Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Содержание

Зрение за рулём: как снизить утомляемость глаз при вождении

Опубликована:

Назад в архив

Хорошее зрение за рулём – это основа безопасности на дороге, поэтому крайне важно, чтобы зрение оставалось чётким и ясным, а глаза не переутомлялись. Но, как показывает статистика, именно водители чаще всего страдают снижением остроты зрения и глазными заболеваниями.

 

Как вождение автомобиля сказывается на глазах

Глаза водителя находятся в постоянном напряжении, потому что его зрение всё время сосредоточено на одном объекте – дороге. При этом глаза активно работают, пытаясь уловить мелкие детали: дорожные знаки, ямы и выбоины, светофор, других участников движения. По этой причине глазные мышцы сильно перенапрягаются, человек реже моргает, и слизистая глаз испытывает сухость. Уже само по себе такое постоянное напряжение может вызвать снижение остроты зрения.

Вождение и зрение за рулём сильно зависит от внешних и погодных условий.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

В жару и солнечную погоду регулярное чередование яркого света и теней вызывает сильное переутомление глаз, водитель начинает видеть хуже. Кроме этого, на слизистую влияет и кондиционер в машине и окружающая жаркая погода, делая воздух ещё суше, вызывая ещё больший дискомфорт глаз.

В плохую дождливую погоду, в сумерках и ночью, когда темно нагрузка на глаза возрастает, хуже видно объекты, поэтому глазные мышцы сильнее напрягаются, к тому же на глаза воздействует ослепляющий свет фар встречных автомобилей. Этот свет вызывает на оболочке глаза белое пятно и временное резкое ухудшение зрение водителя, поэтому его реакция значительно замедляется, на дороге это может быть опасно.

Такое ежедневное перенапряжение глаз вызывает снижение остроты зрения, ухудшает работу глазных мышц, приводит к хронической сухости глаз, ощущению «песка в глазах», раздражению и регулярным головным болям.

 

Как сохранить здоровье глаз за рулём

Чтобы снизить влияние негативных факторов на здоровье глаз, водителям стоит подобрать правильные очки для вождения в разных условиях.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

В яркий солнечный день необходимы солнцезащитные очки с мягкими коричневыми линзами с поляризационным покрытием, такие очки защитят глаза от яркого солнечного света и одновременно от солнечных бликов, отражающихся от снега и льда, мокрого дорожного покрытия, стекла автомобиля. В тёмное время суток и в условиях плохой видимости, например, в туман или дождь следует использовать очки с просветляющим покрытием, благодаря этому к глазам поступает больше света и улучшается видимость. Также водительские очки для тёмного времени суток могут иметь жёлтое тонирование, которое устраняет воздействие синей составляющей света, обладает релаксационным эффектом для глаз и улучшает контрастность изображения. Особое внимание уделите оправе: очки не должны нигде давить и не должны сползать к носу, чтобы не отвлекать от вождения. Рамка очков должна обеспечивать максимальный обзор.

 

Чтобы облегчить работу глаз при вождении автомобиля, уберите все посторонние предметы из вашего поля зрения, например, мелочи и украшения на зеркале заднего вида и на лобовом стекле.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Лучше не тонировать стекла автомобиля, чтобы не снижать видимость. Постарайтесь обеспечить максимальный комфорт своего водительского кресла, поскольку вождение вызывает нарушение кровоснабжения мышц воротниковой зоны, что тоже плохо сказывается на зрении. Не проводите за рулём более 2 часов подряд, останавливайтесь и делайте разминку, давайте глазам отдохнуть. Закройте глаза, поводите глазными яблоками в стороны и вверх-вниз, чтобы расслабить мышцы, помассируйте переносицу.

 

Не забывайте регулярно посещать офтальмолога не реже 1 раза в год, особенно если у вас снижена острота зрения. Ведь чёткое зрение и правильно подобранная коррекция – это залог безопасности на дороге и здоровья ваших глаз.

 

Как купить очки для вождения автомобиля

В салоне оптики «Просто Оптика» вы можете проверить зрение у профессионального врача-офтальмолога. Он даст рекомендации по подбору очков для вождения автомобиля, а при необходимости выпишет рецепт на очки.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Специалист салона расскажет о свойствах различных водительских очков и поможет в выборе.


Назад в архив

Водителям напомнили о правилах вождения в темное время суток

МОСКВА, 8 ноя — ПРАЙМ. Проблема ночного вождения состоит в том, что 99% автомобилистов на дороге в это время — это водители, которые целый день бодрствовали или даже были за рулем, и, как правило, они бывают очень уставшие. Именно по этой причине движение ночью опасно, рассказывает агентству «Прайм» автомобильный эксперт Михаил Горбачев.

Эксперт рассказал, чего не стоит делать со своим автомобилем

Выезжая ночью, по его словам, очень важно не забывать переключать дальний свет на ближний на загородном шоссе за 150 метров до встречного автомобиля.

«Если водитель встречного автомобиля не переключается — как это ни печально это может свидетельствовать о том, что он заснул за рулем, поэтому нужно внимательно смотреть как ведут себя остальные участники дорожного движения», — говорит Горбачев.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Догоняя машину, нужно также обязательно переключаться с дальнего света на ближний, иначе вы слепите водителя.

«Если вас слепят сзади, не соблюдая дистанцию, дальним светом фар, нужно включить правую мигалку, аккуратно остановиться и пропустить эту машину вперед — это избавит вас от опасного попадания в серьезное ДТП», — предупреждает эксперт.

ФАС проверит «АвтоВАЗ» на предмет навязывания оборудования

Надо не забывать регулировать свет светокорректором — поднимать/опускать фары, чтобы они не слепили встречные автомобили на тех машинах, где это не происходит автоматически.

На гребне холма автоэксперт советует заранее переключать свет, причем ослепление возможно даже от ближнего света фар.

Если навстречу вам едет автомобиль с одной фарой, то, скорее всего, вторая фара у него не работает. В этом случае, по возможности, «надо взять как можно правее, но при этом внимательно смотреть на правую обочину, потому что бывает трудно понять, какая фара работает на приближающейся машине — правая или левая».Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Если вы разъезжаетесь на загородной дороге, то необходимо смотреть не на встречные фары — это очень важно — а на правую обочину где может быть пешеход или препятствие.

«Если произошло ослепление, нужно, не меняя полосы, не поворачивая руль ни налево, ни направо, просто ехать прямо, остановиться довольно уверенно и включить знак аварийной остановки», — говорит Михаил Горбачев.

«Жигули» за миллион. Дешевые автомобили уходят с рынка РФ

Вообще при езде в темное время суток нужно очень внимательно смотреть на правую обочину — там могут быть какие-то препятствия, забытые дорожниками крупногабаритные тяжелые предметы, может стоять автомобиль без габаритных огней — все это очень опасно.

«Тем более, водитель в ночное время едет уставшим, а это создает подчас смертельные сложности», — считает эксперт.

На дорогах все диктуется ближним светом фар — а с ними дорогу вы видите гораздо хуже, чем с дальним светом. Так что, скорость, по словам Горбачева, в любом случае не должна быть выше 90 км в час, при этом на некоторых машинах ближний свет светит значительно хуже, и 90 км в час — это уже очень большая скорость, и нужно снижать и до 50 км в час.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Новичкам ночью автомобильный эксперт советует в первую ночную поездку выехать с опытным водителем, который будет подсказывать, как нужно действовать.

При разъездах нельзя смотреть на фары встречных автомобилей, а тем, кто сомневается в своем зрении и пожилым людям, стоит и вовсе отменить ночные поездки и закончить езду на автомобиле до наступления сумерек.

«Сейчас, в канун зимы, светлое время суток резко сокращается, и нужно всем перейти на зимний стиль вождения — делать все очень аккуратно, избегая резких перестроений, тем более это касается ночного вождения», — указывает эксперт.

Читайте также:

Россиян предупредили о том, чего ни в коем случае нельзя делать с шинами

Как не уснуть за рулем

Большинство водителей не любят ездить ночью. В принципе, это правильно, потому что человеку, который обычно спит ночью, а бодрствует днем, ехать ночью тяжелее. Особенно это становится заметно с возрастом.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

В ситуации, когда дорога предстоит дальняя, важно точно рассчитывать время, чтобы избежать проблем.

Старт на рассвете, или сон перед дорогой?

Если ночью ехать не хотите, имеет смысл выехать рано утром, с рассветом (если речь идет про время с мая по октябрь). Таким образом удастся по максимуму использовать светлое время суток и доехать до места засветло (если ехать меньше 15 часов). Плюс, выезжая с рассветом, у вас будет примерно час-полтора времени, чтобы выехать из города без пробок и тем самым сэкономить и время, и силы, так как пробки очень выматывают психологически и физически.

Плюс езды ночью в том, что на дорогах нет пробок, трассы гораздо менее загруженные, среднюю скорость можно поддерживать выше. Ночью не бывает мобильных камер на треногах и почти никогда не бывает засад ГИБДД.

