Лузга гречихи популярна в качестве наполнителя для подушек
Изделия с природным наполнителем из гречишной лузги – это здоровый сон и отдых для всех членов вашей семьи.
Мы заметили, что благодаря своим природным свойствам лузга гречихи приобретает всё большую популярность. Она используется не только в текстильных принадлежностях для здорового сна, но и в качестве наполнителя в изделиях для отдыха и релаксации, накидок в автомобиль, валиков и подушек-косточках для шеи, а также в подушках на сидения для дома и офиса.
Гречишная лузга – это чешуйки гречихи, оставшиеся после обработки зерна. Лузга абсолютно экологична и гипоаллергенна, так как при её получении гречиха не подвергается химическим воздействиям. Это натуральный БИО-продукт!
Что же полезного в гречишной лузге? Гречишная лузга давно известна своими уникальными свойствами при использовании в качестве наполнителя. Она придает изделиям определенную жесткость и плотность, а также полезные ортопедические свойства.
К тому же, строение лепестков лузги оказывает мягкое массажное действие. Это улучшит кровообращение и общее самочувствие, способствует снятию отеков и даже разглаживанию морщин.
Если вы будете регулярно спать на подушке с лузгой гречихи, то это поможет вам избавиться от многих недомоганий, таких как:
— остеохондроз;
— бессонница;
— головные боли;
— гипертония;
— заболевания опорно-двигательного аппарата;
— сколиоз;
— ночной храп;
— травмы и гипергидроз;
— невралгические и различные дерматологические болезни, и т.
д.
Перед вами преимущества использования подушки из гречневой лузги:
— Наполнитель является натуральность и естественным,
— отсутствие слеживания и скатывания,
— возможность принятия человеком максимально полезной для позвоночника позы во время длительного ночного сна и отдыха,
— допустимость использования даже для новорожденных детей,
— избавление от храпа,
— обеспечение хорошей осанки,
— облегчение дыхания и сердечно-сосудистой деятельности организма,
— полноценность функционирования кровеносной системы человека в период ночного сна,
— помощь в быстром засыпании,
— полезна людям, страдающим патологиями дыхательной системы,
— действенная профилактика остеохондроза,
— сохранение прохлады для кожи в летний период,
— мышечная релаксация организма,
— устранение приступов мигрени.
Подушка с гречишной лузгой сохраняет принятую форму на протяжении всей ночи. Это способствует полной мышечной и нервной релаксации. Наполнитель из гречишной лузги позволяет нормально циркулировать крови и лимфе, а также поддерживает в удобном положении позвоночник и грудную клетку. Твердая и треугольная форма частиц лузги обладает свойством активно стимулировать массаж наружных тканей, быстро снимать мышечные боли и напряжение.
Кроме того, гречишная лузга не вбирает в себя пыль, бытовые загрязнения и не является подходящей средой для привлечения и размножения паразитов.
Лузга гречихи имеет и ряд отрицательных свойств, с которыми вам лучше ознакомиться перед покупкой:
— Лузга гречихи вызывает некоторое неудобство у тех, кто не привык спать на жестких подушках.
— Люди, привыкшие к мягким подушкам для сна, иногда достаточно долго стараются приспособиться к подушке с лузгой.
В первое время у них не исключено затекание шеи, головные боли и сложности с засыпанием.
— Естественное шуршание лузги гречихи также может придать спящему человеку дискомфорт. Поэтому сначала придется лежать на спине, чтобы уши не контактировали с шуршащим наполнителем.
— Подушки с лузгой имеют выраженный теплый аромат гречи, что может не понравится тем, кто не любит гречу.
Чем же именно для вас может быть полезна гречишная подушка?
— Подушка с лузгой гречихи имеет ортопедические свойства. Подушка примет форму вашего тела, но при этом обладает достаточной твердостью. Поэтому она помогает поддерживать шею и голову в правильном положении во время сна, что позволяет вашим мышцам расслабиться полностью и наладить кровоток. Все эти полезные свойства вместе — хорошая профилактика для шейного остеохондроза и лёгких форм сколиоза.
— Устранение частых головных болей, если вы этим страдаете или хотите предотвратить.
Правильное положение головы и шеи и мягкие массажные свойства подушки во время сна снимут излишнее мышечное напряжение. Это восстанавливает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга и нормализует артериальное давление.
— Поможет избавиться от храпа. Если вы будете спать на гречишной подушке, то вряд ли будете храпеть, так как во время сна на такой подушке голова принимает правильное положение. Это позволяет раскрыть дыхательные пути, и поэтому воздух проходит свободно.
— Окажет вам небольшой массажный эффект. Гречневая лузга имеет особенное строение своих лепестков – в виде треугольников с острыми краешками. Поэтому при касании с телом подушка с лузгой помогает стимулировать местное кровообращение. Это также улучшает и качество сна, стимулирует рост волос на голове и даже помогает в борьбе с морщинами.
Вы также можете приобрести у нас и подушку для сидения с лузгой гречихи.
