Как уменьшить расход: Моторное масло ROLF – качество без компромиссов! / Страница не найдена (ошибка 404)

Как уменьшить расход дизельного топлива

ГК Трэйд-Ойл > Дизельное топливо — Информация > Как уменьшить расход дизельного топлива

Дизель – один из популярных топливных материалов. Водители, использующие этот вид горючего для своих авто стремятся к разумному его потреблению. Для этого в первую очередь следует выявить причину, по которой возросли объемы потребляемого автомобилем топлива, а затем позаботиться о ее устранении.

Почему растет потребление дизельного топлива?

Существуют классические источники проблем, приводящих к повышению с течением времени количества необходимого для езды дизеля. Среди них: неполадки в работе форсунок и воздушного фильтра, связанные с засорами, разгерметизация системы питания, неполадки в работе насоса или клапанного механизма и нарушения показателя частоты впрыскивания топлива.

Перечисленные технические причины совместно или по отдельности приводят к упадку показателей мощности дизельного двигателя, возникновению проблем при его запуске и неустойчивому функционированию во время холостого хода.
Как предотвратить перерасход?

Особенность нового дизельного двигателя – тяговые показатели крутящего момента при низких оборотах лучше, чем у бывшего в эксплуатации, при низком потреблении горючего. Однако такой вид двигателя очень чувствителен к качеству заправляемого энергоносителя. Продлить показатели небольшого расхода можно, используя топливо проверенных производителей, в проверенных местах.

В последнее время появилось много разнообразных моделей двигателей такого типа, что повлияло в лучшую сторону и на качество горючего. Для снижения риска залить некачественный дизель на непроверенной станции, можно использовать присадки, предназначенные для заправки. Хотя эти приспособления способны улучшить качество заливаемого дизеля, цена их довольно велика, поэтому оснащение экономически разумно только при большом проценте контакта с горючим с неизвестными показателями.

Конструкция дизельного двигателя сложнее, чем бензинового, а потому его регулярная настройка очень важна. Работа этой установки является ключевым звеном экономичного потребления горючего. Самая важная деталь системы – насос, который работает под высоким давлением и управляется автоматической системой электронного типа. Регулировка этой системы включает также отладку параметров расхода топлива. Указанная система с течением времени все чаще нуждается в балансировке. Это особенно актуально для грузовых автомобилей с большой грузоподъемностью. Среди параметров, которые могут существенно повлиять на увеличение расхода энергоносителя, наиболее частыми являются:

• разбалансировка, происходящая естественным образом в процессе эксплуатации транспортного средства;

• нарушение показателей работы насоса, который работает под высоким давлением, перегоняя топливо;

• увеличение количества зазоров, что способно привести к снижению качества состава топливной смеси.

Угол опережения впрыска, главный показатель работы топливного насоса, напрямую зависит от внутреннего давления. Согласно конструкционной особенности топливного насоса, работающего под высоким давлением, он имеет поршень, который приводит в движение специальную шайбу при помощи поводка. Волновой профиль шайбы подвержен высокой степени изнашиваемости, а это приводит, в свою очередь, к отсрочке времени поступления дизельного топлива к форсунке. Поэтому изношенную шайбу необходимо своевременно менять. Это обеспечит отсутствие перерасхода и позволит обеспечить стабильный объем поступающего в систему воздуха и баланс циклов подачи топлива.

Таким образом, своевременная замена износившихся деталей и устранение поломок, а также заправка качественным горючим позволяет избежать перерасхода горючего, потребляемого дизельным двигателем.

Как уменьшить расход топлива

Автомобиль – удовольствие не из дешевых. Самой большой статьей расхода является заправка «железного коня» топливом, поэтому многие автомобилисты задаются вопросом «Как снизить расход топлива?». Чтобы ответить на него, необходимо знать, что влияет на данный показатель

Причины большого расхода топлива

Факторы можно разделить на две большие группы. Первые относятся к особенностям самого транспортного средства, и часто они кроются в неисправностях каких-либо деталей, узлов, механизмов. Вторую группу определяет «человеческий фактор»: водитель может допускать определенные ошибки или сознательно подвергает машину высоким нагрузкам и эксплуатирует ее в тяжелых условия

Технические неисправности, приводящие к повышенному расходу топлив

• Износ двигателя или его деталей и элементов. Возникает в результате большого пробега или из-за неправильной эксплуатации ТС;
• Износ диска сцепления. Когда машина трогается, затраты топлива повышаются. Если диск неисправен, бензин сжигается, а машина не трогается с места. Чем чаще это происходит, тем больше топлива расходуется;
• Нарушения в работе системы зажигания. Когда мотор «глючит», бензин из неисправного цилиндра выходит в выхлопную систему. Помимо того, что его количество увеличивается, возникает риск быстрого изнашивания катализатора. Если же зажигание неправильно выставлено, то топливо сгорает не до конца, так как искра появляется еще до того, как бензин попадает в цилиндр;
• Низкое давление в шинах или наружение сход-развала.;
• К техническим причинам увеличения расхода топлива также относятся дефекты тормозной системы, неработоспособные свечи зажигания, забитые карбюратор, воздушный фильтр и форсунки, поломка датчика массового расхода воздуха. В эту же группу входят стиль вождения, постоянно активированные приборы-потребители электроэнергии, перегруз машины, езда с непрогретым двигателем.

Увеличенный расход топлива возникает и в результате водительских ошибок

• Резкий разгон. Приведение автомобиля в движение связано с выработкой и потреблением большого количества энергии. Чем резче «толчок», тем больше нужно энергии и тем больше нужно топлива;
• Некачественное топливо. Плохое топливо сгорает хуже и дает недостаточно энергии, поэтому и сжигается в больших объемах;
• Постоянная работа кондиционера, системы обогрева (в том числе обогрева стекол, зеркал, сидений). Для функционирования этих устройств необходимы дополнительные энергетические затраты, что, в свою очередь, требует больше топлива.

Как уменьшить расход топлива

Зная, что влияет на расход топлива, можно применить способы его снижения. Самое простое – это поменять стиль вождения: реже резко разгоняться и тормозить. Оптимальный вариант – плавно двигаться на постоянной скорости. Не нужно тормозить прямо перед светофором или пешеходным переходом, лучше плавно подкатываться к ним.. Наименьший расход бензина отмечается при езде на высшей передаче при средней скорости 60-70 км/ч

Двигаясь по шоссе или трассе, следуйте за фурой и выдерживайте расстояние 2-5 метров. Ваша машина практически не будет встречать сопротивление воздушных масс, следовательно, ей нужно будет меньше энергии. Кроме этого, вы подстроитесь под плавную скорость большого авто, и вам не придется ускоряться и резко тормозить. Такой способ следует применять с осторожностью. Он больше подходит опытным водителям, так как из-за фуры невозможно увидеть всю дорогу, и она также может внезапно остановиться. При движении между грузовиками увеличивается риск при обгоне другими машинами, так как они могут не заметить ваш

Всегда следите за техническим состоянием автомобиля. Экономя на сервисных проверках и обслуживании, вы рискуете потратиться на заправке. Проверяйте свечи на наличие нагара и своевременно меняйте их, не пренебрегайте регулировкой схода-развала – это позволит снизить расход топлива почти на 60 литров за год. Следите за тем, чтобы топливный и воздушный фильтры всегда были чистыми, а давление в шинах нормальным (снижение давления всего на 1⁄2 атмосферы приведет к перерасходу на 6 литров топлива в год

Выбирая моторное масло, отдавайте предпочтение полусинтетическим и синтетическим составам, имеющим низкую вязкость. Такие жидкости уменьшают силу трения между подвижными деталями двигателя, что может снизить расход до 80 литров в год. Сегодня на рынке представлены специальные «энергосберегающие» масла, которые имеют синтетическую базу и набор присадок. Такие масла обеспечивают экономичный расход топлива и подходят для применения в холодное время года. Но важно удостовериться, что данный тип масел подходит для вашего двигателя согласно требованиям автопроизводителя

При движении закройте окна. На большой скорости они «работают» как парашют и снижают аэродинамику. Лучше включить кондиционер: расход топлива уменьшится, потому что автомобилю не будет нужна дополнительная энергия для преодоления воздушного сопротивления

Сэкономить топливо можно, избавившись от всего лишнего. Чем тяжелее машина, тем труднее ей ехать и тем больше ей нужно энергии (читайте – топлива), поэтому уберите из багажника все, что не нужно в данной конкретной поездке, снимите спойлеры и воздухозаборники зимой

Полезные советы

• Избегайте поездок в часы пик;
• Убирайте ногу с педали тормоза во время движения;
• Останавливаясь более чем на одну минуту на парковке, глушите двигатель;
• Удерживайте автомобиль на склоне ручным тормозом, а не при помощи педалей сцепления и акселератора;
• Утром не прогревайте двигатель полностью. Ехать можно, когда температурная стрелка сдвинется с места. Не газуйте сильно до тех пор, пока мотор не прогреется.

Снизить расход топлива в компании

Как уменьшить расход топлива на предприятии?

    Как уменьшить расход топлива на предприятии, это вечный вопрос для руководителя компании. И я скажу, что на практике механики и завгары практически не помогают руководителю в этом вопросе. Единственно кто предпринимает хоть какие-то действия — это нормировщица или экономист, да и то по старой технологии опираясь на нормы Минтранса + коэффициенты. Как всегда, причина одна – отсутствует качественный инструмента в их руках с помощью которого это можно сделать безболезненно, правильно и качественно. И так коротко о главном без воды и на реальных примерах наших клиентов.


    ПЕРВОЕ. Норму расхода на автомобиле можно снизить с помощью системы мониторинга транспорта Омникомм установив её на все автомобили предприятия. В состав системы будет входить терминал Омникомм, датчик уровня топлива ЛЛС Омникомм + Программа Омникомм. Для этих целей это минимальный комплект. Буквально за 2 недели вы получите уникальные результаты при одном условии, что ваши машины будут работать, а не стоять на ремонте в гараже.

 Вы получите:
 — реальный расход автомобиля в движении на 100 км
— сможете проанализировать расход топлива на 100 км
– гружёного автомобиля — сможете вывести правильный расход топлива на 100 км
– гружёного автомобиля — сможете проанализировать расход топлива на 100 км
– пустого автомобиля — сможете вывеси правильный расход топлива на 100 км
– пустого автомобиля — сможете проанализировать расход топлива на 100 км
– на разных маршрутах
– сможете вывести правильные расходы топлива на 100 км
– на разную загруженность автомобиля — сможете проанализировать
– стиль вождения водителей (экономичный или не экономичный)
– сможете увидеть изменяющийся расход топлива в большую сторону при ухудшении компрессии в двигателе и это будет сигнал к началу подготовке ремонта двигателя.
– прекратить хищение топлива в компании
– полный отчет по всем заправкам и её объему
– полный контроль мест заправки автомобиля — сможете сверять чеки с программой (время заправки, объём заправки)





ВТОРОЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью ежедневной проверки и поддержания номинального давления в шинах. (нужен 1 манометр механику если до 5-ти машин в парке или купить каждому водителю по манометру для ежедневных проверок)


ТРЕТЬЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью ежедневной проверки стиля вождения автомобиля водителем. (нужна система мониторинга транспорта и контроля расхода топлива Омникомм)


ЧЕТВЕРТОЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью поддержания двигателя в исправном состоянии. (нужна система мониторинга транспорта и контроля расхода топлива Омникомм и компрессограф для проверки компрессии в цилиндрах)


ПЯТОЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью полного исключения левых рейсов, работа водителем на себя, левые шабашки. (нужен только терминал Омникомм и программа Омникомм)



ШЕСТОЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью исключения лишних рейсов в холостую и недогрузом. (нужен терминал Омникомм + датчики веса и программа Омникомм)


СЕДЬМОЕ. Расход топлива на автомобиле можно снизить с помощью исключения перегруза автомобиля. (нужен терминал Омникомм + датчики веса и программа Омникомм)

Подробности о том, что еще может система Omnicomm, как ей пользоваться, как получить максимум экономии и прибыли, как выжать из автопарка все возможное и на что способен ваш автопарк звоните нам в отдел продаж Компании «ЭТР Юг» и вы получите качественные консультации.
Успехов Вам в развитии вашего бизнеса.