Если собираетесь выезжать ночью, то нужно обязательно выспаться днем. Как показывает опыт, если не спать перед дорогой, начинает вырубать. А сильнее всего хочется спать за час до рассвета.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Так устроен организм человека. Перед рассветом всегда самый крепкий сон, если вы спите, и перед рассветом в буквальном смысле отрубает, если не спите. Как только на улице светлеет и солнце встает из-за горизонта, сон как рукой снимает, можно ехать еще несколько часов без проблем. Но потом организм будет просить пощады.

Как бороться со сном

Вообще, профессиональным водителям запрещено ехать дольше восьми часов без остановки. Даже специальные приборы с ГЛОНАСС ставят, чтобы водители не нарушали это правило. В противном случае будет штраф.

Чтобы не уснуть ночью, есть несколько способов. Кому-то помогает одно, кому-то другое. Так что, чтобы понять, что помогает именно вам, нужно сначала попробовать всё.

Кому-то помогает громкая музыка. Но ее не будешь слушать, если едешь не один и остальные пассажиры хотят спать.

Кому-то помогает лимонный сок и аромат цитрусовых, но к нему довольно быстро привыкаешь, и он теряет свой эффект.

Безотказный способ — жевать.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Я ни разу не видел спящего и жующего человека, так что пока вы жуете, вы не спите. Но все время жевать невозможно, рано или поздно вы просто наедитесь и это ещё хуже, потому что сытому всегда хочется спать. Тем не менее, для жевания отлично подойдут орехи, семечки, сухари.

Еще один способ не уснуть — открыть окно. Ночью прохладно, поэтому воздух будет прохладным и будет бодрить. Однако, как я уже говорил, организм ко всему привыкает, да и на свежем воздухе спится лучше.

Как вариант — энергетики. Можно в виде напитков, можно в виде жвачки. Помогает почти всем, но у некоторых есть непереносимость к компонентам. К тому же эффект от энергетиков недолгий. И да, энергетик не дает энергию, он просто помогает выжать все соки из организма, поэтому через 2 часа после окончания действия вырубит вас ещё быстрее, проще и незаметнее для вас самих.

Хороший способ — это остановиться и сделать зарядку. Ну а самый идеальный вариант — это остановиться и вздремнуть хотя бы 20 минут. Потеря времени не критичная, зато следующие часа два будет значительно легче.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов


Новости авто: В России отзывают свыше 20 тысяч автомобилей Mazda

На колесах: Почему потеют стекла в машине и как с этим бороться

Как не уснуть в дороге ночью за рулем? | RazumDRIVE

Поездки в ночное время суток не только у дальнобойщиков, обычному водителю стоит быть готовым к неблагоприятным дорожным условиям. Следующие советы помогут вам сохранить бодрость за рулем в независимости от времени суток:

1. Усилить бодрящий эффект от кофе поможет лимон. Цитрусовые активизируют мозговую активность наравне с кофеином. Эффект кофе длиться около часа, помните об этом-это не вечный двигатель вашей бодрости!

2. Энергетически напитки. Помните, что врачи предупреждают о сильном воздействии на сердечно-сосудистую систему. Поэтому лучше не увлекаться более чем 1 порцией за ночь.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

3. Интересный попутчик, время за беседой пройдет незаметно. Если чувствуете надвигающуюся усталость, попросите чаще спрашивать у вас что-либо.

4. Сытый желудок и теплый воздух больше располагает ко сну нежели к вождению. Это не означает, что вы должны быть голодным как волк и мерзнуть. Если хорошо покушали, то температуру в салоне установите на прохладный уровень, по возможности откройте ненадолго окно для поступления порции свежего воздуха.

5. Энергичная музыка включенная на достаточную громкость привнесет бодрость духа. Вы можете подпевать, тем самым самого себя пробуждая. Избегайте спокойной и успокаивающей музыки, либо радиостанций с монотонными разговорами.

6. Глюкоза содержащаяся в сладком воздействует положительно на центр удовольствия в мозге человека. Запаситесь шоколадом, мармеладом или конфетами (в разумных количествах). Если не любите сладкого относитесь на перекус на заправке или кемпинге.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

7. При сильном желании уснуть воспользуйтесь массажем мочек уха. Себя в этом случае не надо жалеть. Нервные окончания находящиеся в ушных мочках активизируют все жизненные функции организма. С силой потрите, сожмите мочки в течении 5-7 минут. Вы ощутите бодрость и небольшое жжение на кончике уха.

8. Если сон активно наступает, остановитесь и умойтесь холодной водой. Пройдитесь вдоль машины и сделайте простую зарядку. Либо можно поставить будильник и поспать некоторое время для восстановления сил.

В дороге вы можете использовать один из приемов борьбы со сном или же применить комплексно несколько. При сильной усталости, все-таки подумайте о безопасности и здоровье, возможно следует перенести поездку.

Нашли полезную информацию в статье- поддержите лайком или подпиской наш канал.Многообразие полезной и актуальной информации для автолюбителей каждый день.

Смотрите так же другие интересные статьи на RAZUMDRIVE:

Стоит ли бояться китайский автопром?!

Заработок на автомобилистах: переносные камеры фиксации нарушений скорости.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Скрипят дворники?! Легко и быстро исправим сами!

Контактные линзы для вождения ночью и днем

Преимущества контактных линз для вождения

Способ коррекции зрения при помощи контактных линз обладает многими преимуществами:

  1. Линзы не сползают с глаз. При тряске или экстренном торможении линзы не сползут с лица и водителю не придется отвлекаться, чтобы поправить их.
  2. Линзы обеспечивают полный обзор. Боковое зрение важно для водителей. Контактные линзы плотно прилегают к глазам и «следуют» за ними, когда водитель смотрит влево или вправо, то есть периферийное зрение не страдает.
  3. Линзы не травмируют глаза в случае аварии. Если линзы подобраны корректно, а водитель соблюдает все рекомендации окулиста, правильно ухаживает за ними, то эти средства контактной коррекции полностью безопасны. Даже при случае аварии они не разобьются, не порвутся и не навредят глазам.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов
  4. Линзы позволяют корректировать разные проблемы зрения. Например, сильный минус или сильный плюс. Также линзами можно корректировать разную рефракцию глаз, то есть обеспечивать полноценное бинокулярное зрение, а это важно для безопасности движения.
  5. Линзы позволяют пользоваться солнцезащитными очками. Солнцезащитные очки с диоптриями или очковые линзы-хамелеоны любят не все. Но если ярко светит солнце, то защищать глаза от него нужно. С линзами вы легко можете позволить себе носить любые солнцезащитные очки: надевайте их только во время вождения или носите и в другое время, в зависимости от ситуации.
  6. Линзы не потеют. Сырая погода, холод и другие факторы не влияют на контактные линзы. Они не замерзают даже в сильный минус, не потеют при высокой влажности или перепадах температур, не боятся дождя и других природных явлений.

Недостатки контактных линз для вождения

Несмотря на обилие преимуществ, контактные линзы для вождения не лишены некоторых недостатков.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Например, ощущение сухости глаз, которое знакомо автомобилистам, пользующимся кондиционером в машине. Он сушит глаза и, соответственно, линзы, поэтому может возникнуть дискомфорт. Но и этот минус легко корректируется: попросите врача подобрать вам увлажняющие капли и пользуйтесь ими при необходимости. Также при подборе средств коррекции окулист учтет условия ношения и отдаст предпочтение моделям с большим показателем влагосодержания.

 И, конечно, не стоит исключать различные неприятные ситуации, например, если на линзу попала ворсинка. В таком случае продолжить вождение будет некомфортно. Дезинфицировать и снова надевать линзы за рулем не очень удобно, поэтому здесь не обойтись без очков. Возите их с собой, и это решит возможную проблему.

Какие линзы лучше всего подходят для вождения?

Нет одних универсальных линз, которые подходят для водителей: подобрать оптимальный вариант может только врач на приеме. Он уточнит показания, противопоказания, условия работы в линзах, предпочтительный режим ношения, может также спросить, в какое время суток вы чаще всего находитесь за рулем.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов И только после этого сможет выбрать контактные линзы.

Обычно при подборе линз для вождения учитывают следующие характеристики:

  1. Повышенный показатель влагосодержания. Это связано с тем, что в автомобилях почти всегда работает кондиционер, который сушит воздух. В итоге контактные линзы теряют влагу, может возникнуть ощущение, что в глазу есть инородное тело, либо в принципе средства коррекции зрения становится неудобно носить. По этой причине врач может рекомендовать однодневные линзы.
  2. Удобство ухода. Не всегда в дороге, особенно если речь идет о многодневных переездах, есть возможность правильно ухаживать за линзами: менять раствор, мыть контейнер и др. По этой причине однодневные контактные линзы могут быть удобнее других вариантов, ведь их достаточно просто снять и выбросить в конце рабочего дня. Также есть изделия, которые разрешается носить несколько дней подряд, если врач не видит противопоказаний такому способу ношения.
  3. Повышенная кислородопроницаемость.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Эта характеристика особенно важна, если водитель находится за рулем автомобиля дольше 12 часов и не хочет часть пути ехать в очках лишь потому, что контактные линзы нельзя долго носить. Сегодня существуют средства коррекции, которые можно не снимать даже несколько дней — благодаря их составу в целом и повышенной кислородопроницаемости в частности, они безопасны для глаз при соблюдении всех рекомендаций специалиста.
  4. Защита от ультрафиолета. Солнечные лучи негативно отражаются на здоровье глаз. Мы рекомендуем пользоваться качественными солнцезащитными очками с УФ-фильтром, но если вы по какой-то причине не используете их, то защитить глаза в дороге можно с помощью линз.