Польза подушек для сидения с наполнителем из лузги гречихи
Подушки, наполненные гречишной лузгой, используются не только для сна, но и для сидения.
Лузгой гречихи мы набиваем и изделия, предназначенные для кресел, стульев и диванов.
Используйте такие сидушки для себя и своих близких, чтобы сберечь здоровье и обеспечить дополнительный комфорт. Так как в жаркую погоду хорошая вентилируемость гречневого наполнителя поможет избежать сильного потения ног и ягодиц. Гречневая лузга, благодаря своей жесткости и форме, также создаст массажный эффект для ягодиц и бёдер. Это помогает активизировать кровообращение в тазовой области, поэтому вы можете не бояться развития заболеваний мочеполовой системы и прочих органов, расположенных в этой области. Такие сидушки с лузгой помогут вам избежать недомоганий, связанных с сидячим образом жизни.
Посмотрите как нужно ухаживать за подушкой из гречневой лузги.
Для того, чтобы подушка с лузгой гречихи прослужила вам дольше, нужно правильно за ней ухаживать:
— следует строго следить за тем, чтобы гречиха не намокала;
— при контакте с жидкостью наполнитель просушите на свежем воздухе;
— необходимо периодически перетряхивать внутренний материал;
— освежайте гречневую лузгу.
Для это предварительно пересыпьте ее в хорошо вентилируемый чехол и обработайте пылесосом.
В нашем ассортименте вы увидите множество вариантов подушек с этим чудесным природным наполнителем. Вы сможете подобрать для себя и своих близких самые оптимальные и подходящие подушки, чтобы подержать своё здоровье и здоровье ваших близких.
как выбрать взрослому или ребенк, размеры, высота, наполнитель
Ксения Петрова
выбирала ортопедическую подушку
Профиль автораУ меня временами болит шея, поэтому я решила купить ортопедическую подушку.
На карантине я стала больше работать за компьютером, и иногда боль в шее не проходила даже после сна. Перьевая подушка, на которой я спала полжизни, стала казаться куском камня. Как бы я ее ни мяла, все равно не могла найти удобное положение, чтобы расслабиться. Напряжение и боль усиливались.
Я решила разобраться, насколько эффективны ортопедические подушки и по каким параметрам их нужно выбирать.
Как не разориться на здоровье
Расскажем в рассылке «Это норма». Дважды в месяц присылаем письма о том, как проверять назначение, выбирать качественное лекарство из дюжины аналогов и возвращать деньги за лечение
Чем ортопедическая подушка отличается от обычной
Когда человек стоит или сидит, голова, шея и плечи в спокойном состоянии находятся на одной линии. Когда голова отклоняется вперед, назад или в стороны, мышцы напрягаются. Из-за долгого напряжения в мышцах возникает спазм, а за ним боль.
Стадии сна и зачем они нужны — NCBI
Как работает ортопедическая подушка — Тохокский журнал экспериментальной медицины
То же самое происходит, когда мы спим, если голова лежит на подушке выше или ниже линии позвоночника. Во время медленного сна, который занимает до 80% времени, мышцы не расслабляются полностью. Это необходимо, чтобы во сне мы могли бессознательно менять позу. А в фазе быстрого сна полностью расслабляются только мышцы, отвечающие за положение в пространстве.
Их называют антигравитационные. Обычно это крупные мышцы, такие как грудино-ключично-сосцевидная мышца в шее. Но мышцы, которые не относятся к антигравитационным, расслабляются лишь частично. Например, подкожная мышца шеи. Поэтому если подушка подобрана неправильно, мышцы шеи будут напрягаться большую часть ночи.Обычные подушки наполняют материалами, которые хаотично комкаются и не повторяют форму тела. Например, пером, синтепоном или бамбуком. Из-за этого шея во время сна изгибается, мышцы напрягаются — и утром человек может чувствовать головную боль, боль в шее и онемение рук.
Ортопедические подушки делают из материалов, которые повторяют изгиб головы, шеи и плеч, поддерживая их положение на одной линии.
Чем дальше от прямой отклоняется голова, тем сильнее напрягаются мышцы. Наклон в 45 градусов добавляет к весу головы около 20 кг. С таким наклоном мы чаще всего смотрим в смартфон Обычные подушки комкаются и теряют форму. На них позвоночник отклоняется от прямой.
Ортопедическая подушка возвращается в исходное положение, сколько ни мни ееКогда нужна ортопедическая подушка
Если боли в мышцах нет, можно заменить обычную подушку на ортопедическую в качестве профилактики. Но если проблемы уже есть, ортопедической подушки недостаточно. Боль может быть признаком болезни, травмы или перенапряжения мышц в течение дня — например, во время работы за компьютером. Поэтому перед покупкой ортопедической подушки нужно проконсультироваться с врачом: он поможет выяснить причину боли.
Ортопедическую подушку можно использовать как вспомогательный метод лечения, если вас беспокоят следующие состояния:
- Головная боль, боль в шее и плечах. На ортопедической подушке мышцы расслабляются за ночь, поэтому боль уменьшается.