Как уменьшить расход дизельного топлива

31.10.2019 11:05

Как уменьшить расход дизельного топлива – тема, которая волнует не только автовладельцев, но и тех, кто отапливает дом с помощью солярки. Особенно актуален он потому, что цены на дизельное топливо все больше растут.

Рассмотрим, как сэкономить, если вы используете дизель для машины либо для отопления.

Признаки повышенного расхода топлива в машине

Излишки дизельного топлива, попадая в камеру сгорания, не сжигаются полностью. Это приводит к потере мощности. В выхлопной системе начинают раздаваться хлопки. Плюс может появиться излишняя дымность, темный или черный цвет выхлопных газов.

Как сэкономить на дизеле для авто

Прежде всего, чтобы уменьшить количество горючего, нужно ездить на небольшой скорости. Самой оптимальной является езда 85 км/час. Это связано с тем, что на малой скорости двигатель работает на небольших оборотах и потребляет мало горючего.

Следующий момент. Правильное давление в шинах позволяет сократить расход. Полностью накаченные шины обеспечивают большую скорость на трассе и снижают количество дизеля.

Далее. Значительное влияние на расход оказывают воздушные фильтры автомобиля. Нужно выполнять замену фильтров чаще. Они недорого стоят, но делают расход меньше.

Также к факторам экономии можно отнести:

• плавную езду,
• легкий багажник,
• включенный кондиционер.

Необходимо следить и за исправным состоянием термостата. Прогревать двигатель не следует долго.

Другие факторы

Также нужно учитывать такие моменты, как

• заливка масла пониженной вязкости,
• очистка топливной аппаратуры,
• проверка состояния топливного насоса.

В зимнее время для регионов с большими морозами рекомендуется заливать моторное масло с пониженной вязкостью. Экспериментировать с высокотемпературной вязкостью не рекомендуется.

Можно попробовать использовать присадки для очистки форсунок и топливной системы.

Обратитесь к хорошему дизелисту, чтобы он отрегулировал топливный насос.

Эти нехитрые советы помогут сэкономить на 10-20%.

Как снизить расход солярки при отоплении дома

Многие покупают дизельное топливо с доставкой для отопительной системы дома. Такая система работает на дизельном котле. Она довольно сложная и установить её под силу специалистам.

Каким образом уменьшить расход солярки в этом случае?

• Прежде всего, обратите внимание на теплоизоляцию дома.
• Увеличение секций в радиаторах позволяет увеличить КПД и сэкономить.
• Горелка с программным обеспечение позволяет сэкономить до 10%.

То есть основной принцип – утепление дома и настройка автоматики – поможет вам обогревать помещение с минимальным расходом дизеля.

Влияние качества топлива на работу двигателя

Дизельное топливо в Москве продается на многих АЗС. Причем можно приобрести дизель и у оптовых поставщиков, и у частников.

Но выбрать компанию непросто. Очень важно, чтобы топливо было качественным. Поэтому стоит сделать выбор в пользу первых, минуя мелких поставщиков.

Хорошее горючее стоит достаточно дорого. Но благодаря доставке, дизтопливо по цене обойдется вам дешевле.

Высокие показатели вязкости и плотности дизеля помогают бесперебойно работать топливной системе и системе фильтрациив авто, а значит уменьшить расход. Сюда же можно отнести смазывающую способность. Важна и степень чистоты топлива, и множество других факторов.

Если вы заинтересованы в качественной работе двигателя и экономии, лучше купить солярку у проверенных поставщиков. «ГазПетролеум» предлагает продажу и доставку дизеля по Москве и области по приемлемым ценам. Покупайте дизель в надежной компании!

Как уменьшить расход топлива автомобиля! Советы автолюбителей.

Если расход топлива вырос без изменения условий или стиля эксплуатации автомобиля — это следствие неисправности. Нужно искать причину повышенного расхода и устранять ее. Есть несколько универсальных советов, как уменьшить расход топлива автомобиля, которые можно применить к транспортному средству с любой системой питания двигателя.

1. Установка воздушного фильтра с нулевым сопротивлением.

   Снизит потребление топлива на 0,5–2% за счет уменьшения сопротивления в системе впуска. Незначительно увеличится мощность двигателя на высоких оборотах.

2. Использование масла с вязкостью, подходящей для климатических условий эксплуатации автомобиля. Например, нет смысла лить стандартное масло 10W-40, если автомобиль эксплуатируется в северных регионах, где температура воздуха не поднимается выше 20°C.

   При использовании неподходящего моторного масла снижается КПД двигателя из-за необходимости преодоления внутренних сил вязкостного трения масла. А это увеличивает расход топлива на 2–3%.

3. Прогрев двигателя в зимнее время на ходу. Нецелесообразность прогрева на стоянке давно доказана. Во-первых, при прогреве на ходу с малыми нагрузками двигателю и турбине абсолютно ничего не угрожает. Во-вторых, в движении осуществляется прокачка холодного трансмиссионного масла. Экономия зависит от дальности и частоты поездок и может составлять до 20%.
4. Содержание системы зажигания в исправном состоянии. Пропуски зажигания увеличивают потребление бензина. Топливно-воздушная смесь без искры после такта сжатия выбрасывается в выпускную систему. Это также чревато быстрым выходом из строя катализатора. Самый простой способ проверить исправность свечей и высоковольтных проводов — поднять капот в темное время суток. Если видны проскакивания искр от высоковольтных проводов зажигания на металлические элементы автомобиля или проблески внутри свечей зажигания, требуется замена. Даже если на слух двигатель работает ровно. С увеличением оборотов пропуски зажигания обязательно появятся. Здесь экономия топлива зависит от степени исправности системы зажигания и может доходить до 10%.
5. Езда с закрытыми окнами. Уже проведен не один десяток экспериментов, который доказал связь между увеличением потребления топлива и ездой с открытыми окнами. Открытые окна создают своеобразный аэродинамический парус, на преодоление сопротивления которого двигатель сжигает дополнительные порции топлива. Экономия может достигать 10%.
6. Существует ряд советов по части эксплуатации, которые подходят далеко не всем водителям. Так как экономить, ломая привычный стиль вождения, согласится не каждый. Во-первых, нужно минимизировать частоту и интенсивность торможения, заранее планировать снижение скорости путем движения накатом. Во-вторых, не превышать скорость в 80–90 км/ч. Согласно отчетам последних ЭКО-ралли, максимальных результатов по экономии топлива добивались водители, которые вели свои транспортные средства на скорости около 70 км/ч. В-третьих, нужно стремиться поскорее выйти на крейсерскую скорость. Длительный разгон увеличивает общий расход топлива. Экономичный стиль вождения может снизить расход топлива до 20%.

Как уменьшить расход топлива на карбюраторе

Двигатели с карбюраторной системой питания изначально довольно прожорливы из-за несовершенства в механизме приготовления топливно-воздушной смеси. Часто высокий расход на карбюраторных моторах связан с нарушением регулировок, засорами и появлением прочих неисправностей. Как уменьшить расход топлива на карбюраторе, если он исправен? Ответ один: доработка его конструкции.

Сейчас можно приобрести доработанные жиклеры с уменьшенными диаметрами отверстий. Замена оригинального жиклера на модернизированный позволит сократить расход топлива в среднем на 3–5%. Однако подобный прием несколько снизит общую динамику автомобиля. Но это, возможно, будет заметно лишь на высоких оборотах. В городском цикле эксплуатации разница практически не ощущается.

Также важно своевременно обнаружить и устранить засоры, образовавшиеся в карбюраторе. Признаками засорения карбюратора, помимо увеличенного расхода бензина, является появление перебоев в работе двигателя, снижение мощности и замедленная реакция на резкое нажатие педали газа. Изначально можно попробовать нейтрализовать засор путем продувки сжатым воздухом. Если это не помогло — необходима разборка карбюратора и промывка жиклеров, поплавковой камеры и дроссельной заслонки.

Как уменьшить расход топлива на инжекторе

Инжекторные системы питания имеют гибкую систему расчета количества подаваемого топлива. В блоке управления двигателем реализован сложный алгоритм. Имеется так называемый калькулятор смесеобразования, в котором учитываются показания датчиков кислорода, температуры, давления, массового расхода воздуха и др. Каждый из этих датчиков имеет свой вес в корректировке количества подаваемого топлива. На вопрос, как уменьшить расход топлива на инжекторе без ущерба для двигателя, ответ один — установка оптимизированного программного обеспечения электронного блока управления (или чип-тюнинг).

Как правило, наибольшее влияние оказывает датчик массового расхода воздуха, температуры и кислорода. Остальные датчики влияют в меньшей степени. В случае выхода какого-либо датчика из строя блок управления переходит на создание смеси согласно данным, заранее записанным в статических таблицах на этот случай.

После проведения чип-тюнинга изменяются алгоритмы расчета топлива и вносятся корректировки в таблицы смесеобразования. Это позволяет использовать минимальное количество топлива фактически без потери ходовых качеств автомобиля. В хорошо проработанных версиях ПО оптимизация реализована так, что падения ходовых качеств не наблюдается вовсе. Экономия может составить до 10%.

Как уменьшить расход топлива на дизеле

Многие владельцы автомобилей с устаревшей системой питания на основе только ТНВД знают, как уменьшить расход топлива на дизеле. В таких системах питания есть возможность регулировки количества подаваемого топлива. На ТНВД, в общем случае, есть механизмы регулировки центральной подачи топлива и системы обеспечения холостого хода. Настройка ТНВД производится на стенде, который имеется в организациях, специализирующихся на ремонте дизельной аппаратуры. Экономия топлива может достигать 7–10%. Однако тяговые качества автомобиля будут снижены.

Современные дизельные двигатели работают под контролем электронного блока управления. Для снижения потребления топлива на дизельных двигателях существуют оптимизированные прошивки. Эффективность чип-тюнинга дизельного двигателя несколько ниже, чем бензинового, но только эта операция может позволить сократить потребление топлива на 5–7%.

Важным моментом в сохранении низкого уровня потребления дизельным автомобилем топлива является своевременная промывка форсунок. Для определения необходимости в этой операции выполняется проверка на стенде правильности распыления. Исправная форсунка распыляет топливо равномерным облаком конусовидной формы. Если имеются отклонения — необходима промывка.

Способы снижения расхода топлива наподобие установки «активирующего магнита», добавки чудодейственных присадок или другие «шаманские» методы являются фикцией или не оправдывают себя. Многие из альтернативных методов действительно способны снизить потребление топлива, но только ценой исправного состояния топливной системы и двигателя в целом. Что в итоге выльется не в экономию, а в дополнительные растраты.

Читайте также: как проверить моторное масло на подлинность.

Как снизить расход топлива

Как с помощью ГБО снизить расход топлива

Уменьшить расход топлива на различных марках автомобиля не так сложно. Достаточно установить ГБО, чтобы начать экономить деньги из своего бюджета. Согласитесь, это важно и частным лицам, и предпринимателям. Тем более, что сейчас газобаллонное оборудование можно установить практически на любое транспортное средство, легковое или грузовое.

Преимущества автомобилей с двумя топливными системами

Во-первых, увеличивается время между заправками автомобиля. Теперь вы сможете ездить не только на бензине, но и на газе, оставляя бензиновое топливо только для крайних случаев.

Во-вторых, вы сможете контролировать расход топлива. Газотопливная система хороша тем, что ее можно подрегулировать: сделать так, чтобы количество впрыскиваемого газа стало меньше. Однако стоит учитывать, что оптимальный баланс впрыскиваемого в двигатель топлива могут найти только специалисты, в противном случае это грозит потерей мощности двигателя.

В-третьих, вы можете использовать все преимущества обоих топливных систем. Например, вы можете заводиться на бензине, прогревать автомобиль в холодное время года и лишь затем переключаться на газовое топливо. Используя последовательно обе системы, вы сможете значительно увеличить пробег между заправками.

Вложения окупаются!

