Уменьшить расход: 7 способов уменьшить расход топлива — Моторные масла G-Energy

7 способов уменьшить расход топлива — Моторные масла G-Energy

1. Поменять стиль вождения

Наибольшее влияние на расход топлива оказывает неэкономичный стиль вождения. По результатам исследования финских ученых, при нерациональном стиле вождения перерасход топлива достигает 300 литров в год. Чем реже вы разгоняетесь и тормозите, тем меньше расход топлива. Лучше всего двигаться плавно и сохранять постоянную скорость. Не нажимайте резко на педаль газа — расход топлива увеличится в десятки раз. Меньше тормозите перед светофорами — лучше подкатываться к ним на передаче. Если у вас МКПП, вовремя меняйте передачи и быстрее переключайтесь на повышенную. Спокойная езда 60-70 км/ч на четвертой или пятой передаче обеспечит наименьший расход топлива. На АКПП расход топлива будет больше — для экономии максимально плавно нажимайте на педаль газа.

2. Следить за техническим состоянием автомобиля

Сэкономив на обслуживании автомобиля, вы здорово потратитесь на бензин. Лучше позаботиться о состоянии автомобиля, и не только обеспечить безопасность на дороге, но и уменьшить ежемесячные расходы на топливо. Вовремя меняйте свечи зажигания и проверяйте, нет ли на них нагара. Не экономьте на регулировке сход-развала — это уменьшит перерасход на 60 литров в год. Следите за чистотой воздушного и топливного фильтров. Также не забудьте о давлении в шинах: уменьшение давления на 0,5 атмосферы увеличит перерасход топлива до 6 лишних литров в год.

3. Правильно подберите моторное масло

Правильно подберите моторное масло для вашего автомобиля и отдайте предпочтение синтетическим и полусинтетическим составам с низкой вязкостью — они снизят трение между движущимися частями двигателя и могут уменьшить расход топлива до 80 литров в год. Существуют и специальные «энергосберегающие» масла. Например, G-Energy F Synth EC 5W-30 – полностью синтетическое (Fully Synthetic) моторное масло, отвечающее требованиям Ford. Благодаря синтетической основе и пакету присадок, масло обеспечивает топливную экономичность, подходит для применения при низких температурах.

4. Пристроиться за фурой

Такой способ экономии топлива при езде по шоссе очень эффективен. Смысл заключается в том, что вы двигаетесь по трассе за крупногабаритным транспортным средством, на расстоянии 2-5 метров. Таким образом ваш автомобиль практически не встречает сопротивления воздуха и вы экономите много топлива; кроме того, вы подстраиваетесь под плавную скорость грузовика, движетесь без ускорений и торможений. Способ, однако, подойдет только опытным водителям, так как фурой ограничивается обзор дороги. Фура также может резко затормозить, а если вы двигаетесь между грузовиками, возникает риск при обгоне другими автомобилями, которые могут вас не заметить. Поэтому экономя топливо таким образом, будьте предельно осторожны.

5. Закрыть окна

Открытые окна действуют по принципу парашюта — на больших скоростях они сильно ухудшают аэродинамику. Для преодоления сопротивления воздуха требуется больше энергии, следовательно, сильнее расходуется топливо. При движении на большой скорости лучше включить кондиционер — расход топлива будет меньше.

6. Избавиться от всего лишнего

Чем тяжелее автомобиль, тем больше топлива расходуется на его движение. Уменьшить массу автомобиля можно за счет перевозимого груза: вытащите из салона и багажника все лишнее и сэкономьте на топливе. Также полезно снять багажник с крыши — он не только увеличивает вес автомобиля, но и ухудшает аэродинамику. 

7. Экономия при каждой заправке

Кроме этого, сэкономить средства на топливо поможет и участие в программе лояльности «Нам по пути». За каждую покупку на АЗС «Газпромнефть» вы получаете бонусы, которыми можно оплатить дополнительный бензин, мойку и покупки в магазине или кафе. Подробнее о программе лояльности можно узнать на сайте http://www.gpnbonus.ru/on_the_way/ или у оператора-кассира АЗС «Газпромнефть».

Там же, на АЗС «Газпромнефть», Вы можете приобрести смазочные материалы G-Energy итальянского производства. Выбрать из широкого ассортимента поможет электронная система подбора масел на сайте www.g-energy.org, которая предложит только те продукты, которые подходят Вашему автомобилю, учитывая все требования и стандарты автопроизводителя.

Эти простые правила помогут уменьшить расход топлива на 20-30% и снизить стоимость владения Вашим автомобилем!

Как снизить расход топлива — эксперты объясняют — журнал За рулем

Для этого нужно прежде всего разобраться с тем, почему двигатель стал поджирать бензин.