Какие контактные линзы подходят для вождения ночью

Снижение контрастности зрения в темное время суток и ночная миопия знакомы многим людям, которые днем видят прекрасно. И если в бытовых ситуациях эти патологии не сильно критичны, то во время вождения автомобиля могут значительно повлиять на безопасность движения.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если вы заметили, что в темное время суток ваше зрение становится хуже, сразу обратитесь к офтальмологу, он подберет средства контактной коррекции.

 

Модели линз, которые специалисты назначают чаще всего:

  1. Air Optix Night & Day Aqua от Alcon. При отсутствии противопоказаний и при четком соблюдении рекомендация врача, их можно носить несколько суток, не снимая. Это очень удобно водителям, которые садятся за руль автомобиля рано утром и заканчивают свой рабочий день уже ночью, либо сидят за рулем больше 12 часов подряд и просто не имеют возможности дать глазам отдохнуть от линз. Особенно оценят эти средства контактной коррекции зрения дальнобойщики, таксисты, профессиональные водители. Благодаря особому составу, линзы хорошо пропускают кислород (относятся к категории дышащих), поэтому риск гипоксии стремится к нулю, даже при длительном ношении.
  2. 1 DAY ACUVUE TRUEYE и другие однодневные линзы ACUVUE.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Ряд средств контактной коррекции зрения можно носить до 14 часов не снимая, поэтому изделия подходят водителям, которые находятся за рулем длительное время. Линзы обладают еще одним большим преимуществом: они однодневные, поэтому ухаживать за ними очень просто: достаточно снять их вечером и выбросить, а утром надеть новую пару. Возить с собой раствор, контейнер, промывать линзы, стерилизовать их и проводить другие операции не нужно. Главное не забывать, что снимать и надевать их разрешается только чистыми руками.

 Также врач может подобрать и другие модели. Например, хорошо зарекомендовали себя:

  • DAILIES TOTAL 1 и AIR OPTIX PLUS HYDRAGLYDE от Alcon;
  • 1 DAY ACUVUE TRUEYE, 1 DAY ACUVUE MOIST, ACUVUE OASYS WITH HYDRALUXE от Johnson & Johnson.

Некоторые варианты окулист также может разрешить носить дольше 12 часов, не снимая, если нет серьезной зрительной патологии или других противопоказаний.

Хорошее бинокулярное зрение необходимо каждому водителю: вождение должно быть безопасным! Поэтому не стоит рисковать даже немного.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если вы заметили, что стали хуже видеть в течение всего дня или только в темноте, если ваши глаза устают к вечеру, если вы ощущаете дискомфорт или хотите отказаться от очков в пользу других методов коррекции зрения, обязательно обратитесь к врачу.

Линзы в салонах и интернет-магазине «Очкарик»

В салонах оптики «Очкарик» вы сможете проверить зрение, подобрать оптимальное средство коррекции, получить дополнительные рекомендации, например, уточнить, каким раствором пользоваться или какими каплями лучше увлажнять глаза. Линзы мы всегда подбираем индивидуально: большой опыт работы, знания и широкий ассортимент позволяют нам всегда находить подходящие решения в каждом конкретном случае. У нас есть однодневные линзы, а также со сроком ношения 2 недели или месяц, с большим содержанием кислорода и влаги.

В интернет-магазине также можно приобрести контактные линзы по рецепту вашего врача.

Позаботьтесь о том, чтобы вождение в любое время суток было безопасным и комфортным! Приходите в «Очкарик» — и все увидите сами!

вождение автомобиля в темное время суток, советы

Любой водитель знает, что езда на автомобиле в темное время суток, отличается от дневной езды.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов В первую очередь, езда ночью опаснее, чем днем. По статистике, большинство ДТП происходят именно ночью, несмотря на то, что интенсивность движения в этот период меньше.

Это объясняется тем, что ночная езда сильно утомляет водителя, притупляет его внимание. Также, обзор дороги ночью ограничен только участком, освещенным фарами, что тоже ухудшает безопасность движения.

Чтобы избежать аварий во время ночных поездок, нужно соблюдать некоторые правила.

Правила езды в ночное время

1. При наступлении темноты, а также, если видимость становится менее 100 метров (например, из-за тумана, снегопада, дождя и т.п.), необходимо включить на автомобиле все внешние световые приборы. Например, противотуманные фары, чтобы ещё лучше обозначить свое транспортное средство на дороге.

Выбирая между ближним светом фар и дальним, лучше выбрать дальний свет, так как включенный ближний свет далеко не всегда даёт возможность водителю увидеть на достаточном расстоянии пешехода или препятствие.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Исключением может быть движение по дороге, имеющей наружное освещение – в таком случае «ближнего света» будет достаточно.

2. Двигаясь с включенным дальним светом фар, не забывайте, что вы можете ослепить водителей встречных автомобилей, поэтому вовремя (не менее чем за 150 метров до разъезда) переключайтесь на ближний свет.

  • Если произошло ослепление фарами встречного транспорта или вас ослепили через зеркало заднего вида, необходимо не меняя полосу движения остановиться и включить аварийную сигнализацию.
  • Некоторые водители, для избежания ослепления при встречном разъезде закрывают один глаз. В таком случае, при ослеплении фарами, этот глаз останется «рабочим», что даст возможность сохранить хоть какую-то видимость.
  • Можно также смотреть не на фары встречного транспортного средства, а немного в сторону, таким образом, вы избежите полного ослепления.

Большую роль в предупреждении ослепления фарами играет их правильная регулировка.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если автомобиль не оборудован корректором фар, то нужно предварительно, перед поездкой отрегулировать фары в соответствии с инструкцией к автомобилю.

3. Перед ночной поездкой хорошо вымойте лобовое стекло автомобиля с обеих сторон.

Поверьте, такой нехитрый способ значительно повысит комфортность поездки. Даже незначительный и практически невидимый днем слой пыли, и грязи на стекле, ночью будет преломлять свет от фар встречных автомобилей, искажать обстановку на дороге и утомлять зрение.

4. Вечером включайте дальний свет не дожидаясь наступления полной темноты. Зрение у всех разное и многие водители в сумерках могут не заметить автомобиль, даже с включенным ближним светом.

5. Увидев впереди движущееся транспортное средство с включенной одной фарой, не забывайте, что это может быть не только мотоцикл или мопед, но и автомобиль, причем, с неработающей левой фарой.

Учитывайте это при разъезде.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

6. Если водитель встречного автомобиля, не смотря на ваши просьбы в виде мигания фарами, не переключается на ближний свет, ни в коем случае не слепите его в ответ своими фарами.

Заслепленный при разъезде один водитель, это очень плохо, но заслепленные оба водителя, это гораздо хуже.

7. Двигаясь ночью по незнакомой дороге будьте внимательны и следите за каждым поворотом. Перед поворотом обязательно уменьшите скорость.

Хороший вариант, при незнакомой местности — это пристроиться позади, едущей в попутном направление машины.

  • Особое внимание уделяйте грузовыми автомобилями, так как часто по их габаритным огням невозможно определить их истинные размеры. Грузовик может оказаться длиннее или шире из-за выступающего за габариты груза.
  • Соблюдайте скоростной режим, то есть двигайтесь так, чтобы в любой момент можно было остановить машину, если на дороге внезапно возникнет препятствие, пешеход или животное.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

Особая опасность для водителя ночью — риск уснуть за рулем. Никогда не «боритесь» с сонливостью усилием воли – победа всегда будет за сном.

Лучший вариант, если вы почувствовали, что вас клонит в сон — остановить автомобиль в безопасном месте и поспать 20-30 минут (можно завести будильник на мобильном телефоне).

Даже если за это время вам уснуть не удастся, все равно это вас освежит и сонливости не будет.

Полезное видео

Смотрите интересное видео, особенности вождения в тёмное время суток, очки для езды ночью:

Видео по теме, как водить ночью, частые ошибки водителей на дороге:

Вот такие простые рекомендации помогут вам увереннее себя чувствовать за рулем в ночное время.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Удачи!

Загрузка…

Статья про 10 хитростей, как не уснуть за рулём машины от автосервиса Виват-Авто

Четверть серьезных ДТП происходит из-за усталости водителя, который засыпает за рулем. Такая ситуация характерна для тех, кто отправился в дальнюю поездку. Монотонная езда ночью убаюкивает и может стать причиной серьезной аварии. В результате могут быть жертвы и урон здоровью и имуществу, когда понадобится дорогостоящий ремонт и тщательная покраска автомобиля в СПб.

Ученые доказали, что после непрерывной езды на протяжении 4-х часов реакция автолюбителя снижается в 2 раза, после 9 часов – в 7 раз. Вот почему так важно научиться бороться с сонливостью. В статье мы расскажем о 10 способах побороть сон и благополучно добраться до места назначения.