Почему-то многие автовладельцы думают, что затраты на установку ГБО не окупятся. Они считают, что столько не ездят, что срок эксплуатации ГБО гораздо меньше, чем срок окупаемости. Однако арифметика здесь такая: по самым грубым прикидкам экономия составляет 2 р. на каждый километр, а на заправку водитель тратит до 30-40% меньше, чем при использовании бензина. Особенно экономия заметна в случаях:

• При постоянной эксплуатации автомобиля;
• При частых поездках на дальние расстояния;
• При передвижении по мегаполису и стоянии в пробках;
• При наличии мощного двигателя.

Не забывайте, что вы вкладываете в установку газобаллонного оборудования всего 1 раз, а экономите постоянно!

Особенности газобаллонного оборудования и эксплуатации авто с ГБО

Чем новее газобаллонного оборудование, тем больше у конструкции всевозможных ступеней защиты. Это позволяет забыть о любых рисках, которые известны до сих пор.

Например, в комплект ГБО 6-го поколения входят следующие элементы:

• Датчик возгорания;
• Датчик утечки газа;
• Система сброса давления в момент аварии;
• Система пожаротушения.

Все в совокупности позволяет полностью контролировать работу системы и принимать при необходимости нужные меры, чтобы избежать создания критической ситуации.

Самые главные причины, по которым стоит перевести автомобиль на газ, следующие:

• Экономия бюджета на топливо;
• Бережное отношение к окружающей среде;
• Возможность проезжать дальние расстояние без дозаправки;
• Увеличение ресурса эксплуатации транспортного средства.

Экономьте не только на топливе!

Экономия при установке ГБО может быть не столь очевидной. Помимо того, что вы меньше тратите на само топливо, вы еще будете экономить на расходных материалах и сможете продлить ресурс двигателя вашего автомобиля. Только подумайте: вы сможете увеличить периоды между заменой масла и свечей. Вам долгое время не потребуется переборка двигателя и установка нового бензонасоса – потому что газ является самым чистым топливом на сегодняшний день. При сгорании газового топлива не остается того нагара, как при работе на бензине, а следовательно, меньше изнашиваются узлы и все системы автомобиля. То есть вы будете не только экономить на новых деталях, но и меньше тратиться на обслуживание и ремонтные работы.

Почему установка ГБО становится все больше популярной?

На улицах нашего города уже не в новинку увидеть автомобиль, работающий на газовом топливе. Все больше водителей переходят на газ и по достоинству оценивают все преимущества, которые дает газотопливная система. А сам газ положительно влияет на работу системы всего автомобиля в целом. Газовое топливо:

• Имеет более высокое октановое число, что защищает от повреждений силового агрегата в результате детонации;
• Снижает износ цилиндро-поршневой группы;
• Снижаем шум работы двигателя;
• Разжижает моторное масло, что позволяет менять его еще реже.

Как рассчитать выгоду от установки ГБО

Самая минимальная экономия после перехода на газ составит 2 рубля на каждый километр. Но для каждого автомобиля экономия своя – это зависит от ряда важных факторов: марки автомобиля, ежегодного пробега, интенсивности эксплуатации транспортного средства. Чтобы узнать свою точную экономию, вам достаточно воспользоваться нашим он-лайн калькулятором.

Расход топлива и ваша прямая экономия во многом зависит и от оборудования, которое вы устанавливаете на свой автомобиль. Наши специалисты проконсультируют вас по вопросам, связанным с установкой ГБО и помогут подобрать ту систему, которая будет оптимальна для вашего автомобиля.

В большинстве случаев мы советуем устанавливать ГБО итальянских производителей, так как именно они были первопроходцами и создали первую газотопливную систему. Сегодня та же Lovato является лидером в газомоторной отрасли и создает те системы, которые подходят практически для всех марок авто.

Обратите внимание и на то, где будет устанавливаться система. Мы рекомендуем доверять работу по монтажу ГБО только профессионалам, которые не просто поставят все элементы оборудования в нужные места, но и настроят систему таким образом, чтобы расход топлива был как можно меньше, а мощность двигателя сохранилась в первоначальном объеме. Позвоните нам, и мы поможем вам с установкой газобаллонного оборудования!

Как уменьшить расход топлива автомобиля.

Как уменьшить расход топлива? — этим вопросом задаются абсолютно все водители вот уже более ста лет, ещё с времён самых первых самодвижущихся экипажей. И не секрет, что КПД даже самого современного двигателя внутреннего сгорания, оставляет желать лучшего, и расход топлива тоже. Но всё же за долгие десятилетия постоянных исследований, инженерам двигателистам удалось добиться существенного снижения расхода топлива современных ДВС. Но несмотря на это, вопрос как уменьшить расход топлива до сих пор остаётся актуальным. В этой статье мы рассмотрим, от каких факторов может повыситься расход топлива (при исправном двигателе), и если учесть эти факторы, то можно добиться ощутимого снижения расхода топлива автомобиля или мотоцикла, и разумеется этот расход зависит не от инженеров и высоких технологий, а прежде всего от самого водителя.

То, что влияет на уменьшение расхода топлива.

Выбор двигателя автомобиля в зависимости от потребляемого топлива.

Начнём с самого первого, с чего начинается автомобильная жизнь любого водителя — с выбора. Многие начинающие водители мечтают, а потом и покупают мощный автомобиль, с большим литражом двигателя, а мотом удивляются, что заправку надо посещать ощутимо чаще, чем например её посещает сосед, ездящий на скромной микролитражке.

Нет, я не в коем случае не призываю покупать скромные и малообъёмные машинки, я и сам люблю большие автомобили, но всё же если вы ездите каждый день на работу, да ещё и через пробки, то можно купить машинку поскромнее, а для выходных приобрести солидный автомобиль и как говорится отрываться за неделю.

К тому же, чтобы иметь экономичную машину, не обязательно покупать микролитражку, ведь сейчас вполне приличные и солидные машины имеют современные дизеля, объёмом более двух литров, которые имеют довольно скромный расход топлива, и потребляют ощутимо меньше солярки, по сравнению с бензиновым мотором такого же объёма. Но всё же дизельная малолитражка (например объёмом 1,1 — 1,3 литра) будет кушать ещё меньше топлива, и такую стоит приобрести например для работы.

А если вы приобретёте автомобиль, двигатель которого работает на метане, то трата денег на заправках будет ещё меньше. И несмотря на то, что машины, работающие на природном газе, несколько дороже бензиновых или дизельных, но затраты при покупке всё равно потом окупятся меньшей татой денег на голубое топливо. В Европе, машины работающие на газе, становятся очень популярны, вытесняя дизели.

Ну и сейчас уже начали появляться современные гибридные автомобили, у которых под капотом и электромотор и ДВС. И такие машины завоёвывают всё бóльшую популярность, так как расход топлива у них ощутимо меньше, чем у всех привычных нам автомобилей, а общие затраты на топливо даже меньше чем на метане. За такими машинами будущее, как и за электромобилями, которые уже в некоторых европейских городах работают в такси.

Но скажу главное — какой бы не был автомобиль, при поездках на нём у одного водителя может быть большой расход топлива, а у другого водителя, при поездках на этом же автомобиле, расход может быть существенно ниже. Поэтому если вы задались вопросом — как уменьшить расход топлива, то знайте, что всё зависит только от вас. И некоторые рекомендации по снижению потребления топлива, которые полезно знать, будут описаны ниже.

 

 

 

Прогревать или не прогревать мотор перед поездкой?

От этого вопроса напрямую зависит общий расход топлива и разумеется общее количество денег, оставленного водителем на заправках. И многие водители так и не уверены в точном ответе — прогревать или нет мотор перед поездкой? Подробно об этом вопросе я написал отдельную статью, которую советую почитать вот здесь. Но одно могу сказать, что современные двигатели прогревать нет смысла, и многие водители прогревают зимой машину скорей не для того, чтобы прогреть мотор, а чтобы было приятно садиться в тёплый прогретый салон.

Однако любой человек понимает, что при этом вылетает в выхлопную трубу лишнее топливо, но мало кто знает, что расход его на холодном моторе, ощутимо увеличивается в несколько раз. А в движении (под нагрузкой) мотор быстрее прогреется, а значит быстрее начнёт работать экономичнее. Поэтому если вы хотите сэкономить и время и деньги, то придётся садиться в холодный салон и на холодное сиденье.

А если включить при прогреве машины ещё и подогрев сидений, или подогрев лобового стекла, то расход топлива повысится ещё больше — ведь законы физики не обманешь. И чем больше электрических потребителей на машине и больше нагружен генератор, тем больше расход топлива, но об этом подробнее немного ниже.

Впрочем особо рукастым мастерам, при желании можно существенно уменьшить время прогрева салона автомобиля зимой, а как этого добиться, можно почитать вот в этой статье.

Электрооборудование машины влияет на расход топлива.

Многие водители оборудуют свою машину солидной музыкой с мощным сабвуфером, дополнительными фарами, противотуманками, инвертором, телевизором в салоне, видеокамерой заднего вида,  и другими дополнительными благами (электрическими потребителями). Я и сам любитель всего этого и всё это конечно же повышает удобство и комфорт машины, но не стоит забывать, что чем больше потребителей, тем труднее прокручивать шкив генератора, и на это двигатель машины или мотоцикла будет расходовать дополнительную мощность, от которой повысится и расход топлива.

Здесь всё просто как на чашах весов — чем больше потребителей, тем больше нагрузка на генератор и на двигатель машины, и разумеется больше потребление топлива. Поэтому если вы любитель мощного звука, комфорта и вообще любого дополнительного электро-оборудования, то приготовьтесь к тому, что платить за топливо придётся больше. Если же в какой то момент у вас напряг с деньгами и вы хотите сэкономить на топливе, то просто пока не включайте дополнительные потребители в поездках, по крайней мере до лучших времён.

Поездки при включенных фарах конечно же безопаснее, но если есть возможность (например днём на пустынной трасе) , то хотя бы временно выключайте фары, чтобы исключить нагрузку на генератор, это позволит сэкономить не только ресурс ламп в фаре, но и расход топлива.

Ну а если вы любитель тюнинга, но при этом хотите сэкономить топливо, то это не так просто, но возможно. Замените для начала все лампочки на машине (кроме главного света в фарах) на светодиодные, которые ощутимо экономичнее. Кстати и в фарах светодиоды скоро появятся, вместо галогенок и ксеноновых ламп, и о новых светодиодных фарах, которые светят не хуже ксенона, советую почитать здесь.

Особенности управления.

Большинство водителей, особенно начинающих,  думают, что слишком большой расход топлива происходит от какой то неисправности двигателя своего автомобиля или мотоцикла, но мало кто задумывается о том, правильно ли он работает коробкой передач, педалью акселератора или тормоза, а тех водителей, кто смотрит на тахометр, вообще единицы. Большинство водителей, даже начинающих, считают себя асами, и мало кто интересуется о правильном и экономичном управлении.

А начинается всё со старта : многие водители, особенно новички, заводя двигатель и после его запуска, постоянно играют педалью газа, периодически повышая обороты — зачем? Такие манипуляции педалью газа делались раньше на старых карбюраторных машинах, и то, вытащив чок (обогатитель) при прогреве двигателя, можно было вообще не трогать педаль газа. Сейчас же большинство машин имеют электронный впрыск топлива, или современные дизельные двигатели, и эти современные автомобили легко заводятся без газа, даже когда мотор холодный.

Но часто видишь картину, как будто у водителя с ногой что то не в порядке, постоянные перегазовки при прогреве или при трогании с места, не говоря уже о старте со светофора. И если вы хотите сэкономить топливо, то заводите современный мотор не трогая акселератор, а при трогании с места плавно давите на газ.

Современный мощный двигатель, ускоряет машину достаточно быстро и при плавной подаче газа, при этом посматривайте за тахометром и не крутите мотор до слишком высоких оборотов (до красной зоны шкалы) А чтобы слишком резко ускориться, подумайте вначале, нужно ли это вам? Так как самое большое потребление двигателем топлива и износ его деталей, происходит именно при резком ускорении.