Материалы по теме

Еще один способ сэкономить на бензине — мнение эксперта

Когда визиты на АЗС становятся подозрительно частыми, невольно начинаешь прикидывать: с чего бы вдруг? Ничего не поменялось — ни погода, ни маршруты, а расход явно вырос. Можно, конечно, съездить на сервис, но там на радостях такого порасскажут, что никакой зарплаты не хватит. Нет, предварительную диагностику лучше провести самому. Да и на сервисе будет легче беседовать.

Двигатель и его системы

Механическая часть мотора подбрасывает нам две основные проблемы, увеличивающие расход горючего, - низкую компрессию в цилиндрах и нарушенные фазы газораспределения.

Двигатель с низкой компрессией неэффективно сжигает топливо, а потому требует его много.

Компрессию нужно померить — тут диагностика простая.

Материалы по теме

Штрафы привяжут к МРОТ (или другому расчетному показателю)Новый побор для водителей в 2022Возврат балльной системы для нарушителей ПДД — самое время?

Материалы по теме

6 кроссоверов, которые можно заправлять 92-м (официально!). А надо ли?

С фазами газораспределения чуть сложнее: правильность их установки оценивают по меткам, число и расположение которых зависят от типа двигателя. На современных моторах при сбитых метках обычно загорается индикатор Check Engine.

Система питания увеличивает топливный аппетит, как правило, вследствие загрязнения топливного или воздушного фильтра. Тут всё ясно: надо оценить их состояние и при необходимости заменить.

Другая возможная причина прожорливости связана с недостаточным давлением, которое создает бензонасос. Его нужно измерить манометром, после чего принять решение о дальнейших действиях.

Ориентировочно давление составляет около 3,5 бар на современных автомобилях с распределенным впрыском топлива и около 3 бар на более старых моделях.

За экономию на замене свечей приходится расплачиваться на бензоколонке.

За экономию на замене свечей приходится расплачиваться на бензоколонке.

Наконец, виноватыми могут быть грязные топливные форсунки — такие не обеспечат правильного факела распыла топлива. Можно попробовать очиститель топливной системы, заливаемый в бак при заправке, но лучше всего промыть их на специализированном сервисе.

Система управления двигателем — это вообще Клондайк по части всевозможных неисправностей, повышающих расход топлива. Любой датчик, начинающий дурить, тут же увеличивает прожорливость мотора. Облегчает диагностику загорание индикатора Check Engine.

Проверить, что произошло, можно с помощью диагностического адаптера ELM327 и смартфона с приложением. Отметим и необходимость своевременной замены свечей, и использование только разрешенных производителем оригинальных свечей или аналогов проверенных производителей.

Низкое давление топлива не обеспечит правильного распыла форсунками.

Низкое давление топлива не обеспечит правильного распыла форсунками.

Выхлопная система с механическими повреждениями увеличивает расход топлива.

Выхлопная система с механическими повреждениями увеличивает расход топлива.

Система выпуска повышает расход простейшим способом — затрудняя выход отработавших газов. Это может происходить при помятых выпускных трубах, отвалившихся перегородках в глушителе, а также при неисправностях в каталитическом нейтрализаторе. С диагностикой поможет манометр, устанавливаемый вместо первого лямбда-зонда. Противодавление даже на больших оборотах двигателя не должно превышать 0,3 бара.

Система охлаждения повышает расход топлива при любом отклонении от рабочей температуры — как в плюс, так и в минус. Чтобы убедиться в правильности ее работы, штатного термометра может не хватить, да и не на всех машинах он присутствует. Проще подключить диагностический адаптер ELM327.

Трансмиссия

Материалы по теме

Как мы убиваем двигатель своей машины летом

Начавший разрушаться подшипник какого-то вала коробки передач по расходу топлива не определишь, хотя и он немного повышает потери на трение. Зато любые пробуксовки фрикционных пар могут чувствительно повысить расход топлива. Причем это будет относится и к обычному сцеплению механической коробки, и к ремню вариатора, и к фрикционам гидромеханической коробки. Правда, ездить с такими дефектами удастся совсем недолго, а потом вы будете оплачивать топливо и прочие расходы эвакуатора.

Еще чувствуется, когда подгорело сцепление, замыкающее гидротрансформатор вариатора или автомата, ведь в режиме постоянной пробуксовки и расход топлива, и температура жидкости растут.

Перерасход топлива вызывает слишком густое масло в агрегатах трансмиссии. Также причиной может стать не отключенный передний мост, если он имеет «жесткую» схему подключения.

Ходовая часть и рулевое управление

Материалы по теме

3 неисправности, которые губят мотор: не пропустите тревожные сигналы!

Нарушение углов установки колес — как передних, так и задних — обязательно повышает расход топлива, поскольку возрастает сопротивление качению. Рецепт очевиден: проверить и подкорректировать.

Давление в шинах должно быть в норме — это очевидно. Приспущенные шины — дыра в бюджете. Недаром многие производители перед поездкой по автобанам рекомендуют немного поднять давление в шинах.