1. Общение

Разговоры с пассажиром – действенный способ стимуляции работы мозга. Главное, чтобы они не отвлекали от дороги. Пассажир к тому же вовремя заметит вашу сонливость и поможет от нее избавиться.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если пассажир тоже кивает носом, остановитесь для отдыха, ведь это верный признак усталости, а спящий пассажир с ней справиться не поможет.

2. Музыка

Если в машине вы один, поможет прослушивание ритмичной музыки. Бодрящие и поднимающие настроение треки лучше, чем спокойная, но любимая вами классика.

3. Пение

Если прослушивание не дает нужного эффекта, попробуйте громко подпевать. При подборе слов мозг стимулируется, параллельно кровь насыщается кислородом, что повышает тонус тела и снимает сонливость.

4. Тонизирующие напитки

Помогают в дороге чай, кофе, горячий шоколад. Хотя влияние на организм каждого человека они оказывают разное: один с половины чашки кофе взбодрится, а другому и три слабо помогут.

Важно помнить, что эффект этот способ приносит короткий, поэтому часа через два тонизирующее действие кофе сойдет на нет.

5. Энергетики

Такие напитки включают в состав кофеин.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Помимо этого они насыщены витаминами, таурином, полезными кислотами и другими тонизирующими соединениями. В итоге получается смесь, которая бодрит лучше и дольше кофе. Главное, не переборщить с дозой, ведь в больших количествах энергетики нанесут вред организму.

6. Энергетические таблетки

Они имеют тот же состав, что и энергетические напитки, но отличаются агрегатным состоянием. Из-за компактности проще взять с собой пачку таблеток, чем упаковку энергетика.

7. Еда

Если в дороге иногда кушать сухарики, орешки, конфетки и другую съестную мелочь, это тоже поможет поднять тонус организма. Главное – знать меру, ведь от сытости клонит в сон.

8. Сигнализаторы усталости

Некоторые автомобили уже оснащаются специальными устройствами – сигнализаторами усталости. Они отслеживают манеру вождения водителя и издают резкий звук, если, к примеру, он выехал на встречную полосу или обочину без включенного поворотника.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Ведь такое происходит, если водитель дремлет.
Если в машине нет такой системы, купите сигнализатор усталости в магазине автотоваров. Он работает по схожей схеме.

9. Концентрация внимания

Отвлекает ото сна концентрация внимания. Ставьте задачи и решайте их: определяйте марки машин, считайте столбы и пр.

10. Смена физического состояния

Помогают такие способы:

  • упражнения — напряжение мышц, мотание головой и пр.;
  • смена температурного режима в салоне авто;
  • обтирание влажной салфеткой и умывание холодной водой;
  • легкий массаж ушных раковин или глазных яблок.

Каждый из перечисленных способов хорош, но мы рекомендуем без крайней необходимости не ездить на дальние расстояния и ночью. Так риск попадания в ДТП снизится.
Для обслуживания и ремонта авто в СПб обращайтесь в проверенный автосервис. Здесь проведут диагностику и ремонт двигателя и займутся ремонтом коробки передач.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

9 Важные советы по безопасному вождению в ночное время

Вождение в ночное время — это ситуация, к которой следует подходить с особым вниманием. Водители никогда не должны недооценивать опасность вождения в ночное время. Хотя вы не должны бояться вождения в ночное время, вы должны уважать повышенный уровень опасности вождения в ночное время. Следующие советы помогут вам сделать поездку в темное время суток более безопасной.

Вы читаете одну из наших статей «Руководство для начинающих водителей». Нужно потренироваться перед предстоящим экзаменом? Пройдите наш бесплатный образец экзамена по вождению — регистрация не требуется! ✨

  • 1

    Имейте в виду, что опасность вождения преувеличена после наступления темноты.Внимательность и осторожность, которые вы проявляете во время вождения в течение дня, должны быть умножены при вождении ночью. Вождение в ночное время не должно пугать автомобилистов, они должны быть предельно осведомлены об окружающей обстановке и уделять пристальное внимание своему транспортному средству.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

  • 2

    Перед первой поездкой в ​​ночное время убедитесь, что вы знаете, как работают фары и дальний свет. В руководстве по эксплуатации автомобиля будет информация о том, где находится устройство для включения и выключения света, а также инструкции о том, как использовать дальний свет автомобиля.Кроме того, найдите освещение салона автомобиля. Хотя вы никогда не должны включать их во время вождения, полезно знать, где они находятся на случай чрезвычайной ситуации.

  • 3

    Когда вы едете ночью, вы заметите, что все дорожные знаки светоотражающие. Хотя у вас не должно возникнуть проблем с распознаванием дорожных знаков и дорожных знаков, вам, возможно, придется обратить особое внимание, если вы едете по незнакомой местности.

    Светоотражающие знаки и дорожные знаки лучше распознаются, если вы снижаете скорость
  • 4

    При движении ночью лучше снизить скорость.Даже с включенными фарами в темное время суток будет сложнее увидеть, что находится впереди на дороге.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Поскольку ваша реакция медленнее, чем при дневном свете, при вождении ночью целесообразно снизить скорость.

  • 5

    Видимость во время вождения должна быть достаточной при использовании обычных фар автомобиля в сумерках, в городских условиях или в хорошо освещенных районах. В сельской местности или на дорогах с небольшим количеством уличных фонарей вам может потребоваться включить дальний свет вашего автомобиля, чтобы четко видеть дорогу.Не забудьте выключить дальний свет, как только увидите приближающийся автомобиль. Кроме того, никогда не включайте дальний свет, когда едете позади другого автомобиля.

    При ослеплении фарами поворачивайте голову направо и краем глаза смотрите на встречные машины
  • 6

    Во время движения в темное время суток обращайте особое внимание на дорогу и периодически сканируйте дорогу на наличие животных. Большинство несчастных случаев с животными, особенно с оленями, происходит ночью или очень рано утром.

  • 7

    Будьте очень осторожны с другими автомобилистами при движении ночью.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Вы, скорее всего, встретите водителя, который находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения в ночное время.

  • 8

    Сведите к минимуму отвлекающие факторы во время ночного вождения. Хотя вы должны избегать отвлекающих факторов во время вождения в любое время дня, ночное вождение требует еще более пристального внимания. Уберите свой мобильный телефон, выключите радио и попросите пассажиров помочь вам сделать вашу поездку в рыцари безопасной.

    Лучше всего иметь кого-то, кто составит вам компанию во время ночного вождения.
  • 9

    Помните об усталости водителя.Вождение в ночное время может быть более опасным, поскольку вы можете испытывать усталость или утомление. Если вы начинаете засыпать во время ночного вождения, немедленно позаботьтесь о том, чтобы кто-то другой сел за руль.

    Вот краткое руководство по предотвращению сонливости за рулем:

    Также помните о других ночных водителях, которые могут испытывать такое же чувство усталости в дороге после долгого рабочего дня или учебы.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

  • Если вы примете во внимание все эти факторы, у вас будет больше шансов на безопасное и спокойное вождение в ночное время.Для большинства водителей вождение в ночное время неизбежно. Знание того, как обезопасить себя и своих пассажиров во время ночного вождения, снизит стресс и сделает вождение еще одним приятным занятием.

    Вождение в ночное время — Национальный совет по безопасности

    Поскольку мы «возвращаемся» к более коротким дням, проявляйте особую осторожность на дороге

    Более короткие дни, усталость, нарушение ночного зрения, час пик и водители с ослабленным здоровьем — вот некоторые из рисков, с которыми мы сталкиваемся при вождении в ночное время. Эти риски становятся особенно заметными ближе к выходным, когда пик аварий со смертельным исходом приходится на субботние вечера, согласно анализу NSC данных NHTSA.

    Когда закончится переход на летнее время (в 2019 году это 2 часа ночи воскресенья, 3 ноября – многие люди обнаружат, что проводят больше времени за рулем в темноте).Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Восприятие глубины, распознавание цветов и периферийное зрение могут быть нарушены в темноте, а яркий свет фар встречного автомобиля может временно ослепить водителя.

    Даже при включенном дальнем свете фар видимость ограничена примерно 500 футами (250 футов для обычных фар), что сокращает время реакции на что-либо на дороге, особенно при движении на высокой скорости.

    Что делать, чтобы бороться с тьмой?

    • Правильно направьте фары и убедитесь, что они чистые
    • Затемните приборную панель
    • Не смотрите на встречные огни
    • Если вы носите очки, убедитесь, что они антибликовые
    • Очистите ветровое стекло, чтобы удалить полосы
    • Замедление для компенсации ограниченной видимости и сокращения времени остановки

    Ухудшение ночного видения

    Ночное видение — это способность хорошо видеть в условиях низкой освещенности.С возрастом нам становится все труднее видеть ночью. 50-летнему водителю может потребоваться в два раза больше света, чтобы видеть, чем 30-летнему.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов По данным Американской оптометрической ассоциации, в возрасте 60 лет и старше вождение может стать еще более трудным. У некоторых пожилых водителей также может быть нарушено зрение из-за катаракты и дегенеративных заболеваний глаз.