Но и слишком затягивать разгон тоже не рекомендуется, так как при слишком медленном разгоне увеличивается общее время работы двигателя, и расход топлива растёт. Старайтесь в поездках придерживаться оборотов не более 2 — 2,5 тысячи/мин для дизелей, и 2,5 — 3 тысячи для современных бензиновых машин. А работая механической коробкой передач, при переключении скоростей старайтесь придерживаться этих же оборотов двигателя, не завышая их.

Но и слишком рано переключаться тоже не рекомендуется, то есть не переходите на повышенную передачу, пока не раскрутите двигатель до выше написанных оборотов. А  вообще советую изучить мануал своей машины (двигателя) и придерживаться оборотов, рекомендованных заводом изготовителем вашей модели автомобиля, так как у разных машин, режимы оборотов при эксплуатации двигателя могут отличаться.

Кстати, на тахометрах или спидометрах некоторых машин и мотоциклов (см. фото слева), имеются чёрточки, которые указывают на какой скорости или при каких оборотах следует переключать передачи. Количество этих отметок равно количеству передач в коробке. Если вы начинающий водитель, и ещё не купили машину, но хотите приобрести автомобиль именно с механической коробкой передач, а не с автоматом, то при её выборе автомобиля обратите внимание, есть ли эти отметки на спидометре или тахометре — они помогут вам быстрее привыкнуть к правильному выбору передачи, в зависимости от оборотов и скорости движения.

Желательно изучите в мануале вашей машины и её скорость, при которой двигатель имеет самый экономичный режим, и особенно в дальних поездках придерживайтесь этой скорости. Большинство машин, даже современных, потребляют меньше топлива на скоростях до сотни, а после сотни расход резко увеличивается. Так как после ста километров в час существенно возрастает расход топлива из-за сопротивления воздуха.

Наименьший расход топлива на больших скоростях имеют машины с хорошей аэродинамикой (с плавными обводами). Но даже лишнее зеркало, дополнительные фары, установленные на передок, или просто открытое окно машины, повысят расход топлива, из-за увеличившегося сопротивления (завихрения) воздуха.

Ну а полный багажник на крыше, не только ощутимо повысит расход топлива, но ещё и снизит максимальную скорость. Поэтому если есть место в штатном багажнике или в салоне, всегда используйте его, и только в крайнем случае используйте багажник на крыше, особенно в дальних поездках на больших скоростях. И по возможности берите в поездку только самые необходимые и лёгкие вещи, так как законы физики довольно просты — лишний килограмм груза пропорционально увеличивает расход топлива и чем больше вес, тем больше расход.

И ещё о аэродинамике: грязная или покрытая снегом (льдом) машина, будет потреблять больше топлива не только из-за плохой аэродинамики, но ещё и из-за увеличившегося веса, ведь снег, лёд и грязь тоже имеют массу.

В дальних поездках пользуйтесь круиз контролем (если он есть) — эта функция поможет расслабиться да и топливо сэкономить. Но если местность имеет множество подъёмов и спусков, то разумеется следует отключить круиз контроль, так как в таких условиях при включенном круиз контроле расход может увеличиться.

При въёзде в незнакомый населённый пункт, при его пересечении используйте навигатор (если он есть), который позволит пересечь город по кратчайшему маршруту и естественно сэкономит топливо.

Если же в поездке вы двигаетесь накатом (например на затяжном спуске), и у вас современный двигатель, напичканный электроникой, то не включайте в этом случае нейтраль, а просто перейдите на повышенную передачу, так как на большинстве современных машин, при сбросе газа и движении накатом на передаче, электроника ощутимо снижает расход топлива. К тому же при движении накатом на скользкой дороге, включать нейтраль опасно.

Если же у вас более старая карбюраторная машина, то при движении накатом наоборот включите нейтраль, чтобы обороты мотора снизились до холостых, если конечно же вам не нужно тормозить двигателем, например на скользкой дороге.

Двигаясь в плотном городском трафике, по возможности держите дистанцию перед впереди идущими машинами. Это поможет избежать частых торможений и разгонов, то есть позволит держать плавный ритм движения. А если вы увидели, что впереди идущая машина начинает торможение (видно по загоревшимся стоп-сигналам), то заблаговременно и плавно сбавьте скорость, и возможно, вам не придётся полностью останавливаться и вновь трогаться с места, так как впереди удущая машина опять начнёт движение.

То же касается и светофоров — следите за их огнями заранее, плавно сбавляя скорость при красном сигнале светофора, и возможно вам не нужно будет сделать полную остановку, пока загорится зелёный, и пока ваша машина медленно подъёзжает к нему. А как известно полная остановка и новый разгон при трогании с места — это дополнительный расход топлива.

Кроме сэкономленного топлива, при вышеописанных плавных способах движения, вы сэкономите ещё и на тормозных колодках и шинах, которые будут меньше изнашиваться, да и движение машины будет всегда безопасным на скользкой дороге. Но если же дорога сухая, то избегайте торможения без выжатого сцепления, так как сбавление крутящего момента мотора с помощью тормозов, приводит к повышенному расходу топлива, особенно на более старых машинах, без электронных систем.

Начинающим водителям, не привыкшим к управлению машины, полезно установить на панель приборов эконометр (см.фото слева) который поможет ездить в экономном режиме.

 

 

 

 

Если же нет в продаже импортного прибора, то купите жигулёвский, как на фото ниже. Подключить его не составит труда по жигулёсвкой электросхеме.

Если у вас свежий аккумулятор и отлично работает стартер, а остановки (например в пробках) долгие, более минуты, то глушите двигатель. Многие машины, даже на холостых оборотах, потребляют не мало топлива. И ещё: если вы часто ездите в пробках и у вас машина с автоматической коробкой передач, то такая машина способна трогаться и двигаться без подачи газа, для этого следует включить специальный режим (R или D) и машина будет двигаться без газа, а расход топлива будет меньше. Такой же режим следует использовать и при движении задним ходом, особенно если проехать задом нужно достаточно.

Подробнее о том, что полезно знать водителям о машинах с автоматической коробкой передач, я написал несколько статей, которые можно найти в рубрике «Разное, но полезное», а о режимах работы машины с автоматом, советую почитать вот эту статью.

В поездках без особой необходимости не включайте кондиционер, особенно загрязнённый, (а как его почистить читаем вот тут), так как его работа тоже увеличивает расход топлива. Кондиционер, а точнее его компрессор, также как и генератор заставляет при его прокручивании затрачивать дополнительную мощность двигателя, увеличивая потребления топлива.

Кстати, на многих современных бусиках (минивэнах) имеются два кондиционера, один из которых работает на заднюю часть автомобиля. Если сзади нет пассажиров, то отключите заднюю систему принудительно.

Как я уже говорил ранее, холодный двигатель потребляет в несколько раз больше топлива, чем прогретый мотор. Поэтому если у вас запланировано на утро несколько поездок в разные места, то советую сначала съездить в самое отдалённое место, чтобы мотор успел хорошо прогреться. И тогда для последующих поездок вы будете заводить уже хорошо прогретый мотор, и это позволит уменьшить расход топлива (общий расход за поездку).

А если предполагаются слишком короткие поездки, при которых мотор не успеет хорошо прогреться (а в баке мало топлива), то не проще ли съездить в булочную на велосипеде, или прогуляться пешком (конечно же если на улице не льёт дождь). Кроме сэкономленного топлива и пользы окружающей среде, вы ещё и здоровье укрепите.

Уход за автомобилем и его двигателем позволит уменьшить расход топлива.

Кроме очистки машины от снега, льда и грязи, чтобы добиться минимального расхода топлива следует знать и выполнять ещё кое что.

• Ну во первых следует использовать моторное масло той вязкости, какое рекомендует завод изготовитель вашей машины. Так как из-за повышенной вязкости масла мотор будет тяжелее прокручиваться (особенно при холодном моторе зимой) и затрачивать дополнительную мощность на преодолении вязкости — естественно расход топлива будет больше. Но и слишком жидкое масло применять не стоит, так как условия смазки (особенно на горячем моторе) ухудшаются. Оптимальный вариант, как я уже гворил, масло рекомендованное заводом изготовителем машины.
• Своевременная замена масла и масляного фильтра не только увеличит ресурс двигателя, но и уменьшит его расход топлива. Ведь через грязный (забитый) фильтр масляному насосу труднее прокачивать масло, на это будет затрачиваться бóльшая мощность мотора и потребление топлива двигателем повысится.
• Своевременная замена воздушного фильтра тоже благоприятно скажется на расходе топлива. Ведь при засорении воздушного фильтра, рабочая смесь в любом моторе обогащается, и естественно расход топлива увеличивается. На тех машинах, которые ездят в сельской местности, следует менять фильтр в два раза чаще, чем рекомендует завод изготовитель. Ведь завод изготовитель любой машины иномарки предписывает замену фильтров и других расходников, исходя из того, что европейские дороги периодически моют специальными моющими составами. А видели ли вы хоть раз, чтобы мыли наши дороги??? И многие сельские водители удивляются, что вроде бы меняют фильтр как рекомендует завод, а машина коптит и жрёт топливо как паровоз.
• Следите за чистотой двигателя и радиатора и периодически следует производить мойку двигателя, так как грязный мотор (и радиатор) перегревается и от этого тоже расход топлива увеличивается. Оптимальный (экономичный) расход топлива моет быть только у мотора, работающего в требуемом диапазоне рабочих температуры. При понижении, или при повышении этой температуры, потребление топлива двигателем увеличивается.
• Если пришло время менять шины, то знайте, что существуют шины с пониженным сопротивлением качению (их маркировка «LRR» — low rolling resistance — подробнее о маркировке шин и её расшифровке читаем вот здесь). И хотя такие шины могут стоить чуть дороже, но это окупится понижением расхода топлива. Ну и давление в шине должно быть в норме (норма указана на покрышке) , так как понижение давления ведёт к перерасходу топлива (занижение давления всего на 0,5 кг ниже нормы, повысит расход топлива на 5 — 6%), а чрезмерное повышения давления в шинах, приведёт к быстрому износу средней части протектора, уменьшению сцепления шин с дорогой, ну и к быстрому износу деталей подвески.
• Повыситься расход может и от выхода из строя (засорения) лямбда зонда. Причём расход может увеличиться довольно существенно. Подробнее об этом и о том, как почистить лямбда зонд в гаражных условиях, советую почитать вот тут.
• Повыситься расход бензина может и из-за засорения форсунок инжекторного двигателя. Как их почистить можно узнать вот в этой статье.
• Вообще расход может повыситься и на карбюраторных машинах при неправильной регулировке карбюратора, но прежде чем лезть в настройки, советую поехать для начала замерить СО в выхлопных газах, и если замеры покажут превышение нормы, то только тогда следует лезть в карбюратор, и то перед этим убедившись в чистоте воздушного фильтра.

Вот вроде бы и всё. Надеюсь эта статья поможет начинающим водителям уменьшить расход топлива как по трассе так и в городе, успехов всем.

простых способов снизить потребление

Простые способы снизить потребление

Лучший способ помочь окружающей среде — стать более сознательным потребителем.

Убирая вас дома, нельзя избежать того факта, что некоторые вещи могут быть отправлены на свалку (как я всегда говорю клиентам, не превращайте свой дом в свалку), но в A Tidy Mind мы жертвуем или перерабатываем все, что можем, и (что наиболее важно) поощрять сознательное потребление и покупать товары многоразового использования в будущем.

По моему опыту, большинство людей действительно заботятся о загрязнении пластиком, а – стараются переработать. Это должно быть уравновешено с другими давлениями, которые оказывают на нас в современном мире. Никому не нужно возлагать на них чувство вины, когда у них уже есть миллион и одна вещь, о которой нужно подумать — это вряд ли даст им пространство, необходимое для внесения каких-либо изменений. К тому же, внесение этих микропеременных решений будет только до определенного момента и не затронет корень проблемы.

Тем не менее, среднестатистическое домохозяйство может значительно сократить объем отходов, и вот несколько простых советов:

Хотя перерабатываемые бумажные соломинки доступны в качестве альтернативы пластику, лучше заменить их на металлические, которые можно использовать бесконечно.Бутылки для воды и горячих напитков также могут быть изготовлены из качественных и долговечных материалов, а также на ощупь и выглядеть лучше.