Тормозная система

Стояночная и рабочая тормозные системы легко могут поднять расход топлива хоть вдвое. Подклинивающие тормозные цилиндры, не полностью разблокированный стояночный тормоз — всё это необходимо проверить и, при необходимости, отрегулировать.

Недостаточное давление в шине быстро разрушает ее и увеличивает расход топлива.

Недостаточное давление в шине быстро разрушает ее и увеличивает расход топлива.

Перегруз и аэродинамика

Перегруженный автомобиль расходует больше топлива: это очевидно. Энергия тратится как на разгон повышенной массы, так и на сопротивление качению перегруженных шин.

Ухудшение аэродинамики — это, конечно, про багажник на крыше, всякие дефлекторы и брызговики. В космосе это не имело бы значения, а вот при наличии атмосферы сопротивление растет примерно пропорционально квадрату скорости автомобиля.

Перегруз автомобиля и значительное ухудшение аэродинамики мгновенно сказываются на расходе топлива.

Перегруз автомобиля и значительное ухудшение аэродинамики мгновенно сказываются на расходе топлива.

Что еще?

• Псевдоспортивная манера вождения автомобиля способна повысить расход топлива до любой величины. Многим кажется, что у педалей вообще нет промежуточных положений: либо нажата полностью, либо не нажата вовсе. Вместо того, чтобы двигаться в потоке, такие водители практикуют резкие старты от светофора и обгоны в режиме «газ в пол». Про низкий расход при этом следует забыть — диагностировать нужно только себя самого.
• Непрогретый мотор, равно как и коробка передач, даже теоретически не может работать экономично. Режим коротких поездок на холодном моторе часто называют режимом городского врача или докторским циклом. Бензин льется рекой на непрогретый нейтрализатор — так система управления пытается возможно быстрее включить его в работу. Какая уж тут экономия…
• Некачественное топливо. Редко, но бывает — особенно там, где водителя привлекли низкие цены. Возросший расход сразу не почувствовать, но если мотор вдруг повел себя как-то непривычно, будьте уверены: его аппетит уже вырос. Диагностика простая: попробуйте доковылять до заведомо хорошей АЗС и залить качественное топливо. Если поможет — ваше счастье.

ДРОВА ВМЕСТО БЕНЗИНА

В начале 40‑х годов из Москвы в Благовещенск (Амурская область) отправился газогенераторный грузовик ГАЗ‑42. «Самовар» (так шутливо называли газогенераторные машины) за 55 ходовых дней преодолел 8400 км, использовав 23 кубометра чурок из березы, дуба, ели, сосны, лиственницы, а в безлесной местности пилили на чурки старые шпалы.

• Подробная инструкция по снижению расхода топлива тут.
• «За рулем» можно читать и в Телеграм.

Как снизить расход топлива — эксперты объясняют

Для этого нужно прежде всего разобраться с тем, почему двигатель стал поджирать бензин.

Как снизить расход топлива — эксперты объясняют

Простые способы сократить потребление

Простые способы сократить потребление

Лучший способ помочь окружающей среде — стать более сознательным потребителем.

При уборке дома нельзя избежать того факта, что некоторые вещи могут попасть на свалку (мы всегда говорим клиентам, не превращайте свой дом в свалку), но в A Tidy Mind мы жертвуем или перерабатываем все, что можем . И (самое главное) поощрять сознательное потребление и покупку многоразовых товаров в будущем.

По нашему опыту, большинство людей заботятся о загрязнении пластиком, и делают усилия по переработке. Это должно быть уравновешено другими факторами давления, с которыми мы сталкиваемся в современном мире. Никому не нужно наваливать на себя чувство вины, когда у них уже есть миллион и одна вещь, о которых нужно думать. Это вряд ли даст им свободное пространство, необходимое для внесения некоторых изменений. Кроме того, внесение этих микроизменений зайдет слишком далеко и не устранит корень проблемы.

Если вам нужна местная поддержка по расхламлению, посетите наши специальные страницы для профессиональных организаторов A Tidy Mind в Суррее / Хэмпшире / Беркшире, Лондоне, Кембриджшире, Мидлендсе, Чешире, Йоркшире и Северо-Востоке.

Тем не менее, средний домохозяйство обычно может значительно сократить свои отходы, и вот несколько простых советов:

Хотя в качестве альтернативы пластиковым доступны перерабатываемые бумажные соломинки, лучше заменить их на металлические, которые можно использовать неограниченное время. Бутылки для воды и горячих напитков также могут быть изготовлены из качественных и долговечных материалов, и они также лучше выглядят и ощущаются.

Обычная водопроводная вода абсолютно безопасна для питья, но фильтрация воды может улучшить вкус и запах питьевой воды за счет удаления хлора, химикатов, пестицидов и тяжелых металлов. Фильтрация воды означает, что вы с большей вероятностью будете наполнять многоразовые чашки и фляги и избегать покупки пластиковых бутылок. Бонус в том, что вы сэкономите много денег при этом.