    AOA рекомендует водителям старшего возраста:

    • Ежегодно проходить проверку зрения
    • Снизить скорость
    • Пройти курсы вождения; даже опытные водители могут пройти курсы повышения квалификации, и некоторые правила, вероятно, изменились
    • Сведите к минимуму отвлекающие факторы, такие как разговоры с пассажирами или прослушивание радио
    • Узнайте у своего врача о побочных эффектах лекарств, отпускаемых по рецепту
    • Ограничьте вождение автомобиля дневным временем часов при необходимости

    Усталость

    Опрос Национального фонда сна показал, что 60% взрослых водили машину, будучи уставшими, и еще 37%, или 103 миллиона человек, заснули за рулем.Из них 13% говорят, что засыпают за рулем не реже одного раза в месяц, а 4% говорят, что стали причиной аварии, заснув за рулем.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Причин много – посменная работа, недостаток качественного сна, ненормированный рабочий день, нарушения сна – и не только в длительных поездках.

    Эти ошеломляющие цифры подтверждаются отчетом NHTSA о том, что 100 000 зарегистрированных полицией аварий являются результатом усталости водителей. Большинство аварий или аварий происходят в то время, когда водители обычно устают: с 4 до 6 часов утра.м., с полуночи до 2 часов ночи и с 14 до 16 часов, согласно NSF.

    Вождение в сонном состоянии подвергает риску всех участников дорожного движения. Потеря двух часов сна влияет на вождение так же, как три кружки пива, а уставшие водители в три раза чаще попадают в автокатастрофу, если они утомлены.

    Национальный фонд сна предлагает следующий совет:

    • Спите семь или более часов в сутки
    • Не садитесь за руль, если вы не спали 16 или более часов
    • Делайте остановки каждые два часа для отдыха
    • Тяните
    • Путешествуйте в то время, когда вы обычно бодрствуете

    Час пик

    Вечерний час пик (между 16:00 и 19:00).Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов м. будние дни) — опасное время для вождения из-за загруженности дорог и водителей, стремящихся вернуться домой после работы. Зимой в час пик темно, что усугубляет и без того опасную дорожную ситуацию.

    Как безопасно добраться до дома в час пик?

    • Не будь нетерпеливым водителем; притормози
    • Оставайся на своей полосе и остерегайся водителей, которые носятся с полосы на полосу
    • Даже если маршрут тебе знаком, не действуй на автопилоте; будьте начеку
    • В незнакомых местах сверьтесь с картой перед поездкой и запомните свой маршрут
    • Не прикасайтесь к телефону, не ешьте, не пейте и не делайте других отвлекающих вещей

    Инвалиды-водители

    Каждый день умирает около 30 человек в авариях с участием водителя в состоянии алкогольного опьянения, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.Водители, страдающие от лекарств, отпускаемых по рецепту, и других наркотиков, значительно увеличивают это число. Водители с ограниченными возможностями чаще всего находятся на дороге после наступления темноты, особенно между полуночью и 3 часами ночи по выходным.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    Несмотря на то, что с 2007 года вождение в нетрезвом виде сократилось примерно на треть, количество водителей, находящихся под воздействием наркотиков, увеличилось. Согласно придорожному опросу, проведенному Национальным управлением безопасности дорожного движения, в период с 2013 по 2014 год 22% водителей дали положительный результат на наркотики, которые могут вызвать ухудшение состояния.NHTSA также обнаружило, что распространенность ТГК (содержащегося в марихуане) среди водителей в выходные дни увеличилась на 48% с 2007 года, с 8,6% водителей до 12,6%. Многие штаты еще не обновили свои законы о вождении в нетрезвом виде, чтобы решить эту растущую проблему.

    Будьте бдительны, оставайтесь в живых

    Хотя мы ведем только четверть нашего вождения ночью, 50% смертей в результате дорожно-транспортных происшествий происходит ночью. Неважно, знакома дорога или нет, ночное вождение всегда опаснее. Согласно фактам о травмах , в 2016 году в автомобильных авариях погибло более 40 000 человек.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Приняв некоторые дополнительные меры предосторожности, мы все можем внести свой вклад в сокращение этих цифр.

    В машине ночью? Вот ваши главные советы по безопасности

    В осенние и зимние месяцы солнце садится раньше, и остается меньше свободных часов дневного света. Это может повлиять на ваше настроение и утомить, особенно если вы уходите на работу рано утром и возвращаетесь домой, когда уже темно. Если вы едете в машине ночью или рано утром в темное время суток, это еще более рискованно, чем вождение днем.Согласно данным Национальной администрации безопасности дорожного движения (НАБДД), по состоянию на 2019 год наибольшее число аварий со смертельным исходом за неделю произошло с 18:00 до 20:59. Пик автомобильных аварий со смертельным исходом пришелся на субботу вечером с 21:00 до 23:59. Вдобавок ко всему, аварии, связанные с вождением в состоянии сонливости, чаще всего происходят между полуночью и 6 часами утра. Плохая видимость, повышенный ослепляющий свет фар и большее количество людей, находящихся за рулем в нетрезвом виде, — все это факторы, повышающие риск вождения в ночное время.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Ознакомьтесь с советами по безопасному вождению автомобиля в ночное время.

    Как безопасно управлять автомобилем в ночное время 

    Вождение в ночное время сопряжено со многими другими факторами риска, поэтому при вождении в ночное время следует принимать дополнительные меры предосторожности. Давайте рассмотрим некоторые из причин, по которым ночное вождение более опасно, и что вы можете с этим поделать.

    Ограниченная видимость 

    В отличие от некоторых наших пушистых друзей, обладающих звездным ночным зрением, люди обычно не обладают такими качествами и с трудом видят в темноте. На самом деле, миллионы американцев плохо видят ночью и могут страдать так называемой куриной слепотой.По данным Атлантического института глаза, люди, страдающие куриной слепотой, могут иметь близорукость, астигматизм, глаукому или катаракту.

    Основные факторы риска 

    Снижение видимости связано с некоторыми основными факторами риска при вождении в ночное время, в том числе:

    • Снижение восприятия глубины
    • Снижение распознавания цвета от встречного автомобиля

    Советы по снижению риска 

    Чтобы снизить этот тип риска, вы можете: необходимо

  • Если вы носите очки, убедитесь, что они не отражают блики, чтобы уменьшить блики на дороге
  • Сосредоточьтесь на дороге впереди вас и отведите взгляд от встречных фар
  • Правильно направьте фары
  • Уменьшите яркость на приборной панели для ограничения контраста, который может быть затруднен для восприятия вашими глазами
  • Содержите ветровое стекло в чистоте и отсутствие полос внутри и снаружи автомобиля
  • Сбавьте скорость и ведите машину осторожно, чтобы компенсировать плохую видимость
  • Час пик и сонливость за рулем

    У вас был долгий день, вы устали и вам просто хочется добраться до дома.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов На вашем пути только одно — час пик.  

    Все ненавидят ездить на работу в час пик, но знаете ли вы, что часы с 16:00 до 19:00 на самом деле являются самым опасным временем в дороге? Соедините это с тем фактом, что в зимние месяцы среднее время заката по стране составляет около 16:30, и у вас есть рецепт катастрофы.

    Вождение в темноте также может вызвать приступы усталости у многих людей, особенно если вы уже устали. По данным NHTSA, вождение в сонном состоянии также с большей вероятностью может привести к автомобильным авариям со смертельным исходом ближе к вечеру.Другими словами, час пик и сонливость за рулем могут быть смертельными.

    Основные факторы риска 

    Если вы едете на автомобиле ночью в час пик и чувствуете усталость, следует помнить о многочисленных факторах риска, включая:

  • Агрессивные или злые водители, желающие вернуться домой
  • Усталые водители, ведущие себя небрежно
  • Потенциальное увеличение аварийности
  • Советы по снижению риска 

    чтобы выехать раньше или позже, чтобы избежать пробок в час пик

  • Практикуйтесь в безопасном вождении и будьте бдительны

    Вождение требует, чтобы вы не отвлекались от дороги.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Вождение в ночное время требует большего внимания, так как есть больше переменных, которые могут повлиять на ваш риск. Вот почему так важно ограничить отвлекающие факторы.

    Отвлеченное вождение является основной причиной несчастных случаев. В одну минуту вы ведете машину безопасно, в следующую вы проверяете текстовое сообщение или делаете быстрое селфи для грамма, и, прежде чем вы это осознаете, вы попадаете в аварию или, что еще хуже, в автомобильную аварию со смертельным исходом.

    Основные факторы риска 

    Вождение автомобиля в темное время суток сопровождается многими факторами риска, в том числе:

    • Медленная реакция блики на экране телефона 
    • Не используйте оборону, потому что ваше внимание сосредоточено на чем-то другом

    Советы по снижению риска 

    Чтобы снизить риск отвлечения внимания за рулем в темное время суток, вы можете: машину (при необходимости спрячьте в бардачок!)