Обычная водопроводная вода абсолютно безопасна для питья, но фильтрация воды может улучшить вкус и запах питьевой воды за счет удаления хлора, химикатов, пестицидов и тяжелых металлов. Фильтрация воды означает, что вы с большей вероятностью будете наполнять многоразовые стаканы и фляги и избегать покупки пластиковых бутылок. Бонус в том, что при этом вы сэкономите много денег.

Есть так много способов передать нежелательные товары.От пожертвований в благотворительные магазины до проведения «вечеринок по обмену» с друзьями и местных продаж в Интернете. Вы поддержите свое местное сообщество, а также спасете от попадания мусора на полигон

.

Стирайте одежду только при необходимости (некоторые вещи, например, джинсы, можно носить несколько раз), а при использовании сушилки подумайте о многоразовых шарах для сушки. Вы избежите пластиковых бутылок со смягчителем ткани и сэкономите место в шкафах! Посещение химчистки можно сделать более экологически чистым, если вам вернут вешалки и принесут одежду в многоразовых мешках.

Устойчивые бренды роскоши могут использовать перерабатываемые материалы для создания продуктов, которые не только хорошо выглядят, но и защищают планету. Другие такие компании реинвестируют свою прибыль в поддержку экологических инициатив. Многие бренды прилагают большие усилия для использования возобновляемых источников энергии или сокращения потребляемой энергии.

Быть сознательным потребителем — это не значит чувствовать себя обделенным или скучным! Покупка вещей самого высокого качества, которые вы можете себе позволить, означает, что вам с меньшей вероятностью придется менять их регулярно, а, повышая качество того, что у вас есть, вы, скорее всего, будете удовлетворены меньшим.Чтобы еще больше сократить углеродный след (и сэкономить деньги), вы можете купить preloved.

Присоединяйтесь к нам!

Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы получать БЕСПЛАТНОЕ руководство для печати по освобождению ЛЮБОГО места и ежемесячные электронные письма, наполненные вдохновением, чтобы помочь вам на вашем пути к наведению порядка

Как снизить потребление энергии

Благодаря компьютерам, смартфонам, бытовой технике, кондиционированию воздуха и многим другим технологиям мы намного больше зависимы от электричества, чем пятьдесят лет назад.Это вызывает серьезные экологические проблемы. «Люди должны больше осознавать, как использовать энергию и экономить ее. Это поможет продлить срок службы невозобновляемых ресурсов », — говорит рекрутер Кэрин Туррел, сотрудник по учебной программе и обучению в The NEED Project , который обеспечивает учебную программу и повышение квалификации по вопросам использования энергии в школах США. «Между тем ученые и инженеры ищут более эффективные способы использования возобновляемых источников».

В настоящее время, по данным Международного энергетического агентства, всего 23.8 процентов мировой энергии поступает из возобновляемых ресурсов, таких как биогаз, биотопливо, геотермальная энергия и энергия ветра.

Кроме того, некоторая часть электроэнергии тратится впустую, и мы все можем помочь решить эту проблему, если будем более осознанными в своих привычках.

Вот как можно избежать отходов, снизить воздействие на окружающую среду и сократить бюджет.

ДАВАЙТЕ СОЛНЦЕ ПРОСВЕТИТЬ
Окраска стен в светлые тона позволяет им отражать существующий естественный свет, тем самым уменьшая потребность в искусственном освещении.По возможности максимально используйте солнечный свет. Вы не только сэкономите энергию, но и улучшите настроение.

ЧЕРНЫЙ ЭКРАН КОМПЬЮТЕРА
Избегайте использования «заставки» с изображением. Вместо этого оставьте фон черным, так как на формирование цветов расходуется больше энергии. Настройте операционную систему на переход в «спящий» режим через определенное время. Выключите компьютер, если собираетесь находиться вдали от него более получаса.

ПЛАН КУХНИ
Плита нагревает, а холодильник охлаждает.Но никогда не устанавливайте плиту и холодильник рядом; это снижает их производительность, что увеличивает потребление энергии. По той же причине не кладите горячую пищу в холодильник: хотя это не повредит, как полагают многие, холодильник, потребляет больше энергии, чтобы охладить продукты.

ЛАМПОЧКИ ЛУЧШЕ
Светодиодные лампы служат дольше. Вот почему, хотя они и более дорогие на момент покупки, они экономят ваши деньги в долгосрочной перспективе, потребляя на 25 процентов меньше энергии, чем люминесцентные лампы, и на 80 процентов меньше, чем лампы накаливания, производя такое же количество света.Вы быстро окупите свои вложения.

ВЫБЕРИТЕ ЭФФЕКТИВНУЮ ПРИБОРУ
Когда придет время заменить вашу бытовую технику, подумайте о покупке более современных с более энергоэффективными системами. В Соединенных Штатах программа Министерства энергетики под названием Energy Star определяет наиболее эффективные устройства в каждой категории.

Среднее годовое потребление энергии 10-летним холодильником составляет 651 кВтч. Если вы приобретете новую энергосберегающую модель, согласно калькулятору «Переверните холодильник» Energy Star , вы сэкономите 144 доллара за пять лет, а также 411 фунтов выбросов углекислого газа.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЕНЬШЕ КОНДИЦИОНЕРА
При включенной системе кондиционирования или отопления убедитесь, что окна и двери закрыты должным образом. Если есть трещины, через которые выходит воздух, используйте герметик, чтобы закрыть их. Установите программируемый («умный») термостат, чтобы снизить потребление энергии в течение дня, когда никого нет дома.

НЕ ТРАТИТЕ ВРЕМЯ ПОД ДУШЕМ
Душ тратит много энергии. По данным Министерства энергетики США, на нагрев воды приходится не менее 15 процентов энергии, потребляемой в вашем доме.Виной тому могут быть протекающие краны, но вы также можете сэкономить электроэнергию и воду, приняв душ быстрее.

Опубликовано 14.12.2018

Wanderlust 5 способов снизить ненужное потребление

Во время недавней деловой поездки в Вашингтон, округ Колумбия, я встретил таксиста, который родился в Нигерии, и нам говорили о потреблении и его влиянии на мир. Во время своей последней поездки в Нигерию он наткнулся на свалку старых компьютеров, iPhone и других сотовых телефонов высотой с 10-этажное здание и шириной с множество озер в Нигерии.

Потребление — вот что движет нашей экономикой. Все время появляются новые гаджеты, от iPhone 6 до более компактных и быстрых ноутбуков, планшетов и фаблетов, новых соковыжималок и кофеварок. Отходы от наших покупок просто астрономические. Что еще хуже, большая часть электронного оборудования не подлежит переработке. Наши закупки поддерживают рабочие места, но они также способствуют возникновению огромной проблемы отходов во всем мире.

Наша система сломана, и наше массовое потребление истощает ограниченные ресурсы, которые у нас есть на этой планете.Для здоровья нашей планеты, для нашего поколения и будущих поколений важно получать образование и делать выбор, который поддерживает выдающиеся условия на нашей планете и помогает нам жить хорошо. Свалки, содержащие все предметы, которые мы покупаем и выбрасываем, не способствуют благополучию нашей планеты. Соединенные Штаты Америки составляют пять процентов населения мира, и мы производим 30 процентов мировых отходов. Мы должны начать действовать прямо сейчас, чтобы уменьшить количество отходов, которые производит каждый из нас.

Вот пять способов уменьшить количество отходов, которые мы отправляем на свалки, и сократить то, что каждый из нас потребляет ежедневно:

1. Подключите солнечную энергию

Для тех из нас, у кого есть дома, солнечные панели — отличный способ вырабатывать собственное электричество и тепло и освещать свой дом.

2. Travel Green

Путешествие необходимо в жизни: длительные поездки на машине, автобусе и поезде, перелеты, мы все их берем. Очень важно выбраться из города на природу.Многие компании по аренде автомобилей, автобусные и железнодорожные линии и авиакомпании позволяют пассажирам покупать квоты на выбросы углерода, чтобы противодействовать загрязнению, вызываемому этими поездками. JetBlue, Amtrak и Budget Avis — это несколько дальновидных компаний, которые предлагают компенсацию выбросов углерода для ваших путешествий.

3. Покупайте экологически чистые материалы

Не требует пояснений. Этот материал существует. Это может стоить дороже, но это больше помогает нашей планете.

4. Пожертвовать старую одежду

Помогите тем, у кого меньше, чем вы, не выбрасывая одежду в мусорное ведро.

5. Покупайте меньше.

Мы все можем прожить гораздо меньше, чем у нас есть на самом деле. Легко и просто.

У нас есть большая власть в выборе вещей, которые мы покупаем, и причин, по которым мы их покупаем. Используйте имеющуюся у вас силу и делайте выбор в пользу планеты. Пожалуйста, воспользуйтесь этими практиками и начните вести диалог о здоровье планеты между своими друзьями, семьей, соседями, коллегами и людьми, с которыми вы встречаетесь в своей жизни.

Планета поблагодарит вас.

Об авторе: Майкл Форман родился в Бронксе, штат Нью-Йорк, и прожил в Нью-Йорке почти всю свою жизнь. Майкл является исполнительным директором фермы Pure Love Organic Farms, органической городской фермы, которую он и трое других друзей создали в 2012 году на бывшей свалке мусора, а также работает менеджером по работе с клиентами в компании Totally Green в области устойчивых технологий в Северной Америке. (www.feedtheorca.com). Общая цель Майкла — найти решение водных проблем, которые возникают в западной части Соединенных Штатов, с помощью методов органического земледелия и сделать органическое сельское хозяйство доступным для молодых фермеров.

10 способов снизить потребление

Если мы хотим устойчивых, устойчивых сообществ, нам нужно уменьшить наше внимание к экономическому росту, материализму и потреблению.

Хотя создание менее материалистичного мира потребует серьезных изменений в наших экономических системах и возникнет ожесточенное противодействие со стороны многих заинтересованных сторон, есть также вещи, которые мы можем сделать как индивидуумы. Вот 10 способов снизить потребление.

(Фото: Эд Митчелл)

Зарабатывайте меньше — чем больше мы зарабатываем, тем больше тратим.По мере роста нашего дохода растет и уровень жизни и потребления.

Сравните себя с людьми хуже, чем вы. Мы всегда можем найти людей, которые зарабатывают больше, имеют более красивый дом или чаще уезжают в отпуск. Но мы также всегда можем найти людей, которые изо всех сил пытаются прокормить свои семьи, никогда не летали в самолетах и ​​не могут позволить себе предметы первой необходимости. Мы решаем, с кем себя сравнивать.

Покупайте меньше, а когда нужно, попробуйте покупать подержанные. Все просто: если мы будем меньше покупать, мы будем покупать меньше.

Поговорите с детьми о потреблении. Мы можем помочь нашим детям узнать о том, как рекламодатели и маркетологи пытаются заставить нас потреблять все больше и больше. Вместо того, чтобы поддаваться уловкам (например, покупать фирменные товары), мы можем поговорить с нашими детьми о том, как компании пытаются заставить нас покупать вещи, которые нам не нужны. Наши дети могут быть весьма восприимчивыми (например, см. Ответ Алексы на наше обсуждение йогурта «История игрушек»).

Найдите друзей, которые помогут вам снизить потребление. Если у вас есть друзья, которые не зациклены на потреблении, вам будет намного легче сократить потребление. Убедитесь, что вы проводите время с людьми, которые любят простые вещи.

Расти и зарабатывай больше. Попробуйте выращивать хотя бы часть своей еды и делать что-нибудь, вместо того, чтобы покупать все подряд.

Пожертвуйте больше. Пожертвуйте свое время и деньги, чтобы сделать мир лучше.

Отключите рекламу (или хотя бы отключите ее). Сознательно сопротивляйтесь силе рекламы и думайте о том, что они нам говорят. (Иногда мы говорим с нашими девушками о том, что реклама пытается нам продать и действительно ли это нам нужно. Это один из способов борьбы с убедительной силой рекламы.)