- Бессонница и усталость по утрам. Вы будете легче засыпать и реже просыпаться ночью, если подушка удобная и на ней не затекают мышцы.
- Храп. Подушка приподнимает голову, и воздух легче проходит через гортань.
Рекомендуется использовать не только ортопедическую подушку, но и приподнимать весь матрас. - Апноэ — это когда во время сна дыхание останавливается на 10—30 секунд. Чаще оно беспокоит людей, спящих на спине. Ортопедическая подушка может помочь привыкнуть спать не на спине, чтобы дыхательные пути были свободны.
- Изжога. Ночью симптомы изжоги уменьшаются, если спать на левом боку и с приподнятой верхней частью тела. Ортопедическая подушка поможет спать в этом положении.
Рекомендуется использовать не только ортопедическую подушку, но и приподнимать весь матрас.Когда врачи рекомендуют ортопедическую подушку
Валентин Панов
травматолог-ортопед
Хотя подушки и называются ортопедическими, они не входят в официальный список ортопедических и медицинских изделий. Врач-ортопед не назначает ортопедическую подушку и не выписывает на нее рецепт — льгот на ее покупку нет.
Но это не значит, что нет показаний, которые бы требовали применения ортопедической подушки. В зависимости от жалоб пациента врач может рекомендовать ее на словах.
Например, если пациента беспокоит боль в шее, основным методом лечения будут занятия лечебной физкультурой под наблюдением врача-реабилитолога или физического терапевта. А ортопедические подушки — вспомогательным методом.
Как выбрать подушку
ВысотаВысота подушки — расстояние от нижнего до верхнего края самой высокой ее части. Это значит, что если у подушки есть валик или подъем, то по его высоте определяется высота всей подушки. Если подушка однородная, то ее высота одинакова в любой точке.
Ортопедическая подушка будет поддерживать голову в правильном положении, если подобрать высоту с учетом особенностей тела и того, как вы спите. Если покупать наугад, то во время сна шея будет искривляться так же, как и на обычной подушке. По этой же причине подушками не стоит меняться: люди с одним и тем же ростом и весом могут спать в разных позах. Поэтому подушка, которая подходит одному, может оказаться слишком высокой или мягкой для другого.
Признаки того, что подушка подобрана неправильно — Sleep Foundation
Измерьте длину плеча.
Для этого встаньте перед зеркалом и кончиком пальца в верхней части плеча нащупайте место, где выступает кость. Измерьте расстояние от шеи до выступа с помощью линейки.
Производители подушек рекомендуют учитывать жесткость матраса. Если он мягкий и легко продавливается плечом — добавьте к получившейся длине 1—2 см. Моя длина плеча — 10 см. Матрас средней жесткости, плечо немного продавливает, поэтому я добавила 1 см, и рекомендуемая высота подушки получилась 11 см.
Определите позу, в которой вы спите. Человек редко остается в одной позе всю ночь, но у каждого есть положение, в котором он засыпает и спит большую часть времени. Некоторые производители подушек указывают примерную высоту для разных поз в таблице размеров: для сна на животе — подушки высотой 5—10 см, на спине — 10—14 см, на боку — от 10 до 16 см. Сравните эти данные с высотой подушки, которая у вас получилась после измерения длины плеча. Это поможет скорректировать высоту на 1—2 см.
Я предпочитаю спать на животе, чуть реже на боку. А высота подушки по плечу у меня получилась 11 см. Высокая подушка может слишком поднимать голову и создавать этим нагрузку на шею. Поэтому я отняла 2 см и купила подушку высотой 9 см. Она немного ниже старой подушки, но оказалась гораздо удобней, привыкать не пришлось.
Если вы выбираете подушку в магазине, можно дополнительно ориентироваться на комфорт и визуальную прямую. Это линия, которая проходит через середину затылка, шею и позвоночник. В любой позе на ортопедической подушке она должна быть прямой. Это значит, что мышцы во сне будут расслаблены. Попросите консультанта посмотреть со стороны или сфотографировать вас, чтобы визуально оценить прямуюКак выбрать подушку
НаполнительОртопедические подушки поддерживают голову, шею и плечи на одной линии благодаря наполнителю. Если производитель пишет, что подушка ортопедическая, но в ее составе только пух, перо, холлофайбер, синтепон или бамбук, то подушка будет плохо поддерживать голову.
Полиуретановая пена. Подушка обладает эффектом памяти формы: под давлением пена повторяет контуры тела, голова погружается в подушку до одного уровня с шеей, а позвоночник выравнивается. Когда давление исчезает, пена возвращается в прежнюю форму. Минус — низкая воздухопроницаемость. Из-за этого при низкой температуре подушка становится жесткой, а в жару голова на ней будет потеть. В среднем подушки с таким наполнителем стоят 3000 Р.