  • Не ешьте, не одевайтесь, не красьтесь и не разговаривайте по телефону за рулем (может подождать, если нет, остановитесь)
  • Рассмотрите блокировку социальные сети на телефоне во время вождения усиливается влияние алкоголя или других веществ.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Многие случаи DUI или DWI случаются в машине, во время вождения в ночное время. Национальное управление безопасности дорожного движения (NHTSA) обнаружило, что по состоянию на 2019 год пьяные водители, участвовавшие в автомобильных авариях со смертельным исходом, в 3,3 раза чаще попадали в ночное время, чем в дневное время. Вот почему крайне важно избегать употребления алкоголя или веществ, которые могут ухудшить ваше вождение, и помнить о других водителях, которые могут свернуть или потерять контроль над своим автомобилем из-за алкоголя или наркотиков.

    Основные факторы риска 

    Вождение в нетрезвом виде сопряжено со многими основными факторами риска, включая:

    • Не садитесь за руль после пьянки (даже если вы «просто пьяны»)
    • Воспользуйтесь услугами попутчиков или такси для неустойчивого вождения в других
    • Позвоните 911, если вы подозреваете, что водитель пьян и может причинить вред

    Лучший автомобиль + советы по безопасности вождения в ночное время 

    Вождение в ночное время имеет дополнительные факторы риска, которые могут повлиять на вашу общую безопасность.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Напомним, вот лучшие советы по безопасности при вождении автомобиля и вождении в ночное время.

    1. Установите фары в правильное положение при вождении автомобиля ночью.
    2. Отводите взгляд от встречных фар
    3. Убедитесь, что у вас есть правильные очки по рецепту и что они антибликовые
    4. Следите за чистотой ветрового стекла
    5. Водите медленно и осторожно вождение
    6. Выезжайте до захода солнца 
    7. Старайтесь избегать пробок в часы пик, выезжая раньше или позже пикового окна
    8. Будьте бдительны на дороге и практикуйте безопасное вождение
    9. Держите телефон вне досягаемости во время вождения
    10. Не есть, краситься или одеваться, а также разговаривать по телефону во время вождения
    11. Следить за окружающей обстановкой и следить за отвлеченным или беспорядочным вождением
    12. Не пить за рулем и не употреблять наркотические вещества (серьезно, это того не стоит)
    13. Воспользуйтесь услугой совместного использования или возьмите такси.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов ll 911, если вы видите, что пьяный водитель причиняет вред другим людям 

    Используя эти 17 советов, ночное вождение в целом может быть немного безопаснее для вас и других в дороге.

    Итог 

    Вождение всегда сопряжено с риском, но вождение в ночное время, к сожалению, увеличивает эти шансы. Во время вождения в ночное время вы должны принять дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать этих рисков и оставаться в безопасности. Чтобы оставаться в безопасности, убедитесь, что вы также должным образом застрахованы с правильным покрытием. Если вы водитель с небольшим пробегом, пришло время переосмыслить свое автострахование и платить только за пройденные мили. Экономьте больше, ездите меньше и получайте больше от страховки с оплатой за милю.Проверьте свою бесплатную цитату с Metromile.

    Вождение в ночное время — SafetyServe


    Посмотреть все статьи NSC

    По данным Национального совета безопасности, смертность на дорогах ночью в три раза выше, чем днем.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Тем не менее, многие из нас не знают об особых опасностях ночного вождения или не знают эффективных способов борьбы с ними.

    Вождение в ночное время сложнее, чем многие думают. Это также более опасно.

    Почему ночное вождение так опасно? Один очевидный ответ — темнота.Девяносто процентов реакции водителя зависит от зрения, а ночью зрение сильно ограничено. Восприятие глубины, распознавание цветов и периферическое зрение ухудшаются после захода солнца.

    Пожилые водители еще хуже видят ночью. 50-летнему водителю может потребоваться в два раза больше света, чтобы видеть, чем 30-летнему.

    Еще одним фактором, повышающим опасность ночного вождения, является усталость. Сонливость затрудняет вождение, притупляя концентрацию и замедляя время реакции.

    Дорожно-транспортные происшествия, в которых участвует по крайней мере один водитель или водитель мотоцикла с концентрацией алкоголя в крови 0,08 г/дл или выше, составляют около 32% всех дорожно-транспортных происшествий со смертельным исходом.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Это делает вечера выходных более опасными. Ночью в выходные дни происходит больше аварий со смертельным исходом, чем в любое другое время недели.

    К счастью, вы можете принять несколько эффективных мер, чтобы свести к минимуму эти опасности после наступления темноты, подготовив свой автомобиль и следуя особым правилам во время вождения.

    Национальный совет по безопасности рекомендует следующее:

    • Подготовьте свой автомобиль к ночному вождению.Чистите фары, задние фонари, сигнальные фонари и окна (внутри и снаружи) один раз в неделю, при необходимости чаще.
    • Правильно направьте фары. Неправильно настроенные фары ослепляют других водителей и ухудшают обзор дороги.
    • Не садитесь за руль в нетрезвом виде. Алкоголь не только серьезно ухудшает вашу способность управлять автомобилем, но и действует как депрессант. Всего один напиток может вызвать усталость.
    • Не курите за рулем. Никотин и угарный газ дыма ухудшают ночное зрение.
    • Если есть сомнения, включите фары.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Освещение не поможет вам лучше видеть в ранних сумерках, но поможет другим водителям увидеть вас. Быть увиденным так же важно, как видеть.
    • Снизьте скорость и увеличьте дистанцию ​​следования. Ночью сложнее судить о скорости и расстоянии других транспортных средств.
    • Не перегружайте фары. Вы должны быть в состоянии остановиться внутри освещенной области. В противном случае вы создаете слепую зону столкновения перед своим автомобилем.
    • Следуя за другим транспортным средством, включайте ближний свет фар, чтобы не ослеплять водителя впереди себя.
    • Если встречный автомобиль не переключает фары с дальнего на ближний, избегайте ослепления, наблюдая за правым краем дороги и используя его в качестве ориентира для руля.
    • Делайте частые остановки для легких закусок и физических упражнений. Если вы слишком устали, чтобы ехать, остановитесь и отдохните.
    • Если у вас проблемы с машиной, съезжайте с дороги как можно дальше. Немедленно предупредите о приближающемся транспортном средстве, установив отражающие треугольники рядом с вашим автомобилем и в 300 футах от него.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Включите мигалки и купольный свет. Держитесь подальше от проезжей части и уводите пассажиров из этого района.

    Соблюдайте меры безопасности при вождении в темное время суток после захода солнца. Сумерки — одно из самых сложных времен для вождения, потому что ваши глаза постоянно меняются, чтобы приспособиться к сгущающейся темноте.


    Информация и рекомендации собраны из источников, которые считаются надежными. Национальный совет по безопасности не дает никаких гарантий и не берет на себя никакой ответственности за правильность, достаточность или полноту такой информации или рекомендаций.При определенных обстоятельствах могут потребоваться другие или дополнительные меры безопасности.

    10 советов по безопасности, которые подготовят вас к вождению ночью (плюс часто задаваемые вопросы)

    Иногда даже самые тщательно спланированные поездки требуют длительных ночных поездок. У нас есть несколько отличных советов по вождению ночью, которые помогут вам зарядиться энергией и подготовиться к предстоящему путешествию.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    Вы можете подготовиться к длительной ночной поездке, выработав привычки безопасного вождения, планируя заранее и управляя окружающей средой.Водите безопасно, оставляя достаточно места между вами и автомобилем впереди вас. Приготовьтесь к долгой поездке, выспавшись накануне вечером и убедившись, что ваши фары находятся в отличном состоянии. Помогите себе не заснуть, поддерживая прохладу в салоне автомобиля и включив интересные подкасты.

    Независимо от того, являетесь ли вы совой по натуре или нет, вы можете столкнуться с тем, что вам придется долго ехать ночью, не волнуйтесь! Запланируйте множество остановок для отдыха, чтобы зарядиться энергией и поймать себя, прежде чем вы слишком заснете.Вы не хотите ждать, пока вы заснете за рулем, чтобы бросить курить; Знайте свои пределы и оставайтесь в безопасности.

    1. Используйте фары

    Вам предстоит долгая ночь вождения, так что давайте подготовим вас с помощью этих простых советов.

    Использование фар поможет вам плавно перейти к вождению в ночное время и улучшит вашу видимость для других водителей.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Их следует включать за 1 час до заката или в любое время при неблагоприятных погодных условиях, таких как сильный дождь или снег.Убедитесь, что вы регулярно чистите фары и держите запасные лампочки под рукой.

    2. Оставить место

    В идеальных условиях между вами и автомобилем впереди должно быть 3 секунды. Для этого вы подсчитываете, сколько времени вам потребуется, чтобы проехать маркер (например, знак) после того, как автомобиль перед вами проехал его. Добавьте 1 секунду на каждое «негативное состояние», например, вождение автомобиля ночью или чувство легкой усталости, и 2 секунды на плохую погоду, например дождь или снег.

    3.Принесите здоровые закуски и много воды

    Сохранение бдительности ума и тела поможет ВАМ сохранять бдительность во время ночного вождения. Здоровые закуски дают вам топливо без риска сахарного краха или углеводной комы. Одним из самых серьезных побочных эффектов обезвоживания является усталость, поэтому пейте много воды, чтобы поддерживать уровень энергии без краха, который может быть вызван сладкими напитками.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    4. Сохраняйте окружающую среду прохладной и заряжающей энергией

    Тёплая машина тёмной ночью на тихой дороге посылает в мозг сигналы о том, что пора спать.Разбудите свое тело бодрящей атмосферой, включив кондиционер или опустив все окна. Такая простая вещь, как покупка нового освежителя воздуха на следующей остановке для отдыха, немного стимулирует ваш мозг.