Покупайте долговечное качество. Когда вы все же покупаете вещи, подумайте о том, чтобы заплатить немного больше, если это означает, что они прослужат дольше и вам не нужно будет их так быстро заменять.

Примите участие. Присоединяйтесь к другим в создании изменений, которые нам необходимы для создания менее материалистического мира, ориентированного на потребление.

Если вам понравился этот пост, подпишитесь на мой блог, и вы, возможно, захотите посмотреть:

1. Парадокс непоследовательности
2. Потребление и переходный период
3. Воспитание для лучшего мира
4. История бутилированной воды
5. Дорогие будущие поколения: извините
6. Дайте Фрэнку передохнуть! (Юмористический ролик о серьезной проблеме загрязнения пластиком)

Если вы обнаружите какие-либо проблемы с блогом, (напр.ж., битые ссылки или опечатки) Я хотел бы услышать о них. Вы можете добавить комментарий ниже или связаться со мной через страницу контактов .

Нравится:

Нравится Загрузка …

Информация о Грэме Стюарте

Лектор (Центр поддержки семьи, Университет Ньюкасла), блогер (Сообщество поддержки), фасилитатор проекта «Альтернативы насилию», защитник окружающей среды, отец. Увлечен семьями, развитием сообщества, миром, устойчивостью.

20 способов сэкономить деньги (и снизить потребление)

Kicka här för hela inlägget på svenska: 20 sätt att spara pengar (och minska din konsumtion)

Когда Майк и я решили, что переезжаем в Швецию, мы очистили наши финансы немедленно. С тех пор мы (выбираем) каждый день жить в соответствии со строгим бюджетом, а сегодня мы даже представить себе не можем. Наше общее потребление превратилось из совершенно повсеместного в минимальное и очень продуманное, и во многом благодаря нашим низким расходам на жизнь мы можем жить так, как мы живем сегодня, с большим количеством свободного времени и пространства, чтобы заниматься тем, чем мы занимаемся. любовь.Мы также думаем об этих (очень) управляемых расходах как об одном гигантском социальном страховании. Если у нас закончится работа, или мы заболеем, или когда придет день, когда мы решим уйти на пенсию, мы не будем сидеть здесь с кучей и кучей счетов, не имея возможности позволить себе слишком дорогой образ жизни, к которому мы привыкли. . Нам не нужно будет кардинально менять свой образ жизни из-за совершенно иных обстоятельств в какой-то момент в будущем — просто потому, что мы уже это сделали (то есть изменили образ жизни). И, конечно, все мы разные, но мы бы предпочли сделать этот шаг, когда у нас есть полный контроль, а не когда нас заставляют.

Когда вам не нужно столько, чтобы сводить концы с концами каждый месяц, вы автоматически можете чувствовать себя немного в большей безопасности. Немного больше похоже на капитана вашего собственного корабля, если хотите. В то же время, уменьшая потребление, вы автоматически значительно уменьшите свой углеродный след. Простая, не экстравагантная жизнь добра к матери-природе, но, вопреки тому, чего многие могут сначала опасаться, не лишена качества жизни. Здесь звучит массивное претенциозное предупреждение, но мы действительно чувствуем себя богаче, чем когда-либо прежде.Вместо того, чтобы покупать вещество, мы создаем его сами, и это лучше, чем любая кража в Черную пятницу в мире.

В этом сообщении блога мы перечислим некоторые меры — большие и маленькие — которые мы предприняли, чтобы сэкономить деньги, чтобы облегчить наш фактический переезд из Нью-Йорка и «творческий год» после того, как мы приехали в Швецию. и кое-что из того, что мы делаем до сих пор, чтобы и дальше поддерживать низкие затраты. Это ни в коем случае не полный список, способный превратить финансовый крах в цветущее процветание, но это понимание того, как мы делали и до сих пор делаем то, что здесь есть.И хотя революционных идей может быть не так много, мы надеемся, что у вас появится какое-то вдохновение, которое поможет вам двигаться к вашим собственным целям. Мы уже говорили об этом и скажем еще раз: мы не были банкирами, сколотившими состояние на Уолл-стрит. Мы всего лишь два нормальных человека, которые придумали мечту и взялись за дело, пытаясь осуществить ее. (Однако овсянка пригодилась.)

Для справки, для простоты мы используем 1 доллар США = 10 шведских крон, хотя это было больше похоже на 9,20, когда мы переехали, и 9,85 прямо сейчас.

1. Принесите обед на работу

Сэндвичи Майка за 10 долларов казались очень невинными, пока мы не сложили числа и не поняли, что они украли у нас 2500 долларов в год. Сегодня нам нужно 12000 шведских крон (или 1200 долларов США) в месяц, чтобы прожить (как, например, наш минимум), и думать, что тогда мы тратили 25000 шведских крон в год только на бутерброды, было бы безумием. Это два месяца жизни! Другими словами, принести обед на работу должно быть легкой задачей для любого, кто хочет сэкономить. Дополнительные затраты и усилия на приготовление одной дополнительной порции практически равны нулю (особенно если вы едите на основе растений и в сезон), и мы обычно делали (и все еще делаем) даже большие партии, чем просто один ужин + один обед на двоих.Чтобы убедиться, что вы действительно экономите деньги, принося обед с собой, а не просто тратя их на другие вещи, автоматический перевод на сберегательный счет может быть хорошей идеей. Мы по природе своей дисциплинированы и не чувствуем в этом необходимости, но тем, кто этого не делает, стоит подумать.

2. Ешьте на растительной основе и в сезон

Нет смысла изобретать велосипед здесь, а основывайте свой рацион на местных продуктах — например, картофель, морковь, капуста, свекла и другие корнеплоды для нас здесь, в Швеции, и бобовые — i.е. фасоль, чечевица и горох — сразу снизят ваши расходы. Вот что мы делаем. Мы никогда не покупаем дорогое ореховое масло, авокадо, экзотические сухофрукты или причудливые порошки. Вместо этого наша диета довольно проста, но не скучна! Наши рецепты здесь, на нашем веб-сайте, более или менее точно отражают то, как мы едим, а сезонное питание автоматически вносит изменения в наш стол. Также рекомендуется готовить по рецептам, в которых используется простой базовый список ингредиентов, вместо того, чтобы покупать непонятные продукты, которые вы будете использовать один раз и больше никогда.

3. Отказаться от подписки на электронные письма

Да, это займет немного времени и иногда будет головной болью, потому что компании затрудняют это, но как только вы отмените подписку на электронные письма, ваше желание делать покупки будет значительно меньше срабатывает. Мы оба можем подтвердить, что покупали различные товары в прошлом только потому, что код скидки прибыл в наши почтовые ящики. Эта «скидка 25% на весь заказ» может бесконечно приветствоваться, если вы действительно, действительно в чем-то нуждаетесь, но по большей части это только соблазнит нас тратить деньги на бессмысленные вещи.

4. Отслеживайте расходы

Вы оглядываетесь на конец месяца и суммируете, сколько денег вы потратили и на что? У нас не было этого, пока … ну, пока мы не начали наш план сбережений, и это сильно повлияло на то, как мы думали о деньгах в будущем. Один раз увидев его черным по белому, мы полностью изменили наше отношение к деньгам, и в результате наши траты сразу уменьшились. Когда мы увидели все транзакции (и сколько их может быть всего за один месяц!), В нас сразу же произошел сдвиг, когда мы стали настолько осведомлены обо всех операциях с кредитными картами и инстинктивно захотели избежать их в максимально возможной степени. .

5. Ежемесячное пособие (шведский: månadspeng)

Дайте себе одно! Отложите небольшую сумму денег, которую можно ежемесячно тратить на все, что душе угодно. На самом деле мы вообще этого не делали (как и сейчас), но это может быть способом «облегчить падение», когда вы закручиваете гайки и пытаетесь сократить свои расходы. Наличие этой небольшой суммы, которую можно потратить, может сделать ее более выполнимой, избегая покупок / покупок в целом.

6. На работу ходите пешком, бегайте или ездите на велосипеде!

Поездка Майка на работу в Нью-Йорке выглядела так: 15 минут пешком до метро, ​​15 минут на метро до Grand Central, 60 минут на поезде до Norwalk, CT, а затем 10 минут на автобусе.Как вы понимаете, идти на работу пешком было не лучшим вариантом, но пришлось отказаться от поездки на автобусе и пройти последний отрезок пути! Это сэкономило нам 3 доллара в день, что за весь год составило 750 долларов, или 7500 шведских крон. Не так уж плохо! Я работал в Парк-Слоуп, Бруклин, и мог выбирать, ехать ли на метро или добираться туда и обратно пешком. Одна поездка на метро стоила (и все еще стоит) 2,75 доллара, что в сумме составило бы 5,50 доллара в день. Таким образом, в дождь или в ясную погоду я каждый день ходил или пробегал 6,8 км (в одну сторону).(В то время у нас не было велосипедов, и мы не хотели тратить деньги на них, поскольку экономия была нашим приоритетом и предстоящий шаг впереди). В среднем я работал 4 дня в неделю, так что это сэкономило нам 1100 долларов за год. . И не для того, чтобы мы были или являемся посетителями тренажерного зала, а для тех, кто платит за членство только для того, чтобы бегать на беговой дорожке внутри… ну, может быть, вместо этого бежим на работу и с работы и экономим деньги и на транспорте, и на тренажерном зале?

7. Продавайте ненужные вещи!

Потребовалось время, прежде чем мы начали это делать, но как только мы это сделали, мы стали зависимыми.Во-первых, нам нужно было практически избавиться от всего, кроме личных вещей и одежды, потому что мы переезжали, чтобы было легко заработать приличную сумму денег (потому что мы продавали более дорогие вещи, такие как мебель и кухонное оборудование). Но помимо диванов и блендеров, мы нашли множество других вещей, которые можно было продать. Солнцезащитные очки мы никогда не использовали. Об учебниках давно забыли. Другие книги. Костюмы и вечерние платья мы использовали только один раз на свадьбах. Обувь. Этот список можно продолжить. Поскольку все сэкономленные деньги просто поступали на наш сберегательный счет, мы не можем точно сказать, сколько мы заработали, но это было много.Стоит затраченных усилий. В основном мы использовали Craigslist (для шведов, думаю, Blocket) и eBay. Поиск предметов для продажи также заставил нас внимательно присмотреться ко всему, что у нас есть, и спросить себя, действительно ли мы хотим сохранить то, что было перед нами. Это упростило этап упаковки — потому что все, что осталось в квартире, когда пришло время закатывать, на самом деле было тем, о чем мы заботились. (Это определенно был наш первый шаг к более минималистичному подходу к жизни.) Мы оба держим пари, что у вас есть гораздо больше для продажи дома, чем вы думаете.Мы тоже. Этой осенью мы продадим часть фотооборудования, которое больше не используем, аквариум, который мы нашли в сарае, и некоторые предметы одежды. И не забывайте об услугах, которые вы окажете планете, когда продадите свои старые вещи — это не позволит другим тратить ресурсы впустую, когда они идут на покупку чего-то нового.

8. Купите бутылку для воды из нержавеющей стали и кофейную кружку с собой (если вы много покупаете кофе)

Одна из очень немногих «инвестиций», которую мы рекомендуем вам сделать, если вы еще не сделали этого. , это бутылка с водой (и, возможно, кофейная кружка).Вы не только сэкономите деньги, но и уменьшите количество пластика, попадающего в наши океаны. Мы думаем, что покупать воду в бутылках нельзя, если только не возникнет чрезвычайная ситуация. И как только вы войдете в привычку, приносить эту бутылку станет вашей второй натурой. Вы с такой же вероятностью забудете бутылку, как и телефон.