3000 Рстоит подушка с наполнителем из полиуретановой пены в среднем
Соевая пена. На ощупь соевая пена мягкая, похожа на губку для мытья посуды. За счет пористой структуры она легче полиуретановой пены и лучше пропускает воздух. Большинство моделей можно стирать в стиральной машине. Эффект памяти есть, но уступает тому, что дает полиуретановая пена. Соевую пену получить проще, поэтому и стоят подушки с ней дешевле — в среднем 2000 Р.
Гель на водной основе. Гель мягче полиуретановой пены, поэтому не так точно повторяет контуры тела.
Но на практике это не ощущается. Главное преимущество — охлаждающий эффект: в месте соприкосновения подушка охлаждает тело на 1,5—2 °С. Минус — хрупкость. Если подушку повредить, гель не вытечет, но она может потерять форму. Поэтому лучше не спать на ней в сережках и держать ее подальше от домашних животных. Стоит подушка с таким наполнителем в среднем 3000 Р.
Латекс. На ощупь латексная подушка похожа на полиуретановую пену, но лучше охлаждает, поэтому голова не будет потеть в жару. Такие подушки прочные и плотные, так что больше подходят для сна на спине и на боку. Тем, кто спит на животе, они могут показаться жесткими.
Как латексные подушки влияют на головную боль и боль в руках — Dovepress
Латекс не электризуется и не притягивает пыль. Однако есть и минусы: латекс не обладает эффектом памяти и имеет специфический сладковатый запах. Через пять лет использования происходит усадка латекса, и подушка уменьшается в высоте. Когда высота уменьшится больше чем на 2 см, подушку придется поменять.
Средняя цена такой подушки — 4000 Р.
Независимые мини-пружины. Пружины сделаны из мягкого металла и окружены полиуретановой пеной, поэтому не ощущаются щекой. Они реагируют на движения тела и пружинят неравномерно, в зависимости от тяжести. Благодаря этому подушка повторяет контур тела и после смены позы сразу восстанавливает форму. Но такие подушки плохо пропускают воздух и недолговечны. Они не подходят для сна на животе из-за жесткости. Цена такой подушки в среднем 2000 Р.
Как подушки с независимыми мини-пружинами облегчают боль в шее — Physical Therapy
Гречневая лузга хорошо впитывает пот и рассеивает тепло, поэтому на ней не будет сыро и жарко спать летом. Некоторые сравнивают свои ощущения от нее с теми, что дает кресло-мешок. Минус — лузга шелестит со временем все сильнее: после каждой чистки и сушки шелухи будет меньше, пустот — больше, а звук — напоминать шум опавшей листвы. На уровень шума влияет и наволочка. В синтетической ткани лузга будет шуршать громче, в хлопковой — тише.
Это самый дешевый наполнитель. В среднем подушка с гречневой лузгой стоит 1500 Р.
Регулируемый наполнитель. В ортопедических подушках это измельченная полиуретановая пена. Цена немного выше, чем у подушек из цельного куска пены, — в среднем 3500 Р. Воздухопроницаемость у таких подушек лучше, чем у подушек из цельного куска полиуретана, и голова будет меньше потеть. Высоту такой подушки можно отрегулировать самостоятельно: уменьшить или увеличить до 5 см. Поэтому если длина плеча 10 см, то одинаково подойдут подушки высотой 5, 10 и 15 см. И это хороший вариант для детей, у которых длина плеча будет меняться.
3500 Рстоит подушка с регулируемым наполнителем из измельченной полиуретановой пены в среднем
Подушки с гречневой шелухой плотно застегиваются на замок. Но можно использовать еще одну наволочку сверху, чтобы шелуха наверняка не попала на кровать. Источник: Good night rest В комплекте с подушкой с регулируемым наполнителем идет упаковка с измельченной полиуретановой пеной.
Если ее всю добавить в подушку, высота увеличится на 5 см. Источник: AmazonКак выбрать подушку
ПоверхностьОртопедические подушки могут быть с отдельными секциями или с однородной поверхностью.
Подушки с отдельными секциями предназначены для разного положения во сне. Их надо переворачивать ночью нужной стороной или перекладывать голову на определенную секцию. Поэтому эти подушки не рекомендуют тем, кто крепко спит или принимает снотворное.
Подушки с однородной поверхностью не нужно переворачивать или менять на них свое положение осознанно. Ортопедический эффект у таких подушек достигается за счет валика под шею или наполнителя, который реагирует на смену положения.
У подушки с эффектом памяти может быть только контур под плечи. Такой вариант подходит для сна в любой позе. Источник: AmazonКак выбрать подушку
ЖесткостьВы можете определить жесткость на ощупь в магазине. Для этого помните подушку в руках, а лучше полежите на ней.
Если покупаете онлайн, посмотрите, что пишут про жесткость в руководстве к подушке. Некоторые производители указывают жесткость аббревиатурой ILD — Indentation Load Deflection. Это шкала, по которой оценивается жесткость: от 1 — очень мягкая до 14 — очень твердая.