Есть так много способов передать ненужные товары. От пожертвований в благотворительные магазины до организации «вечеринок по обмену» с друзьями и продаж в Интернете на местном уровне. Вы поддержите свое местное сообщество, а также предотвратите попадание мусора на свалку.

Стирайте одежду только при необходимости (некоторые вещи, например джинсы, можно носить несколько раз), а при использовании сушилки используйте шарики для сушки многоразового использования. Вы избавитесь от пластиковых бутылок из-под кондиционера для белья и сэкономите место в шкафу! Посещение химчистки можно сделать более экологичным, вернув вешалки и принеся одежду в многоразовых сумках.

Экологичные бренды предметов роскоши могут использовать перерабатываемые материалы для создания продуктов, которые не только хорошо выглядят, но и защищают планету. Другие такие компании реинвестируют свою прибыль для поддержки экологических инициатив. Многие бренды прилагают большие усилия для использования возобновляемых источников энергии или снижения потребляемой мощности.

Быть сознательным потребителем не значит чувствовать себя обделенным или скучным! Покупка вещей самого высокого качества, которые вы можете себе позволить, означает, что вам не придется регулярно их заменять, а повышая качество того, что у вас есть, вы, скорее всего, будете удовлетворены меньшим. Чтобы еще больше уменьшить свой углеродный след (и сэкономить деньги), вы можете купить прелюбовь. Фильтр для воды — отличная инвестиция для вашего дома, особенно если вы хотите сократить потребление воды, а кувшин с фильтром для щелочной воды — отличный помощник в этом. Выпуск акций позволяет вам инвестировать в что-то подобное, не имея начального капитала, и по-прежнему получать дивиденды позже в будущем за счет сокращения счетов за более чистую воду, поступающую из ваших кранов!

Присоединяйтесь к нам!

Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы получить БЕСПЛАТНОЕ печатное руководство по расхламлению ЛЮБОГО пространства и ежемесячные электронные письма, полные вдохновения, которые помогут вам в вашем путешествии по уборке

20 способов сэкономить деньги (и сократить потребление)

Kicka här for hela inlägget på svenska: 20 sätt att spara pengar (och minska din konsumtion)

Когда мы с Майком решили, что переезжаем в Швецию, мы почистили свои финансы. немедленно. Жизнь в соответствии со строгим бюджетом была нашей (выбранной) повседневной жизнью с тех пор, и мы даже не можем себе представить, что нет сегодня. Наше общее потребление стало минимальным и очень продуманным, и во многом благодаря нашим низким расходам на жизнь мы можем жить так, как живем сегодня, с большим количеством свободного времени и пространства, чтобы заниматься тем, что мы делаем. любовь. Мы также думаем об этих (очень) управляемых расходах как об одном гигантском социальном страховании. Если мы потеряем работу или заболеем, или когда наступит день, когда мы решим выйти на пенсию, мы не будем сидеть здесь с кучами и кучами счетов, не в состоянии позволить себе слишком дорогой образ жизни, к которому мы привыкли. . Нам не нужно будет резко менять образ жизни из-за совершенно иных обстоятельств в какой-то момент в будущем — просто потому, что мы уже это сделали (то есть изменили образ жизни). И, конечно же, мы все разные, но мы бы предпочли сделать этот шаг, когда у нас есть полный контроль, а не когда нас вынуждают.

Когда вам не нужно так много, чтобы сводить концы с концами каждый месяц, вы автоматически чувствуете себя в большей безопасности. Немного больше похоже на капитана собственного корабля, если хотите. В то же время, сократив потребление, вы автоматически значительно уменьшите свой углеродный след. Простая, не экстравагантная жизнь благосклонна к Матери-Природе, но, вопреки тому, чего многие могут поначалу опасаться, не лишена качества жизни. Здесь звучит массивное претенциозное предупреждение, но мы действительно чувствуем себя богаче, чем когда-либо прежде. Вместо того, чтобы покупать вещество, мы создаем его сами, и это превосходит любую кражу в Черную пятницу в мире.

В этом сообщении блога мы перечислим некоторые из мер — больших и малых — которые мы предприняли, чтобы накопить деньги, чтобы облегчить наш фактический переезд из Нью-Йорка и «творческий отпуск» после того, как мы прибыли в Швецию, и некоторые из вещей, которые мы делаем до сих пор, чтобы продолжать поддерживать наши расходы на низком уровне. Это ни в коем случае не полный список, способный превратить финансовый крах в цветущее процветание, но он дает представление о том, как мы делали и продолжаем делать вещи здесь. И хотя может быть не так много революционных идей, мы надеемся, что будет какое-то вдохновение, которое поможет вам двигаться к своим собственным целям. Мы говорили это раньше и повторим снова: мы не были банкирами, разбогатевшими на Уолл-стрит. Мы просто два нормальных человека, которые нарисовали мечту и взялись за дело, пытаясь воплотить ее в жизнь. (Однако овсяная каша пригодилась.)