    5. Развлекайся

    Займите свой ум пением, разговором вслух или прослушиванием аудиокниг и подкастов. Когда ваш разум работает, он с большей вероятностью будет следить за угрозами/опасностями и с меньшей вероятностью заснет.

    Мы составили список из 40 лучших подкастов для дорожных поездок , которые, надеемся, вам понравятся.Есть также еще одна статья, демонстрирующая 32 лучших аудиокниги для дорожных поездок , чтобы вы могли начать.

    Подпишитесь на бесплатную пробную версию на Audible Plus , чтобы слушать любимые подкасты и аудиокниги.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    6. ​​Обратите внимание на дорожные знаки

    Во время долгой поездки, особенно ночью, мы склонны просто следовать за человеком впереди нас. Это невероятно опасно, так как может привести к тому, что вы пропустите важные знаки или информацию.Держите глаза в поисках огней, дорожных знаков и препятствий посередине или сбоку от дороги.

    7. Планирование остановок для отдыха

    Запланируйте остановки для отдыха, чтобы успокоиться, прежде чем вы слишком устанете. Получите заряд энергии, заказав кофе, прогулявшись при ярком свете станции техобслуживания или совершив несколько звездных прыжков на парковке.

    8. Безопасное вождение

    В повседневной жизни мы так много ездим за рулем, что легко сесть за руль и действовать на автопилоте.Сядьте прямо и переходите к обороне, уступая дорогу другим водителям, следите за погодой и избегайте отвлекающих факторов, таких как мобильные телефоны.

    9. Побольше отдыхайте накануне днем/ночью

    Если вы знаете, что вам предстоит длинная ночь за рулем, обязательно выспитесь накануне.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если вы отправляетесь в путь, чувствуя себя отдохнувшим и полным энергии, вы с меньшей вероятностью заснете после захода солнца.

    10. Знайте свои пределы

    Важно знать свои пределы и признать, что с вас достаточно.Не ждите, пока вы задремлете за рулем, ищите ранние признаки. Если вы обнаружите, что теряете равновесие, злитесь/раздражаетесь или не можете сидеть прямо, пора завязывать.

    Что делает ночное вождение более опасным? » Юридическая фирма Нэш и Францискато

    Вождение в ночное время обязательно для всех, кто работает во вторую и третью смену, а также для тех, кто занимается повседневными делами или просто хочет насладиться вечером в кругу семьи и друзей.

    К сожалению, вождение становится более опасным по мере того, как гаснет свет. Хотя ночью мы ездим только четверть нашего времени, 50% смертей в результате дорожно-транспортных происшествий происходит именно ночью.

    ДТП со смертельным исходом тройное число ночью, по данным Национальной администрации безопасности дорожного движения.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    ЗАПРОСИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ


    Опасности ночного вождения

    Вождение в ночное время связано с препятствиями и рисками, с которыми вам не приходится иметь дело в течение дня, например, с более коротким днем ​​и нарушением ночного зрения.Кроме того, повседневные риски под покровом темноты становятся чуточку опаснее.

    Глаза в целом плохо видят ночью, восприятие глубины, периферическое зрение и способность различать цвета снижены.

    Поскольку ваше зрение определяет почти 90% вашей реакции во время вождения, вождение в ночное время резко снижает вашу способность эффективно реагировать на потенциальные опасности на дороге. Даже с включенными фарами дальнего света ваша видимость ограничена примерно 350–500 футами (160–250 футов с обычными фарами), а это означает, что у вас меньше времени на реакцию.

    Куриная слепота — это состояние, при котором человек плохо видит при плохом освещении или ночью. Симптомы включают:

    • Снижение зрения ночью или плохое освещение
    • Проблемы с периферическим зрением
    • Возможная потеря центрального зрения

    Вождение в ночное время становится более опасным из-за следующих факторов.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    Уменьшенная видимость . Ночью у нас больше нет естественного света, который помогает нам видеть дорожные знаки, других водителей, пешеходов, мусор на дороге, животных и другие препятствия.Это также затрудняет оценку расстояния между вашим автомобилем и другим автомобилем. Вождение ночью означает полагаться на фары и уличные фонари, которые не обеспечивают такой же видимости, как естественный свет.

    Факторы возраста . К сожалению, с возрастом наша способность видеть ночью ухудшается. Кроме того, пожилые водители могут иметь проблемы со зрением из-за катаракты и дегенеративных заболеваний глаз.

    Час пик . В любое время года час пик может быть опасным для вождения.По мере того, как дни становятся короче, а темнота наступает раньше, время в пути становится более опасным, особенно при езде в режиме «стоп-энд-гоу» или «бампер-к-бамперу».

    Вождение в состоянии сонливости или усталости .Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Исследование, опубликованное Национальным фондом сна, говорит нам, что недосыпающие водители ежегодно являются причиной 6400 смертей и 50 000 серьезных травм на наших дорогах. Время реакции сонливого водителя значительно сокращается. Усталые водители могут находиться в дороге в любое время суток, но в ночное время (особенно с 3 часов ночи).м. до 7 утра) — лучшее время.

    Вождение в нетрезвом виде . Водители с ограниченными возможностями, скорее всего, будут находиться на дороге после наступления темноты, с полуночи до 3 часов ночи по выходным. Ночью, когда люди покидают рестораны и бары, повышается риск разделить дорогу с водителем в нетрезвом виде. По данным Национального совета безопасности, ночи выходных — худшее время недели для несчастных случаев со смертельным исходом

    .

    Отвлекся на сотовый телефон во время ночного вождения.

    Отвлекшиеся водители .Мы уже знаем, что все, что отвлекает вас от руля, отвлекает взгляд от дороги и от вождения, отвлекает.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Это может быть еще более смертоносной комбинацией ночью.

    Строительная деятельность . Часто дорожное строительство происходит в вечерние часы. При плохом освещении и других факторах может быть трудно увидеть зоны строительных работ, и вы можете ослепнуть от яркого рабочего освещения.

    Вам нужен адвокат по травмам? Свяжитесь с нами по телефону (877) 284-6600.


    Советы по безопасности дорожного движения при вождении ночью

    • Убедитесь, что ваши фары и стоп-сигналы находятся в надлежащем рабочем состоянии.
    • Правильно направьте фары и убедитесь, что они чистые.
    • Включите фары примерно за час до захода солнца. Это облегчает другим водителям возможность увидеть вас в сумерках.
    • Будьте осторожны с дальним светом. Вы же не хотите ослеплять других водителей.
    • Приглушите свет на приборной панели. Фары в машине иногда могут вызывать ночные блики на лобовом стекле.
    • Драйвер медленнее.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Слишком быстрое вождение снижает вашу способность реагировать на то, что может происходить на дороге.
    • Обеспечьте большее расстояние между вами и автомобилем впереди вас.
    • Вы можете избежать бликов в ночное время, сосредоточив взгляд на правой стороне дороги рядом с белыми линиями, используя функцию «день-ночь» на зеркале заднего вида и поддерживая чистоту лобового стекла.
    • Делайте перерывы, чтобы сократить дальние поездки.
    • Избегайте водителей, которые уклоняются от курса или дрейфуют.
    • Знайте, когда остановиться в безопасном месте для отдыха, чтобы немного поспать или вздремнуть.

    ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ?

    ВАМ НУЖНА ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ?

    Когда вы серьезно ранены в результате несчастного случая, вам нужен опытный адвокат по травмам, который соберет все факты о том, что произошло, оценит ваши травмы и ответит на вопросы о ваших опасениях.

    Позвоните нам по телефону (877) 284-6600 или свяжитесь с нашим офисом онлайн.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов У нас есть успешный опыт оказания помощи жертвам несчастных случаев в получении компенсации, которую они заслуживают.Один из наших опытных сотрудников поговорит с вами лично и предоставит вам бесплатную и ни к чему не обязывающую проверку вашего дела .

    СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО РАССМОТРЕНИЯ ВАШЕГО ДЕЛА

    ПРОСТО ХОТИТЕ БЫТЬ В СООТВЕТСТВИИ С СОБОЙ?


    ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ РАССЫЛКУ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ
    РЕСУРСЫ ДЛЯ ВАС

    Хотите регулярно получать новости и обновления блога? Подпишитесь, чтобы получать нашу рассылку по электронной почте. Ваш адрес электронной почты будет использоваться только для отправки вам нашего информационного бюллетеня и ответа на запросы.

    ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

    Прошлые результаты не гарантируют будущих результатов, и каждый случай индивидуален и оценивается по существу. Выбор адвоката является важным решением и не должен основываться исключительно на рекламе.