Учитывайте свои привычки: если любите помягче, но голова сильно продавливает подушку, подберите что-то среднее: достаточно твердое, но к чему будет легко привыкнуть.
Какие подушки подойдут аллергикам
Люди с аллергией чаще страдают бессонницей. Ночью закладывает нос, текут слезы и становится трудно дышать. Причиной могут быть пылевые клещи, пыль, плесень, перхоть и шерсть домашних животных. Чтобы симптомы аллергии не усиливались ночью, выбирайте ортопедическую подушку из полиуретановой пены или геля. Эти материалы не накапливают пыль и не вызывают аллергию.
Влияющие на сон аллергены — Sleep Foundation
В ортопедических подушках с гречневой лузгой может заводиться плесень, если их не просушивать хотя бы раз в полгода.
Латекс получают из природного материала, сока дерева гевеи, и он тоже может вызвать аллергию. Не покупайте подушку с таким наполнителем, если у вас установлена аллергия на латекс или была аллергическая реакция на резиновые изделия, например перчатки. То же самое касается подушек из соевой пены. Они изготовлены из природной сои, поэтому редко, но вызывают аллергию.
Как я купила подушку
Я люблю мягкие подушки, потому что все детство спала на перьевых. И могу мерзнуть даже летом. Поэтому мне очень хотелось, чтобы у меня была подушка-облачко, но ортопедическая. Так что я сразу отмела все подушки из цельного куска наполнителя. Гречневую лузгу тоже: мне лень за ней ухаживать. Выбирала в интернет-магазине между латексными мини-пружинами и регулируемым наполнителем. Выбрала последний. По отзывам, измельченный полиуретан мягче измельченного латекса.
После перьевой подушки на новой непривычно пружинила голова. Но в первые ночи у меня было ощущение, что я выспалась как никогда.
Я покупала по акции сразу две подушки, каждая стоила 3000 Р.
я заплатила за свою подушку
Меня смущала наволочка: она из бамбука и немного грубая. Но под обычной наволочкой это не ощущается. Высоту я так и не стала регулировать с помощью наполнителя. Меня устроила та, что есть. Источник: «Алиэкспресс»Как ухаживать за ортопедической подушкой
Это зависит от вида наполнителя. В комплекте с ортопедическими подушками всегда идет инструкция по уходу. Но есть общие рекомендации.
Встряхивайте наполнитель. Если наполнитель рыхлый — ежедневно встряхивайте его, чтобы подушка сохраняла форму. С этой же целью, если форма подушки позволяет, переворачивайте ее раз в неделю.
Минимум раз в неделю стирайте наволочку при температуре не менее 60 °С. Это снизит вероятность раздражения кожи, появления прыщей и пылевых клещей, которые живут не только в наполнителе, но и в постельном белье.
Рекомендации по уходу за постельным бельем — Клиника Майо
Проветривайте подушку без наволочки на балконе или на подоконнике с приоткрытым окном один-два раза в неделю по 30 минут, чтобы не накапливалась пыль и неприятные запахи.
По этой же причине не накрывайте подушку после сна покрывалом.
Проветривать подушки из латекса, геля, полиуретановой и соевой пены стоит подальше от батарей и солнечных лучей. После длительного нагревания они могут терять свои ортопедические свойства.
Стирайте подушку, как написано на ярлыке. Если стирка в машинке разрешена, не превышайте температурный режим. Если стирка запрещена, как, например, для подушек из полиуретановой пены или геля — сдавайте подушку в химчистку раз в два-три года или по мере загрязнения. Ручная или машинная стирка разрушает наполнитель, он становится рыхлым и теряет ортопедические свойства. Можете протереть подушку тряпкой, смоченной мыльным раствором, а потом чистой водой. После этого хорошо просушите подушку.
Подушку с гречневой лузгой тоже нельзя просто постирать в машинке. Стирается только наволочка, а гречка просушивается на солнце. Если на такую подушку пролить что-то, кроме воды, то придется заказывать новую: гречневую шелуху нельзя промывать, она теряет свои свойства.
Храните подушку в матерчатом чехле, который пропускает воздух, если какое-то время не пользуетесь ей. В полиэтиленовом пакете может появиться плесень и неприятный запах. Тогда поможет только химчистка.
Поменяйте подушку, когда появятся признаки износа: бугристость, неприятный запах, который не исчезает после стирки и чистки, если подушка стала плоской или ее высота изменилась больше чем на 2 см.