Для справки, мы используем 1 доллар США = 10 шведских крон для простоты, хотя это было больше похоже на 9,20, когда мы переехали, и 9,85 сейчас.

1. Принеси обед на работу

Бутерброды из гастронома Майка по 10 долларов казались очень невинными, пока мы не сложили цифры и не поняли, что они лишили нас 2500 долларов в год. Сегодня нам нужно 12000 шведских крон (или 1200 долларов США) в месяц, чтобы прожить (это наш минимум), и думать, что тогда мы тратили 25000 шведских крон в год только на бутерброды, просто безумие. Это два месяца жизни! Другими словами, принести обед на работу не составит труда для тех, кто хочет сэкономить. Дополнительные затраты и усилия на приготовление одной дополнительной порции практически нулевые (особенно если вы едите растительную пищу и в сезон), и мы обычно готовили (и до сих пор делаем) даже большие партии, чем один ужин + один обед на двоих. Чтобы убедиться, что вы действительно экономите деньги, принося обед с собой, а не просто тратите их на другие вещи, хорошей идеей может быть автоматический перевод на сберегательный счет. Мы по своей природе самодисциплинированы и не чувствуем в этом необходимости, но для тех, кто этого не делает, стоит задуматься.

2. Питайтесь на растительной основе и в сезон

Здесь нет смысла изобретать велосипед, а следует основывать свой рацион на местных продуктах – например, на овощах. Картофель, морковь, капуста, свекла и другие корнеплоды для нас здесь, в Швеции, а также бобовые, то есть фасоль, чечевица и горох, сразу же снизят ваши расходы. Это то, что мы делаем. Мы никогда не покупаем дорогие ореховые масла, авокадо, экзотические сухофрукты или причудливые порошки. Вместо этого наша диета довольно проста, но почти скучна! Наши рецепты на нашем веб-сайте более или менее точно отражают то, как мы едим, а сезонная еда автоматически вносит разнообразие в стол. Также рекомендуется готовить по рецептам, в которых используется простой базовый список ингредиентов, вместо того, чтобы приобретать непонятные предметы, которые вы будете использовать один раз и никогда больше.

3. Отказаться от подписки на электронные письма

Да, это займет немного времени, а иногда и будет проблемой, потому что компании затрудняют это, но как только вы отмените подписку на электронные письма, ваше желание делать покупки значительно уменьшится. сработал. Мы оба можем подтвердить, что покупали различные товары в прошлом только потому, что в наши почтовые ящики пришел код скидки. Эта «скидка 25% на весь заказ» может бесконечно приветствоваться, если вы действительно, действительно в чем-то нуждаетесь, но по большей части это только соблазнит нас тратить деньги на бессмысленные вещи.

4. Отслеживание расходов

Оглядываетесь ли вы в конце месяца и подводите итоги, сколько денег вы потратили и на что? У нас не было до тех пор, пока… ну, пока мы не начали свой план сбережений, и это сильно изменило наше отношение к деньгам в будущем. Увидев его черным по белому всего один раз, мы полностью изменили свое отношение к деньгам, и в результате наши расходы сразу же уменьшились. Когда мы увидели все транзакции (а сколько их могло быть всего за один месяц!), в нас сразу же произошел сдвиг, когда мы стали настолько осведомлены обо всех считываниях кредитных карт и инстинктивно хотели избежать их как можно больше. .

5. Ежемесячное пособие (шведский: månadspeng)

Подарите себе! Каждый месяц откладывайте небольшую сумму денег, которую можно тратить на все, что душе угодно. На самом деле мы вообще этого не делали (как и сейчас), но это может быть способом «смягчить падение», когда вы закручиваете гайки и пытаетесь уменьшить свои расходы. Если у вас есть что-то, что можно потратить, это может сделать его более выполнимым, избегая покупок/расходов в целом.

6. Ходите пешком, бегайте или ездите на велосипеде на работу!

Поездка Майка в Нью-Йорке выглядела так: 15 минут пешком до метро, ​​15 минут на метро до Центрального вокзала, 60 минут на поезде до Норуолка, штат Коннектикут, а затем 10 минут на автобусе. Как вы понимаете, ходить на работу пешком было не совсем вариантом, но отказаться от поездки на автобусе и пройти последний отрезок пути было возможно! Это сэкономило нам 3 доллара в день, что за весь год составило 750 долларов или 7500 шведских крон. Не так уж и плохо! Я работал в Парк-Слоуп, Бруклин, и мог выбирать между поездкой на метро или пешком туда и обратно. Одна поездка в метро стоила (и до сих пор стоит) 2,75 доллара, что составило бы 5,50 доллара в день. Таким образом, в любую погоду я шел или бежал 4,2 мили/6,8 км (в одну сторону) каждый день. (Тогда у нас не было велосипедов, и мы тоже не хотели тратить на них деньги, так как нашим приоритетом была экономия, и нам предстоял переезд.) Я работал в среднем 4 дня в неделю, так что это сэкономило нам 1100 долларов за год. . И не то чтобы мы были — или есть — любителями тренажерного зала, но для тех, кто платит за абонемент только для того, чтобы бегать на беговой дорожке внутри… ну, может быть, вместо этого бегать на работу и с работы и экономить деньги и на транспорте, и на спортзале?

