития, употребляя алкоголь или наркотики в вашей комнате, у вас тоже могут быть проблемы. Лучше сообщить об этом своему RA, чем решать эту проблему самостоятельно.

Поговори с друзьями . Вполне вероятно, что у других людей в вашей школе тоже есть проблемы с соседями по комнате. Это может быть отличным способом сблизиться с друзьями и завести больше друзей. Общение с людьми, у которых схожие проблемы, — отличный способ узнать больше о себе и воспользоваться всеми преимуществами колледжа. У друга может быть предложение, о котором вы не подумали, или, если вы ищете нового соседа по комнате, одному из этих друзей может понадобиться новый.

Совет: Поговорите с соседом по комнате о проблеме, прежде чем рассказать об этом другу. [15] Ваш сосед по комнате будет очень расстроен, если узнает, что вы говорили о нем за его спиной. На самом деле это может усугубить ваши проблемы.

Проведите время в другом месте. Возможно, вы застряли с соседом по комнате, с которым просто не можете поладить. Подумайте о том, чтобы проводить больше времени в библиотеке, кафе или с другими друзьями, а не в комнате. Если вы проводите меньше времени со своим соседом по комнате, вы можете обрести душевный покой и успокоиться, удалив себя из ситуации.

Помните, что ситуация с соседкой по комнате носит временный характер, и вам просто нужно дожить до конца учебного года.

Запрос на смену номера . Некоторые ситуации не могут быть исправлены. Если вы пытались поговорить со своим соседом по комнате, пойти на компромисс и работать с вашим RA, возможно, пришло время запросить перевод комнаты. Перемещение в номер обычно является последним средством после того, как все другие методы не сработали. [16]

Каждая школа имеет свой процесс и критерии смены комнаты. Свяжитесь с вашим RA или Office of Residence Life, чтобы получить подробную информацию.

Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по номеру 1-800-273-8255, чтобы соединиться с местным кризисным центром, или отправьте сообщение MHA на номер 741741, чтобы связаться с обученным консультантом по кризисным ситуациям, работающим круглосуточно и без выходных. . Вы также можете позвонить по номеру 911 или посетить местное отделение неотложной помощи.

Источники

[1] http://www.hercampus.com/high-school/7-common-roommate-problems-how-solve-them

[2] http://www.hercampus .com/high-school/7-common-room-mate-problems-how-solve-them

[3] http://collegecandy.com/2011/03/19/5-common-roommate-problems-and-how-to-deal/

[4] http://kidshealth.org/en/ teens/roommate.

Последние новости туризма на сегодня 2022

Отдых и Туризм — Новости туризма 2022

Правильное питание

Общество

Cпорт отдых туризм

Бизнес

Спорт