Сколько стоит ортопедическая подушка
| Наполнитель | Плюсы | Минусы | Средняя цена |
|---|---|---|---|
| Латексные мини-пружины | Мягкость | Со временем могут появляться комочки | 5000 Р |
| Латекс | Прочность | Через пять лет происходит усадка | 4000 Р |
| Регулируемый наполнитель | Подойдет растущим детям | Можно неправильно отрегулировать | 3500 Р |
| Полиуретановая пена | Эффект памяти | Низкая воздухопроницаемость | 3000 Р |
| Гель | Охлаждающий эффект | Низкая воздухопроницаемость | 3000 Р |
| Соевая пена | Большинство моделей можно стирать в машинке | Эффект памяти слабо выражен | 2000 Р |
| Независимые мини-пружины | Упругость | Недолговечны, не подходят для сна на животе | 2000 Р |
| Гречневая лузга | Лучше остальных пропускают воздух | Сложный уход | 1500 Р |
Латексные мини-пружины
Плюсы
Мягкость
Минусы
Со временем могут появляться комочки
Средняя цена
5000 Р
Плюсы
Прочность
Минусы
Через пять лет происходит усадка
Средняя цена
4000 Р
Регулируемый наполнитель
Плюсы
Подойдет растущим детям
Минусы
Можно неправильно отрегулировать
Средняя цена
3500 Р
Полиуретановая пена
Плюсы
Эффект памяти
Минусы
Низкая воздухопроницаемость
Средняя цена
3000 Р
Плюсы
Охлаждающий эффект
Минусы
Низкая воздухопроницаемость
Средняя цена
3000 Р
Плюсы
Большинство моделей можно стирать в машинке
Минусы
Эффект памяти слабо выражен
Средняя цена
2000 Р
Независимые мини-пружины
Плюсы
Упругость
Минусы
Недолговечны, не подходят для сна на животе
Средняя цена
2000 Р
Гречневая лузга
Плюсы
Лучше остальных пропускают воздух
Минусы
Сложный уход
Средняя цена
1500 Р
На что обращать внимание, если хотите сэкономить
Сочетание нескольких наполнителей.
В реальности оно может не ощущаться, но стоит подушка с несколькими наполнителями на 2000—3000 Р дороже. Чтобы почувствовать разницу или ее отсутствие, попробуйте полежать в магазине на подушках с одним наполнителем и с несколькими.
Дополнительные эффекты: охлаждение, согревание, ароматизация добавляют к цене от 1000 Р до 5000 Р. Подумайте, нужны ли они вам постоянно. Например, подушка с охлаждающим эффектом хороша летом, но не зимой. А запах ароматизированной подушки может помешать уснуть, но от него не избавиться.
Массажная поверхность делает подушку дороже на 1000—2000 Р. На деле, если на такую подушку надеть наволочку, массажный эффект может не ощущаться. А массажная поверхность, которая ощущается и через наволочку, подходит для временного использования, но не на всю ночь. Есть риск, что вы будете часто просыпаться из-за неудобства или усиления боли. А если уснуть лицом в такую подушку, останутся следы, которые будут проходить несколько часов.
Необычная форма подушки может удвоить ее цену из-за сложности изготовления. Такой вариант может подойти, если вы спите преимущественно в одной позе и хотите подобрать подушку, которая идеально для этого подходит.
Пример подушки необычной формы. На такой удобно спать на животе, но не на спине или боку. Источник: chinabayexpress.comМожно ли вернуть подушку в магазин
Если подушка не подошла вам по каким-либо причинам, по закону о защите прав потребителей вы имеете право вернуть или обменять товар в течение 14 дней, не считая дня его покупки. При этом есть условия:
- Подушка сохранила исходный вид.
- На ней есть фабричные ярлыки, при этом наличие упаковки не обязательно.
- У вас сохранился чек, который подтверждает оплату, или квитанция о транзакции от банка.
ст. 25 ФЗ «О защите прав потребителей»
Однако в обычном ортопедическом магазине вам могут отказать в возврате, объясняя это тем, что подушка — медицинское изделие.
Но это не так: к медицинским изделиям относится только противопролежневая подушка. Поэтому вы можете оспорить отказ.
Некоторые бренды дают гарантию на производственный брак на несколько лет. Если в этот срок вы обнаружите брак, например заметите при снятии чехла ямки на поверхности, которые с ним не ощущали, обратитесь на горячую линию производителя подушки. Он назначит экспертизу, которая должна подтвердить, что это именно брак, а не вы сами испортили подушку. Только после экспертизы деньги вернут.
Запомнить
- Ортопедическая подушка не избавит от боли, храпа и изжоги. Но ее можно использовать вместе с основным лечением, а не вместо него.
- Если ничего не болит — используйте ортопедическую подушку для профилактики.
- Ортопед не назначает ортопедическую подушку, но может ее посоветовать.
- Определитесь с размером подушки. Для этого измерьте высоту плеча и вспомните позу, в которой спите. Свои расчеты сравните с таблицей размеров подушек.
- Определить желаемую мягкость подушки можно на ощупь или воспользовавшись индексом ILD, если производитель его указывает. Чем больше вы весите, тем жестче должна быть подушка.
- Поверхность и наполнитель подушки зависят от индивидуальных ощущений. Протестируйте подушку. Это лучше сделать в магазине.
- Чтобы подушка сохраняла ортопедические свойства, ухаживайте за ней: проветривайте, встряхивайте и стирайте по инструкции на ярлыке. Если не используете, храните ее в матерчатом чехле.