7. Продавайте ненужные вещи!

Потребовалось некоторое время, прежде чем мы начали это делать, но как только мы это сделали, мы стали зависимыми. Во-первых, нам нужно было по сути избавиться от всего, кроме личных вещей и одежды, потому что мы переезжали, что позволяло легко заработать приличную сумму денег (потому что мы продавали более дорогие вещи, такие как мебель и кухонное оборудование). Но помимо кушеток и блендеров мы нашли множество других вещей, которые могли продавать. Солнцезащитные очки, которые мы никогда не использовали. Учебники давно забыты. Другие книги. Костюмы и вечерние платья мы использовали только один раз на свадьбе. Обувь. Список можно продолжить. Поскольку все сэкономленные деньги просто пошли на наш сберегательный счет, у нас нет цифр, сколько мы заработали, но это было много. Полностью стоит усилий. В основном мы использовали Craigslist (для шведов, думаю, Blocket) и eBay. Поиск предметов для продажи также заставил нас по-настоящему внимательно взглянуть на все, что у нас было, и спросить себя, действительно ли мы хотим сохранить то, что было перед нами. Это упростило этап упаковки, потому что все, что осталось в квартире, когда пришло время упаковывать, на самом деле было тем, о чем мы заботились. (Это определенно был наш первый шаг к более минималистичному подходу к жизни.) Мы оба держим пари, что у вас есть гораздо больше, чтобы продать дома, чем вы думаете. Мы тоже. Этой осенью мы будем распродавать некоторые камеры, которыми мы больше не пользуемся, аквариум, который мы нашли в сарае, и некоторые предметы одежды. И не забывайте об услуге, которую вы окажете планете, продав свои старые вещи — это не позволит другим тратить ресурсы впустую, когда они идут покупать что-то новое.

8. Инвестируйте в бутылку для воды из нержавеющей стали и кофейную кружку на вынос (если вы часто покупаете кофе)

Одна из очень немногих «инвестиций», которую мы рекомендуем вам сделать, если вы еще этого не сделали. , это бутылка с водой (и, возможно, кофейная кружка). Вы не только сэкономите деньги, но и поможете сократить количество тонн пластика, попадающих в наши океаны. Мы думаем, что покупать бутилированную воду нехорошо, если только нет чрезвычайной ситуации. И как только вы войдете в привычку, приносить эту бутылку станет вашей второй натурой. Вы с такой же вероятностью забудете бутылку, как и свой телефон.

9. Измените свое отношение к еде вне дома

Вы едите вне дома, потому что голодны или из-за опыта? В течение последних 3 лет мы ходили куда-нибудь поесть только потому, что нас действительно заинтриговал ресторан, у нас был особый повод отпраздновать и мы были готовы платить за опыт. Не потому, что нам было лень готовить, мы были голодны или забыли сходить в магазин за продуктами. Раньше мы ели индийскую еду просто так. Возьмите тайскую еду на вынос, потому что никому из нас не хотелось готовить. Вышли из квартиры только для того, чтобы понять, что мы проголодались, а затем схватили бутерброды в магазине дальше по улице. И т. д. Мы решили, что можем сэкономить много денег, просто ограничив посещение ресторана тем временем, когда мы действительно хотели получить опыт, а не просто утолить голод. Нам очень нравится ходить куда-нибудь поесть — мы любим еду, креативные меню и забавный дизайн интерьера — и никогда не остановимся совсем. Но важно, чтобы это было что-то особенное. Нам нравится проводить исследования, планировать заранее и находить для этого идеальный день. Таким образом, деньги тратятся очень мало, а удовольствия гораздо больше. В настоящее время мы выходим примерно 3-5 раз в год.

10. Планирование питания

Вернувшись в Нью-Йорк, по воскресеньям нужно было ходить на фермерский рынок, покупать фрукты и овощи, которые нам понадобятся на неделю, и планировать ужины до ближайшей пятницы. Мы принимали во внимание, как мы будем работать и когда вернемся домой (мои часы колебались немного больше, чем у Майка), какой тип питания будет подходящим и как мы сможем заставить все это работать. . Тушеное мясо, супы, теплые салаты (например, сытные и полноценные блюда) и фриттаты были для нас любимыми блюдами. Мы всегда готовили достаточно по крайней мере для двух ужинов и двух обедов на человека, а это означало, что мы могли готовить только два или три раза между выходными. Мы полагались на поваренные книги, то, что было доступно на фермерском рынке, и собственное воображение, и практика действительно доводила до совершенства (или, по крайней мере, достаточно хорошо). Придумать, что поесть, для нас уже не сложно, а приготовление дешевых блюд — наша специальность. Эй, мы могли бы даже пригласить Макса, нашего зятя на ужин один раз в неделю, не разорившись в кругленькую сумму!