9. Измените свое отношение к еде вне дома

Вы едите вне дома, потому что голодны или из-за переживаний? Последние 3 года мы ходили куда-нибудь поесть только потому, что были действительно заинтригованы рестораном, имели особый повод отпраздновать и были готовы заплатить за это удовольствие.Не потому, что мы были слишком ленивы готовить, были голодны или забыли сходить в продуктовый магазин. Раньше мы брали индийскую еду просто так. Возьмите тайскую еду на вынос, потому что никто из нас не хотел готовить. Вышли из квартиры только для того, чтобы понять, что мы голодны, а затем взяли бутерброды в магазине на улице. И т. Д. Мы решили, что можем сэкономить много денег, просто ограничив посещение ресторанов временем, когда мы на самом деле хотели переживать, а не просто утоляли голод. Нам очень нравится ходить куда-нибудь поесть — мы любим еду, креативные меню и веселый дизайн интерьера — и никогда не остановимся полностью.Но главное — чтобы это было что-то особенное. Нам нравится проводить исследования, планировать наперед и находить для этого идеальный день. Таким образом, вы потратите очень мало денег и получите больше удовольствия. В настоящее время мы ходим примерно 3-5 раз в год.

10. Планируйте питание

В Нью-Йорке воскресенье означало ходить на фермерский рынок, покупать фрукты и овощи, которые нам понадобятся на неделю, и планировать обеды до наступающей пятницы. Мы принимали во внимание, как мы будем работать и когда вернемся домой (мои часы колебались немного больше, чем у Майка), какой тип еды подойдет и как мы сможем заставить все это работать. .Рагу, супы, теплые салаты (например, сытные и полные блюда) и фриттаты были для нас незаменимыми. Мы всегда зарабатывали как минимум на два ужина и два обеда на человека, а это означало, что мы могли готовить только два или три раза между выходными. Мы полагались на поваренные книги, на то, что было доступно на фермерском рынке, и на собственное воображение, и практика действительно довела до совершенства (или, по крайней мере, достаточно хорошо). Придумать, что поесть, для нас больше не сложно, а приготовление дешевых блюд — наша специальность.Эй, мы могли бы даже пригласить Макса, нашего шурина / зятя, на ужин раз в неделю, не нарушая при этом денег!

11. Сделай сам несколько продуктов питания

Есть несколько продуктов, на которые мы раньше тратили деньги, но больше не делаем — вместо этого мы делаем свои собственные и, при необходимости, приносим с собой в дорогу. По нашему мнению, это все те вещи, в которых усилия, необходимые для экономии серьезных денег с течением времени, полностью окупаются. Список может быть очень длинным (и мы рекомендуем вам добавлять элементы в разделе комментариев ниже), но мы решили ограничить его до:

• Энергетических шаров — как в этих шикарно выглядящих, «здоровых» шариках, доступных повсюду, сделано из е.грамм. финики и овес
• Энергетические батончики — такие как эти батончики с мюсли
• Попкорн — покупайте ядра, а не уже взбитые
• Бутерброды — их проще всего приготовить и принести, но все же они стоят дорого в магазине
• Мюсли / мюсли — лучше покупать ингредиенты оптом и готовить их самостоятельно, и не забудьте положить туда настоящие (и дешевые) суперпродукты , такие как пшеничная / овсяная крупа и отруби (рай для клетчатки и белка для желающих)
• Консервированная фасоль — как только вы войдете в привычку всегда покупать сушеные, это больше не будет похоже на такую ​​тягость.(Чтобы сделать их такими же мягкими, как предварительно приготовленные, добавьте в кастрюлю щепотку пищевой соды при их варке)
• Булочки в кафе — потому что мы, шведы, их обожаем, но 30 шведских крон за удовольствие, потраченное немногими минут — это слишком много для нас экономия

Мы даже не можем сказать вам, сколько батончиков KIND мы купили за эти годы, или сколько из тех бутербродов за 10 долларов, которые мы беззастенчиво съели, или сколько дорогих (и красиво оформленные) пакеты с мюсли, которые мы принесли домой из магазина.Но, мальчик, так много. (Еще один плюс, когда вы занимаетесь своими руками, это, конечно, сокращение отходов упаковки.)

12. Уменьшите потребление алкоголя

Вы когда-нибудь задумывались, сколько денег вы тратите на алкоголь в течение месяца или года? Что-то, что приносит… назовем это «мимолетным моментом счастья», люди наверняка тратят на это большую часть своей зарплаты. Когда мы впервые встретились, Майк был типичным посетителем бара. Ни в коем случае не сумасшедший пьяница, но встреча с друзьями и выпивка вместе пива были стандартной процедурой по выходным.Я никогда особо не пил, но присоединился бы к социальному аспекту и, возможно, выпил бы сидр или бокал вина, если бы почувствовал давление (в противном случае моим основным «напитком» был стакан воды с ломтиком лимона). Другими словами, мы не тратили на алкоголь столько денег, сколько многие из тех, кто нас окружал, но в любом случае 100 долларов могли легко пропасть после всего лишь одной ночи. Итак, мы это изменили. Алкоголь доставляет мне ровно нулевое удовольствие и удовольствие. У меня это всегда есть только потому, что это вписывается в социальный контекст.У меня вообще не было ничего в течение последних 3 лет, и я не вижу причин, почему это когда-либо изменится (я даже предпочитаю свой glögg или глинтвейн, безалкогольный). Пребывание в баре больше не является частью нашей жизни, так что эти траты просто стерлись сами собой, поскольку мы также не потребляем их дома. Майк по-прежнему часто любит холодное пиво, но в наши дни предпочитает безалкогольное. (Да здравствует так много альтернатив в наше время!) Спрашивая себя, какой цели служит для вас потребление, вы можете легко определить, можно (и нужно) сократить его или нет.Поскольку здесь потенциально можно сэкономить много денег, на этот пункт не следует смотреть свысока. Воздействие на здоровье, о котором мы доверяем, уже известно каждому.

13. Сохраняйте бюджет на продукты питания

Мы ежемесячно переводим 3000 шведских крон на счет продуктового питания. Это распространяется на все наши продукты питания + туалетную бумагу, моющие средства и другие подобные предметы. Теперь мы выращиваем много собственных овощей и, конечно же, таким образом экономим много денег. Но, тем не менее, мы, голодные бегуны, которые едят все дома / из дома, мы очень довольны этим числом.Иногда мы наверняка немного опускаемся к концу, но тогда становится забавным испытанием оставаться в рамках и при этом хорошо питаться (называйте нас сумасшедшими, но мы действительно получаем удовольствие от этого). Отслеживание всех ваших покупок и сравнение цен в магазине — ключ к тому, чтобы все не вышло из-под контроля. Обычно мы ходим в продуктовый магазин два или три раза в месяц, если мы не находимся в каком-то приключении, что также ограничивает возможности перерасходовать деньги. Использование сервиса самостоятельного сканирования в магазине также замечательно, так как вы можете видеть, как общая сумма растет по мере вашего продвижения.

14. Обратите внимание на потребление электроэнергии

Немного понизьте температуру в помещении (наша установлена ​​на 18ºC), сушите в подвешенном состоянии вместо использования сушильной машины, кладите продукты на улицу, чтобы они остыли, прежде чем класть их в холодильник / морозильник, принимая короткий душ и отсутствие ненужного освещения — все это способы снизить потребление энергии и, таким образом, тратить меньше денег на электроэнергию. Мы стараемся осознавать это, и в прошлом году зарегистрировали потребление 6500 кВтч для отдельно стоящего (хотя и очень хорошо изолированного!) Дома площадью 70 кв. М / 753 кв. Фута, с площадью 40 кв. М / 430. кв.м второго этажа с ломаной крышей (т.е. не на полную высоту от стены до стены).

15. Регулярно очищайте холодильник, морозильную камеру и кладовую

Это также поможет свести к минимуму любые пищевые отходы, так как ничто не будет забыто в задней части буфета, а также будет способствовать творчеству на кухне. Каждый раз, когда у нас заканчивается месяц, мы стараемся работать с тем, что у нас есть, больше, чем покупать новые вещи. Несколько раз в год мы проводим большую уборку кладовой, а затем начинаем все заново. С помощью нескольких разных свежих овощей действительно очень приятно видеть, что вы можете приготовить из того, что есть под рукой.Какие-нибудь случайные муки, которые вы хотите закончить? Приготовьте лепешки и тако на ужин или попробуйте сделать свой собственный хрустящий хлеб (намного проще, чем вы думаете, и надолго). Каким-то образом это дает нам такой же мощный толчок, как завершение работ и освобождение места, как и накопление запасов. Хорошо, что в жизни можно увидеть и то, и другое!

16. Для женщин: купите менструальную чашу

Сама я никогда не занималась математикой, но, судя по результатам, полученным в Интернете, женщина в среднем тратит от 50 до 100 долларов в год на прокладки и тампоны.Чашка стоит около 20-30 долларов и прослужит вам не менее 10 лет. Это большая экономия, не говоря уже о сокращении отходов. Клянусь им, даже при беге на длинные дистанции.

17. Ешьте супы и тушеные блюда!

Он уже упоминался в других пунктах списка, но более дешевую и более полезную еду найти трудно. Почему бы тебе не решить, что ты будешь варить суп или тушить хотя бы два вечера в неделю? Это будет означать, что прямо здесь появятся очень доступные блюда. Составив список из 10 супов / рагу, которые вам действительно нравятся (подсказка: у нас есть много рецептов), а затем чередование их, вы сразу же упростите квест «что есть сегодня вечером».И выбирайте питательные супы, а не «сливочный соус». Стеклянная банка лучше подходит для приготовления супа, чем обычная посуда.

18. Отпуск в вашей стране (или в углу страны, например, в США)

Не то, чтобы мы прыгали на рейсах налево и направо, даже если бы они были бесплатными, но совместное изучение Швеции принесло нам бесконечную радость и волнение. пока и по очень низкой цене! Обычно мы сами готовим, арендуем места на Airbnb и проводим время на улице бесплатно.Конечно, стоит немножко, но в итоге не так уж и дорого. Рядом можно увидеть и ощутить столько красоты, что нет необходимости летать по всему миру в поисках ее.

19. Планируйте покупки

У нас нет официального запрета на покупки — мы просто покупаем очень мало. Для некоторых бан работает отлично. Мы никогда не были навязчивыми покупателями в этом отношении, но более или менее полностью остановились, поскольку хотели начать экономить деньги. В настоящее время мы верим, что принимаем только разумные решения, как в отношении финансов, так и в отношении планеты.Сохраняя список, например, В вашем телефоне товары, в которых вы нуждаетесь, вы можете тщательно их спланировать и даже начать распродажу или использовать код скидки, когда будете готовы (если товар не может быть найден использованным, тогда это всегда предпочтительнее). Покупки в спешке и покупки, чтобы почувствовать себя лучше, — плохие способы делать покупки. Осознание того, что «этой осенью мне понадобится новая пара обуви, потому что мои старые не подлежат ремонту» — это пример правильного и осознанного шоппинга. Настоятельно рекомендуется давать каждой покупке время.Вы оцените их гораздо больше, и риск того, что предмет никогда не будет использован, намного меньше.

20. Делайте покупки в кладовой на природе

Здесь, в Швеции, нам посчастливилось жить в условиях закона о свободе передвижения (Allemansrätten). Это означает, что мы можем перемещаться по природе более или менее, как нам нравится, если мы не повреждаем ее, и мы можем собирать ягоды, фрукты, грибы и т. Д., Если это не находится в непосредственной близости от кого-то. Любой, кто обращает внимание на цены на продукты питания, вооружается ведром или корзиной и ищет чернику и лисички — это автоматическая реакция.На природе вы можете покупать продукты премиум-класса совершенно бесплатно. В этом году мы собрали 30+ кг черники, чтобы нас хватило на всю зиму. Две недели назад мы привезли домой более 100 кг груш, а на этой неделе столько же яблок. Большая часть будет превращена в соус (швед. Mos) и сохранена для овсяных хлопьев на зиму. (И мы, вероятно, не должны даже рассказывать вам о массе лисичек, растущих в 20 шагах от нашей входной двери.) Все бесплатно. Вы также должны воспользоваться этим и убедиться, что меньше тратится впустую!

Вот и все.Мы надеемся, что вы нашли что-то, что можно извлечь из этого, и что вы также найдете способы воплотить в жизнь свои мечты. Не стесняйтесь задавать любые вопросы, и мы, конечно, были бы в восторге, если бы вы захотели отправить других таким же образом, если вы думаете, что знаете кого-то, кому это тоже может понравиться. До следующего раза береги себя и экономь с умом!