- Если купленная подушка в первую же ночь не дала вам спать и вы не можете это терпеть — верните ее в магазин или обменяйте в течение 14 дней.
Чем больше вы весите, тем жестче должна быть подушка.Ортопедическая подушка из гречневой лузги польза и вред
Лузга используется в качестве экологически чистого и гипоаллергенного наполнителя для подушек.Сегодня каждый человек после тяжелого трудового дня, переутомления при стрессе или сильном волнении мечтает об отдыхе на удобных спальных принадлежностях. Прогресс не стоит на месте, поэтому производители вспомнили о таком замечательном наполнителе для ортопедических подушек, как гречневая лузга.
О свойствах гречихи было известно еще в Древнем Китае, поскольку в VII веке существовала императорская подушка.
Ее наполняли гречихой и высоко ценили за потрясающую комфортность. Индийские и русские йоги и сейчас спят на подушках из гречневой лузги. Давайте разберемся, в чем же польза гречневой лузги и есть от нее вред.
Польза гречневой лузги
Какой должна быть ортопедическая подушка?
Ортопедические подушки должны быть с комфортно-жестким наполнителем
Гречневая лузга отвечает этому требованию. Если посмотреть на зернышко гречки, то она напоминает мини пирамидку с воздушным пространством внутри. Она пружинит при нажимании. В подушке находится много тысяч таких пружинок. Благодаря своему строению, лузга цепляется друг за друга и обеспечивает пружинисто-мягкую опору для головы и шеи.
- Лузга обладает массажным эффектом, что помогает избавиться от головной боли.
Подушка должна принимать анатомическую форму
Лузга прочная и почти не имеет веса, она свободно перемещается в подушке, повторяет контуры шеи и головы.
Благодаря этому очертания тела сохраняются с вечера до утра. Подушка позволяет комфортно удерживать шею в анатомически правильном положении. За счет этого кровоток свободно циркулирует между мозгом и сердцем. Позвоночник во сне будет ровным, мышцы спины и шеи — расслабятся, что положительно скажется на качестве сна. Тело после ночи будет отдохнувшим, поэтому оно сохранит много энергии для рабочего дня. При применении больших и мягких подушек для сна, человек может ворочаться всю ночь в поиске удобного положения. Это забирает много энергии и ухудшает качество сна.
Подушка должна быть изготовлена из экологически чистого материала
Гречиха — естественный, растительный натуральный наполнитель. Известно, что ее родина — Россия. Поэтому это растение адаптировано к условиям экосистемы. Энергетика гречихи со своим биополем близка людям.
Преимуществом подушек является отсутствие в них пылевых клещей.При изготовлении ортопедических подушек лузгу очищают от отломанных частичек, промывают структурированной водой, сушат, калибруют и снова провеивают и просеивают через сита.
В таком наполнителе не собирается пыль и постельные клещи. Чехлы изготавливают из натуральных или из качественных искусственных материалов.
Положительные медицинские воздействия изделия
На основании клинических исследований можно утверждать, что ортопедическое изделие гипоаллергенно и подходит для астматиков. А также:
обеспечивает здоровое дыхание и избавляет от храпа. Благодаря удобному положению храпящий человек начинает дышать через нос, поскольку путь для воздуха не преломляется и не западает язык, если шея приобретает твердую опору.
устраняет болевые ощущения в спине и позвоночнике, включая зону шейного отдела.
Ортопедические подушки используют для кресел автомобилей или домашних кресел и диванов. Они полезны в качестве щадящего аппликатора и массажера, если подкладывать под спину или ягодицы. Легкое массажное и воздействие на биологически активные точки снимают боли разного характера, активизируют ток крови, что доставляет к клеткам свежий кислород и питание, предупреждает геморрой.
Гречневая лузга пропускает воздух и создает эффект кондиционирования. При наличии высокой температуры или повышенного потоотделения, лузга будет впитывать влагу. После сна она отдает ее в атмосферу.
Гречневая подушка для ребенка
Самым маленьким рекомендовано минимальное количество наполнителя.Ортопедические изделия чаще всего изготавливают с липучками или змейками на чехле, который можно раскрыть, а лузгу — добавить или отсыпать. Поэтому для самых маленьких подойдет подушка с минимальным количеством наполнителя. Постепенно высота подушки увеличивается.
Рекомендуют детскую подушечку с двухнедельного возраста новорожденного. Она поддерживает оптимальную температуру и полезна для детей, заболевших простудой или бронхитом для свободного дыхания. Если ребенок гиперактивен или страдает повышенной возбудимостью, в подушки с лузгой добавляют успокоительные травки, если на них нет аллергии. У некоторых производителей предусмотрены детские подушки с содержанием целебных компонентов.
Аргументы «за» использование данных анатомических подушек для детей грудничкового возраста и малышей до 3-х лет:
- профилактика кривошеи;
- исправление деформации черепа;
- снижение болевых ощущений после родовых травм;
- снижение гипепртонуса шейных мышц;
- ровное положение позвоночника;
- фиксированная голова для спокойного сна.