11. Сделай сам несколько продуктов питания

Есть несколько продуктов, на которые мы раньше тратили деньги, но больше не делаем. Вместо этого мы делаем их сами и, при необходимости, берем с собой в дорогу. По нашему мнению, это все, где усилия, необходимые для экономии серьезных денег с течением времени, полностью того стоят. Список может быть очень длинным (и мы рекомендуем вам добавлять что-то в разделе комментариев ниже), но мы решили ограничить его следующим:

• Энергетические шары — как те шикарные, «здоровые», доступные повсюду, сделанный из напр. финики и овес
• Энергетические батончики, такие как батончики-мюсли
• Попкорн – покупайте зерна, а не уже готовые
• Бутерброды – проще всего приготовить и принести с собой, но все равно они стоят дорого в магазине
• Мюсли/мюсли – покупайте Ингредиенты оптом и приготовление собственных — это путь, и не забудьте положить туда настоящие (и дешевые) суперпродукты , такие как пшеничная / овсяная крупа и отруби (волокно и белок — рай для тех, кто заинтересован)
• Консервированная фасоль – как только вы привыкнете всегда покупать сушеную фасоль, это больше не будет казаться таким бременем. (Чтобы сделать их такими же мягкими, как предварительно приготовленные, нужно добавить щепотку пищевой соды в кастрюлю при кипячении)
• Булочки в кафе – потому что мы, шведы, любим их, но 30 шведских крон за угощение за несколько минут – это слишком много для нас, экономных

Мы даже не можем сказать вам, сколько батончиков KIND мы купили за эти годы , или сколько из тех бутербродов за 10 долларов мы бесстыдно жевали, или сколько дорогих (и красиво оформленных) пакетов мюсли мы принесли домой из магазина. Но мальчик, так много. (Еще один плюс, когда вы занимаетесь своими руками, это, конечно, сокращение отходов упаковки.)

12. Сократите потребление алкоголя

Вы когда-нибудь подсчитывали, сколько денег вы тратите на алкоголь в течение месяца или года? На то, что дает… скажем, «мимолетное счастье», люди наверняка тратят на это большую часть своей зарплаты. Майк был типичным посетителем бара, когда мы впервые встретились. Ни в коем случае не сумасшедший пьяница, но встречи с друзьями и совместная выпивка пива были стандартной процедурой по выходным. Я вообще никогда особо не пил, но присоединялся к социальному аспекту и выпивал, может быть, сидр или бокал вина, если чувствовал давление (в остальном моим основным «напитком» был стакан воды с ломтиком воды). лимона). Другими словами, мы не тратили на алкоголь почти столько же денег, сколько многие из окружающих нас людей, но 100 долларов в любом случае могли легко пропасть всего за одну ночь. Итак, мы изменили это. Алкоголь доставляет мне ровно нулевое удовольствие и наслаждение. Он у меня есть только потому, что он вписывается в социальный контекст. У меня их вообще не было последние 3 года, и я не вижу причин, почему это когда-либо изменится (я даже предпочитаю свои glögg , или глинтвейн, безалкогольный). Походы в бары вообще больше не являются частью нашей жизни, так что расходы просто стерлись, поскольку дома мы тоже ничего не потребляем. Майк по-прежнему время от времени наслаждается холодным пивом, но в наши дни предпочитает безалкогольное. (Ура, в наши дни так много альтернатив!) Задав себе вопрос, для какой цели служит вам потребление, вы можете легко определить, можно ли (и нужно ли) его сократить или нет. Поскольку здесь потенциально можно сэкономить много денег, на этот пункт не следует смотреть свысока. Влияние на здоровье, о котором, как мы верим, уже известно всем.

13. Ведите бюджет на продукты питания

Каждый месяц мы переводим 3000 шведских крон на счет продуктов питания. Это покрывает всю нашу еду + туалетную бумагу, моющие средства и другие подобные предметы. Теперь мы выращиваем много собственных овощей и, конечно, таким образом экономим много денег. Но тем не менее, для нас, голодных бегунов, которые едят все, что дома/привезено из дома, эта цифра вполне устраивает. Иногда к концу мы наверняка немного худеем, но тогда становится забавной задачей оставаться в рамках и по-прежнему хорошо питаться (назовите нас сумасшедшими, но мы получаем от этого удовольствие). Отслеживание всех ваших покупок и сравнение цен в магазине — это ключи к тому, чтобы не выйти из-под контроля. Обычно мы ходим в продуктовый магазин два или три раза в месяц, если мы не в поисках приключений, что также ограничивает возможности перерасхода. Пользоваться услугой самосканирования в магазине тоже здорово, так как вы можете видеть, как общая сумма растет по мере продвижения.