Фото: : Энни Спратт (изображение), Майкл Мираколо (2, 11, 17), Freestocks.org (6), Нильс Шталь (9), Эндрю Ридли (14, 20)

5 способов снизить потребление и замедлить изменение климата

Послушайте, как авторы представляют свои выводы (источник: май 2019 г. Вебинар JM )

Мы живем в экономике потребления.Рост мирового благосостояния вызвал рост как индивидуального, так и корпоративного потребления, но недостаточные инвестиции в устойчивые методы ведения бизнеса и ключевую инфраструктуру могут создать серьезные проблемы в будущем. Отдельные потребители наносят вред окружающей среде из-за чрезмерного потребления мяса, пластиковой упаковки и неосторожного использования энергии и других ресурсов. Между тем правительственные агентства определили отходы энергии в коммерческих зданиях как один из ключевых факторов ускорения изменения климата. Как показывают недавние отчеты, мы быстро портим окружающую среду, что будет иметь последствия для этого и будущих поколений.

Многие компании взяли на себя ведущую роль в области устойчивого развития, внедряют это в их ДНК, публикуя обязательства по устойчивому развитию, преобразование материалов и упаковки, предложение одноразовых товаров и стремление к нулевым потерям. Эти шаги не просто создают базу преданных поклонников: они также обеспечивают стратегические преимущества, помогая обеспечить соответствие бизнеса требованиям будущего. быстро меняющаяся рыночная и экономическая среда. В отдыхе на природе и в сфере розничной торговли такие компании, как Patagonia, REI и Tom’s, создали привлекательные устойчивые предприятия, у которых могут учиться другие.

Очевидно, что исследователям, политикам, правительственным и корпоративным лидерам надлежит помогать потребителям переосмыслить и изменить свое поведение. Однако изменить укоренившееся поведение сложно, и еще труднее масштабировать его. Новое исследование, опубликованное в Journal of Marketing, содержит всесторонний обзор литературы и психологические рамки, которые лидеры могут использовать для воспитания устойчивого поведения. Структура выделяет пять путей достижения этой цели, представленных аббревиатурой SHIFT. Наше исследование показывает, что потребители более склонны к проэкологическому поведению, когда они получают сообщение или находятся в контексте, который использует следующие психологические факторы: социальное влияние, привычки, индивидуальное «я», чувства и познания, а также осязаемость.

Давайте посмотрим на эти маршруты более внимательно:

• Социальные влияние: На потребителей часто влияет присутствие, поведение и ожидания других. Социальные факторы являются одними из самых влиятельных условия достижения устойчивого изменения потребительского поведения. Мы исследуем, как три различные аспекты социального влияния — социальные нормы, социальная идентичность и социальная желательность — может сделать потребителей более устойчивыми.
• Привычки: Привычки относятся к поведению, которое сохраняется, потому что оно стало относительно автоматическим с течением времени в результате регулярно встречающихся контекстных подсказок.Потому что многие общие привычки неустойчивы, изменение привычки является важным компонентом устойчивое изменение поведения. Многие модели поведения с устойчивостью последствия, такие как потребление продуктов питания, выбор транспорта, энергии и использование ресурсов, совершение покупок и утилизация продуктов — очень привычны. Вмешательства, нарушающие повторение, такие как прерывание и штрафы, могут разрушить вредные привычки. Действия, побуждающие к повторению, например, устойчивые действия просты, а использование подсказок, стимулов и обратной связи может укреплять или формировать положительные привычки.
• Индивидуальный self: Факторы, связанные с тем, как люди воспринимают себя, могут иметь мощное влияние на потребительское поведение. Мы обсуждаем такие концепции, как позитивность самооценки, своекорыстие, последовательность, самоэффективность, и индивидуальные различия в реакции на призывы к устойчивости.
• Чувства и познание: Люди постоянно уравновешивают чувства и познание. Мы сначала обрисовать, как негативные эмоции, такие как вина, страх и печаль, могут повлиять на устойчивое потребление.Кроме того, мы учитываем, насколько положительные эмоции, такие как надежда, гордость и близость к природе могут привести к защите окружающей среды поведение. Затем мы обсуждаем роль познания в определении устойчивого действия, учитывая роль информации и обучения, экомаркировки и обрамление.
• Ощущение: Окончание Путь к влиянию на экологическое поведение потребителей включает в себя проблему осязаемость. Одним из уникальных аспектов устойчивого потребления является то, что экологичность действия и результаты могут казаться абстрактными, расплывчатыми и далекими от себя.Большинство устойчивое поведение потребителей предполагает отказ от более непосредственных и ближайших индивидуальные интересы в приоритетном поведении с плохо определенными последствиями, которые ориентированы на других и реализованы только в будущем. Мы рассматриваем решения проблема осязаемости, включая четкое, конкретное и местное последствия как неустойчивых, так и устойчивых действий.

В дополнение к описанию этих пяти путей к устойчивому изменению поведения, мы очерчиваем ключевые проблемы, которые отличают устойчивое потребление от типичного поведения потребителей — компромисс между собой и другими, долгосрочный горизонт, необходимость коллективных действий, проблема абстрактности и необходимость замены автоматических процессов управляемыми.Мы исследуем каждую из этих проблем на пути к устойчивому изменению поведения потребителей через призму нашей концепции SHIFT и излагаем теоретические предложения и направления для будущих исследований.

Наконец, отметим, что ни один путь к изменению поведения, определенный структурой, не работает «наилучшим образом». Скорее, мы предлагаем, чтобы практикующие специалисты понимали конкретное поведение, контекст, в котором такое поведение будет происходить, предполагаемую цель вмешательства и барьеры (и преимущества), связанные с таким поведением.Мы отмечаем, что, поскольку часто существует несколько препятствий для устойчивого изменения поведения, сочетание стратегий может достичь целей лучше, чем одна стратегия.

Читать статью полностью.
Прочтите пресс-релиз

от 22 мая 2019 г.

От: Кэтрин Уайт, Ришад Хабиб и Дэвид Дж. Хардисти, «Как изменить поведение потребителей, чтобы стать более устойчивым: обзор литературы и руководящие принципы», Journal of Marketing , 83 (май).

Перейти к Journal of Marketing

Кэтрин Уайт — профессор маркетинга и поведенческих наук и академический директор Питера П.Центр деловой этики Диллон, Школа бизнеса Саудера, Университет Британской Колумбии.

Ришад Хабиб — докторант кафедры маркетинга и поведенческих наук Школы бизнеса Саудера Университета Британской Колумбии.

Дэвид Дж. Хардисти — доцент кафедры маркетинга и поведенческих наук Школы бизнеса Саудера Университета Британской Колумбии.

Чтобы уменьшить изменение климата, снизить потребление

По сути, изменение климата — это проблема производства и потребления.

Прекращение этого означает радикальное сокращение потребления тех вещей, при производстве, транспортировке и использовании парниковые газы выбрасываются в атмосферу. Посмотрите вокруг, и вы увидите, как много это связано: от дешевой одежды, отправленной на полмира из Китая, до потребляющих бензин внедорожников и обработанных и упакованных продуктов.

Как писали об окружающей среде Деррик Дженсен и Арик Макбей,

«Чтобы действие было устойчивым, вы должны иметь возможность выполнять его бесконечно.”

Мы можем бесконечно выращивать себе пищу, которая выводит углерод из атмосферы. Солнечная энергия также не производит углекислый газ. Но наша нынешняя модель потребления, заключающаяся в том, чтобы бегать в магазин и иметь в наличии все, что мы хотим, когда захотим, благодаря ограниченному запасу топлива, производящего CO2, не является устойчивым.

Итак, что следует?

Сокращение потребления не означает принесения в жертву хорошей жизни, несмотря на «промывание мозгов», приравнивающее потребительство к счастью.

Данные New Economics Foundation убедительно свидетельствуют о том, что при превышении определенного уровня дохода дополнительный доход не означает дополнительного счастья. Страна, жители которой больше всего довольны своей жизнью, Коста-Рика, имеет ВВП на душу населения в 10 000 долларов, а 80 процентов населения живет на гораздо меньшую сумму. ВВП на душу населения в США составляет 45000 долларов. Но нам не нужно потреблять, чтобы быть счастливыми, и нам не нужно потреблять, чтобы жить хорошей жизнью.

Хотя идея может показаться радикальной, молодые люди в U.С. сообщают, что проводить время с семьей и друзьями — это главный вклад в их счастье, а не покупать последнюю одежду от кутюр, доставленную из Китая или Италии.

Это насмехается над идеей, восходящей к очень старой традиции западной социальной науки. Более 100 лет назад радикальный экономист Торстейн Веблен выступал против «демонстративного потребления». И на протяжении десятилетий американские социальные критики писали о «созданных потребностях» или «созданных желаниях», творениях американской рекламной индустрии, индустрии с оборотом 300 миллиардов долларов в год.

Но делает ли нас покупка всего этого счастливыми?

Что ж, как мы уже убедились, в определенной степени: конечно, наличие достаточного количества еды и наличие крова чрезвычайно важны для счастья. Но на счастье влияют и другие факторы, помимо количества имеющихся у нас плееров iPod и рейсов авиакомпаний. «Плохое здоровье, разлука, безработица и отсутствие социальных контактов — все это сильно негативно связаны» со средней субъективной оценкой уровня своего счастья людьми, согласно исследователям, написанным в Journal of Economic Psychology.

Действительно, по словам писателя Нила Лоусона, потребление лучше охарактеризовать как «героин человеческого счастья». Хорошая метафора. Проблема не должна заключаться в выборе политики, направленной на максимальное увеличение потребления в США при минимизации его выбросов углерода. Его следует сокращать как можно быстрее.

Это потребует некоторого изменения отношения, по крайней мере, среди политиков.

Как пишут Дуглас А. Кайсар и Майкл П. Ванденберг в «Environment and Law Reporter», обсуждая дело Верховного суда, в котором суд решил не заставлять федеральное агентство рассматривать вопрос о сокращении потребления электроэнергии, а не об увеличении ее поставок за счет создания ядерной энергетики. ,

«неясно, рассматривали ли Конгресс, штаты или агентства когда-либо всерьез сокращение энергопотребления в качестве альтернативы.… Или политики, по сути, исходили из растущего уровня спроса на энергию и предполагали, что их роль заключается в минимизации вреда окружающей среде от удовлетворения этого спроса? »

Этот случай является прекрасным примером того, что в конечном итоге необходимо ограничивать потребление. Итак, как снизить потребление?

Во-первых, в США, по крайней мере, по словам экономиста Нуриэля Рубини, у нас есть небольшая передышка: несмотря на разговоры о «восстановлении» экономики, У.Потребители S. в ближайшие пару лет будут потреблять намного меньше.

Из-за структурной безработицы и огромной задолженности людей просто меньше денег тратится на финансирование потребления. Даже если люди вернутся на работу или получат повышение заработной платы, им придется использовать деньги для выплаты своих долгов. Это «создаст долгосрочное препятствие для роста», а это означает, что экономика фактически возвращается на более низкий уровень.

Хотя спонсируемое государством перераспределение может смягчить наихудшие последствия этого замедления, не давая людям погрузиться в нищету, с экологической точки зрения глобальная рецессия дала нам крошечное пространство для рассмотрения серьезных предложений по ограничению углеродоемкого потребления. узоры.

Одно из предложений — это налог на потребление, изменяющийся в зависимости от углеродного следа данного продукта — фактически, углеродный налог. Такой налог был бы серьезно регрессивным — почти весь доход бедной семьи или семьи среднего класса идет на потребление, поэтому потребуется налоговая скидка или денежная скидка для лиц с более низкими доходами, возможно, оплачиваемая за счет глобального налога на богатство. (еще одно предложение, которое политики США неохотно принимают).

Утрата предметов роскоши была бы разумной, но это не самое худшее в мире: самые важные человеческие потребности могут быть удовлетворены без выброса слишком большого количества углерода.