    Родственные

    10 советов по безопасности при навигации в ночное время


    В самых лучших обстоятельствах вождение может быть опасным занятием.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Мы должны следить за своей скоростью, следить за транспортными средствами вокруг нас и делать все возможное, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы.К сожалению, все эти задачи усложняются, когда вы убираете довольно полезный элемент — солнце! Без дневного света вождение становится еще более сложной задачей, но это не значит, что вы не можете делать это безопасно. Если вам нужно отправиться в путь после захода солнца, обязательно следуйте этим 10 советам по безопасности при вождении ночью!

    Езда ночью опаснее?


    Хотя верно то, что некоторым людям легче управлять ночью, чем другим, нет сомнений в том, что это более опасно, чем вождение днем.По данным Национального совета безопасности, половина смертей в результате дорожно-транспортных происшествий происходит ночью, хотя машин на дорогах гораздо меньше.

    Так почему же это может быть так? Помимо того очевидного факта, что наша видимость ограничена сценариями с низким освещением, наши глаза просто не работают ночью.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Слабое освещение влияет на наше восприятие глубины, распознавание цветов и периферийное зрение и просто ухудшает нашу реакцию в целом. Соедините это с проблемами, связанными со сном и усталостью, и легко понять, почему вождение ночью требует гораздо большей осторожности, чем вождение в течение дня.

    1. Будьте особенно осторожны с другими водителями

    .
    Хотя вождение в ночное время может бросить вызов вашим собственным навыкам вождения, важно знать о трудностях, с которыми сталкиваются и другие водители. Ночью на дороге, как правило, меньше машин, но не менее, если не более важно, следить за теми, кто ее разделяет.

    Встретить пьяных водителей можно в любое время дня, но чаще всего они случаются ночью.То же самое верно и для вождения в сонном состоянии; люди могут задремать среди бела дня, но обычно это происходит ночью. Наконец, если у вас есть проблемы с видимостью ночью, вы должны представить, что есть и другие, у которых тоже есть проблемы.

    Учитывая все эти факторы, очень важно помнить о других транспортных средствах при вождении в ночное время.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов

    2. Очистите лобовое стекло и зеркала

    .
    Вы можете не замечать их днем, но загрязнения, такие как масла, грязь, отпечатки рук, пятна и пятна, значительно затрудняют видимость ночью.Они могут вызывать рассеяние света уличных фонарей и фар, что создает горячие точки — области, где грязное стекло вызывает зрительные искажения.

    Зеркала также должны быть чистыми, чтобы обеспечить вам наилучший обзор, но они также могут затруднить вождение, если они расположены под неправильным углом. Отрегулируйте зеркала, особенно центральное зеркало заднего вида, так, чтобы фары, идущие сзади, не светили вам прямо в глаза. Многие зеркала заднего вида оснащены ночной настройкой, приглушающей любой свет, который они ловят.

    3. Осмотрите и проверьте свои фары

    .
    Когда вы едете ночью, ваши фары являются наиболее важными инструментами в вашем распоряжении, поэтому важно, чтобы они работали должным образом. Если вы давно не пользовались фарами, выделите некоторое время, прежде чем они понадобятся, чтобы убедиться, что они работают правильно.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Если это новая машина или вы впервые садитесь за руль определенной машины, убедитесь, что вы точно понимаете, как включать фары и дальний свет — некоторые элементы управления более интуитивно понятны, чем другие.

    Защитное пластиковое покрытие вокруг фонарей также может со временем загрязняться. Грязь с дороги может мешать и рассеивать или затуманивать свет, а иногда внутри корпуса может скапливаться влага. Если вы знаете, что собираетесь ехать ночью, найдите время, чтобы осмотреть покрытие и убедиться, что оно чистое.

    Наконец, убедитесь, что фары правильно направлены к дороге. Если они слишком высокие или низкие, они не будут должным образом освещать дорогу перед вами.В зависимости от марки и модели вашего автомобиля регулировка угла наклона фар может быть чем-то, что вы можете сделать достаточно легко самостоятельно. Тем не менее, вы можете обнаружить, что быстрая поездка к механику в порядке.

    4. Увеличьте дистанцию ​​следования и уменьшите скорость


    Вождение в ночное время снижает вашу видимость, что может легко замедлить вашу реакцию.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Хотя ваши фары, безусловно, помогают вам видеть дорогу, они лишь доходят до определенного предела. Кроме того, если вы следуете за другим транспортным средством, важно понимать, что они находятся в такой же ситуации.То есть время их реакции тоже сокращается.

    Вот почему так важно сохранять достаточную дистанцию, чтобы адекватно интерпретировать ситуацию и реагировать. Вы часто будете слышать «правило двух секунд», повторяющееся как минимальное безопасное расстояние следования, но вам следует увеличить его как минимум до трех или четырех ночью.

    Поскольку ситуация может быстро выйти из темноты ночью, движение на высокой скорости значительно затрудняет остановку или корректировку курса. Вот почему снижение скорости в целом является важной частью обеспечения безопасности во время ночного вождения.

    5. Не смотрите на встречные огни


    Старайтесь не смотреть прямо в фары встречного транспорта. Когда ваши глаза приспосабливаются к условиям низкой освещенности, зрачки расширяются, пропуская больше света.Ночью за рулем: Три главных правила ночной езды на машине от опытных автомобилистов Это означает, что внезапный интенсивный луч света, например, от встречного автомобиля, может легко нарушить ваше ночное зрение и затруднить просмотр. в течение нескольких мгновений после. Вместо того, чтобы смотреть прямо перед собой, ненадолго отведите взгляд вниз и вправо и используйте белую полосу, чтобы не сбиться с курса.

    6. Не садитесь за руль в сонном состоянии 90 174


    Вождение в сонном состоянии невероятно опасно и вызывает многие из тех же побочных эффектов, что и в состоянии алкогольного опьянения. Время вашей реакции замедляется, и вы можете легко потерять контроль над своим транспортным средством, если заснете хотя бы на долю секунды. Хотя некоторые тактики, такие как употребление кофеина, иногда могут сработать для некоторых людей, правда в том, что не существует безошибочного метода, который был бы одинаково эффективен для всех.

    По этой причине очень важно знать уровень своей усталости, прежде чем садиться за руль.Если вы боитесь, что можете заснуть, лучше найти другой путь домой или переждать и отдохнуть там, где вы есть, если это возможно. Если вы чувствуете сонливость во время вождения и засыпаете, лучше всего найти безопасное место, чтобы остановиться.

    7. Свет в салоне должен быть приглушенным


    Внутреннее освещение может повлиять на ваше ночное зрение и затруднить просмотр того, что происходит на дороге. Вашим глазам нужно время, чтобы приспособиться к темноте снаружи автомобиля, а яркий свет приборной панели или плафона может нарушить этот процесс.

    Если возможно, приглушите подсветку приборной панели и попросите пассажиров либо выключить карту и плафоны, либо, по крайней мере, убрать их из поля зрения.

    8. Будьте особенно осторожны с дикой природой


    В то время как на дорогах в ночное время, как правило, меньше трафика, ночные животные могут быть в силе, особенно в более сельских районах. Оленей, диких кабанов, опоссумов, енотов, броненосцев и других существ часто можно встретить на дорогах и вокруг них, поэтому будьте бдительны как для вас, так и для тварей!

    Если ваш маршрут проходит по темным или ветреным сельским дорогам, обратите внимание на то, что вас окружает, и будьте готовы остановиться.Сворачивание, чтобы избежать столкновения с животным, которое прыгает перед вашим транспортным средством, может иметь катастрофические последствия, поэтому заранее снизьте скорость, чтобы у вас было достаточно времени для остановки. Возможно, вы не сможете сразу увидеть животное целиком, но обратите внимание на его светящиеся глаза, когда свет ваших фар отражается от их сетчатки.

    9. Не позволяйте себе отвлекаться


    Хотя вы всегда должны делать все возможное, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы во время вождения, это особенно актуально при вождении ночью. Взгляд на телефон может испортить ваше ночное зрение, и еще труднее быть уверенным, что дорога свободна.Проще говоря, вам нужно максимальное время реакции и сосредоточенность.

    10. План маршрута с лучшим освещением


    Если это вообще возможно, планируйте свои поездки заранее, чтобы попытаться ограничить количество поездок в ночное время. Конечно, это не всегда возможно, но вы можете сократить количество прогулок, если приложите к этому сознательное усилие.

    Если вы не можете избежать вождения в ночное время, подумайте о вариантах маршрута, которые у вас есть для вашего путешествия. Вы можете обнаружить, что есть некоторые дорожки с лучшим освещением — может быть, они проходят через часть города с большим количеством уличных фонарей (или с лучшим уличным освещением).Даже если они немного длиннее, хорошо освещенная альтернатива может стоить того.

    С 1896 года Germania Insurance является страховым фондом Texans Trust за отличное покрытие и превосходное обслуживание клиентов. Но не верьте нам на слово! Послушайте, что говорят наши клиенты.

    Для получения дополнительной информации о наших страховых продуктах запросите бесплатную расценку онлайн или свяжитесь с одним из наших доверенных агентов уже сегодня!

    Подробнее: Узнайте, как такие системы, как антиблокировочная система тормозов и электронный контроль устойчивости, предотвращают столкновения и спасают жизни!

    .
  • Ответить

    Ваш адрес email не будет опубликован.