14. Следите за потреблением электроэнергии

Немного понизьте температуру в помещении (у нас она установлена ​​на 18ºC), сушка в подвешенном состоянии вместо использования сушильной машины, размещение продуктов на улице для охлаждения перед помещением их в холодильник/морозильник, взятие Короткий душ и отсутствие ненужного освещения — все это способы снизить потребление энергии и, следовательно, тратить меньше денег на электроэнергию. Мы стараемся учитывать это и в прошлом году зафиксировали потребление 6500 кВт·ч для отдельно стоящего (хотя и очень хорошо изолированного!) дома площадью 70 кв. м/753 кв. кв.м второй этаж с наклонными потолками (т.е. не полная высота от стены до стены).

15.

Регулярно очищайте холодильник, морозильник и кладовую

Это также поможет свести к минимуму любые пищевые отходы, так как ничто не будет забыто в глубине шкафов, а также пробудит творческий потенциал на кухне. Каждый раз, когда мы приближаемся к концу месяца, мы стараемся работать с тем, что у нас есть, а не покупать новые вещи. Несколько раз в год мы проводим генеральную уборку кладовой, а затем начинаем новую жизнь. С помощью нескольких разных свежих овощей на самом деле очень вдохновляет увидеть, что вы можете сделать из того, что есть под рукой. Некоторые случайные муки, которые вы хотели бы закончить? Приготовьте лепешки и съешьте тако на ужин или попробуйте испечь хрустящий хлеб самостоятельно (намного проще, чем вы думаете, и хватит надолго). Каким-то образом это дает нам такой же мощный толчок к завершению дел и очистке пространства, как и к накоплению запасов. Хорошо, что жизнь может видеть и то, и другое!

16. Для женщин: приобретите менструальную чашу

Сама я никогда не подсчитывала, но, судя по информации из Интернета, женщина в среднем тратит 50–100 долларов в год на прокладки и тампоны. Чашка стоит около 20-30 долларов и прослужит вам не менее 10 лет. Это большая экономия денег, не говоря уже о сокращении отходов. Я клянусь им, даже для бега на длинные дистанции.

17. Ешьте супы и рагу!

Он уже упоминался в других пунктах списка, но более дешевую и полезную пищу трудно найти. Почему бы вам не решить, что вы будете готовить суп или тушеное мясо по крайней мере два вечера в неделю? Это будет означать некоторые действительно доступные блюда прямо здесь. Составление списка из 10 супов/тушеных блюд, которые вам действительно нравятся (подсказка: у нас здесь много рецептов), а затем чередование между ними также сразу упростит квест «что поесть сегодня вечером». И выбирайте питательные супы, а не «сливочный соус». Стеклянная банка лучше подходит для приготовления супа, чем обычная посуда.

18. Отпуск в вашей стране (или уголке страны, например, в США)

Не то, чтобы мы бы летали туда-сюда, даже если бы они были бесплатными, но совместное исследование Швеции принесло нам бесконечную радость и волнение. до сих пор и по очень низкой цене! Обычно мы готовим сами, арендуем места на Airbnb и бесплатно проводим время на улице. Конечно, это стоит немного, но не так много в конце концов. Вокруг так много красоты, которую можно увидеть и испытать, что нет необходимости летать по всему миру в поисках ее.

19. Планируйте свои покупки

У нас нет официального запрета на покупки — мы просто покупаем очень мало. Для некоторых запрет работает отлично. Мы никогда не были навязчивыми покупателями в этом отношении, но более или менее полностью остановились, так как хотели начать экономить деньги. В настоящее время мы верим, что принимаем только разумные решения, как в отношении финансов, так и в отношении планеты. Сохраняя список, например. ваш телефон с предметами, которые вам нужны, вы можете тщательно спланировать их и даже устроить распродажу или использовать код скидки, когда будете готовы (если предмет не может быть найден использованным, то это всегда предпочтительнее). Покупки в спешке и покупки, чтобы почувствовать себя лучше, — плохие способы делать покупки. Знание того, что «этой осенью мне понадобится новая пара обуви, потому что мои старые уже не подлежат ремонту», является примером хорошего, осознанного шоппинга. Настоятельно рекомендуется уделять время каждой покупке. Вы оцените их гораздо больше, а риск того, что предмет никогда не будет использован, намного меньше.

20. Магазин в кладовой природы

Здесь, в Швеции, нам посчастливилось жить под законом о свободе передвижения (Allemansrätten). Это означает, что мы можем перемещаться по природе более или менее так, как нам заблагорассудится, пока мы не наносим ей вред, и мы можем свободно собирать ягоды, фрукты, грибы и т. д., но только не на чьей-либо непосредственной собственности. Для любого, кто обращает внимание на цены на продукты, вооружиться ведром или корзиной и искать чернику и лисички должно быть автоматической реакцией. На природе вы можете покупать продукты премиум-класса совершенно бесплатно. В этом году мы собрали более 30 кг черники, чтобы на всю зиму ее хватило.

No related posts.