Аргументы «против» анатомических подушек:
некоторые родители считают, что до года грудничкам нет необходимости укладывать под голову подушки;
при срыгивании фиксированная голова представляет опасность для дыхания;
нагружается пока еще ослабленный шейный отдел.
Вердикт таким аргументам могут вынести только педиатр, невропатолог и хирург.
Вред от гречневой лузги
Покупайте только качественные подушки у проверенных производителей.Любителям мягких подушек такой ортопедический материал может показаться излишне жестким и шумным.
Лузга действительно издает шум (шелест) во время смены положения. Постепенно этот звук становится привычным, а на качество сна не отражается.
У некоторых производителей новое изделие имеет своеобразный запах гречки, если они не очищают лузгу и не промывают ее. Качественные подушки такого запаха не имеют. Другие производители обрабатывают материал химикатами от паразитов, что не приносит здоровья людям.
В своей рекламе многие производители обещают срок эксплуатации подушки — 10 лет. Но на самом деле он сокращается до 2-х лет.
Идеальная ткань для чехла — это белый хлопок 100%. Качественный наполнитель не оставляет рыжих следов на чехле. Если пятна имеются или для чехла использованы темные искусственные ткани, тогда можно подозревать наличие примесей в лузге. А это чревато аллергией за счет ткани и мелких частиц (муки) из лузги. Мягкие ткани быстро теряют свою плотность, а острые края лузги могут повредить ее. Тогда наполнитель будет царапать кожу, особенно нежную детскую, а также высыпаться в дырочки.
Как правильно выбирать подушку с гречневой шелухой
При выборе ортопедического изделия с гречневой лузгой обращайте внимание на наличие:
небольшого отверстия в чехле со змейкой или на липучках, оно даст возможность проверить качество наполнителя и в дальнейшем ухаживать за ним;
в комплекте небольшого количества лузги, чтобы сделать высоту изделия больше или меньше;
рыжих пятен на белом чехле или неприятного запаха — это указывает на плохое качество изделия;
на темном чехле дополнительной наволочки — это также указывает на наличие муки в лузге и плохое качество;
чехла из плотного материала (с плотным переплетением нитей) для исключения дискомфорта и потери наполнителя.
Наполнитель должен быть сухим и шуршащим при перекатывании.
Как правильно ухаживать за подушкой из гречихи
Нельзя прокаливать подушку в духовке, шелуха может пересохнуть и будет ломкой.
Поскольку изделие не подлежит стирке, необходимо:
пылесосить один-два раза в 2 месяца, не применяя насадку;
просушивать лузгу 2 раза в год не под прямыми лучами солнца и просеивать через сито (или провеивать), поскольку со временем она ломается, и появляются мелкие частички;
постирать чехол во время сушки наполнителя;
при желании пользоваться дополнительной наволочкой.
Нельзя просушивать лузгу в духовке. Это принесет наполнителю вред: он станет пересушенным и ломким.
Можно ли сделать подушку из гречневой лузги своими руками
Самое сложное — раздобыть лузгу для подушки.Сшить чехол и наполнить его лузгой гречихи может каждый, если сможет ее достать на фабрике. Но очистить лузгу, провеять, просеять и обеспылить, калибровать качественно в домашних условиях вряд ли получится. Для этого нужно специальное оборудование. Поэтому фирменная подушка всегда лучше самодельной.
Как пользоваться
Если человек привык спать только на спине, из подушки делают валик и подкладывают под шею.
Если он спит на боку, тогда валик укладывают ближе к плечу, чтобы устроить боковую поверхность шеи на упруго-твердой основе. Для уха пальцами делают небольшое углубление, чтобы изделие не давило на раковину и ухо не «пекло».
Отзывы
Татьяна, 30 лет
Пользуюсь подушкой с гречкой уже год. Мне совсем не мешает ее шелест, даже наоборот, способствует сну, как включенный телевизор. Тогда я не слышу посторонних шумов, которые раздражают и не дают спать. Очень довольна приобретением, как и все мои члены семьи. Они также за здоровый образ жизни.
Наталья, Самара
Я свою подушку с гречневой лузгой вожу с собой в командировки, на отдых или в гости. Она не тяжелая и небольших размеров. Теперь у меня хороший сон и голова не болит по утрам.
kat
У меня ортопедические подушки с гречневым наполнителем везде и всюду. Я на них сижу и лежу, укладываю под спину в автомобиле. Уже прошло пять лет, как я забыла о проблемах с шеей и позвоночником в целом. У меня даже морщинки разгладились на лице.
Валентина 20 лет
Моя мама спит на гречихе спокойно. Она даже капнула на подушку любимое эфирное масло. А я не смогла привыкнуть к шуршанию, поэтому сплю на латексной.
Надежда 55 лет
Купила подушку с гречихой, чтобы не храпеть. А то часто просыпалась ночью не только от храпа мужа, но и собственного. Теперь дети говорят, что в моей комнате ночью тише стало, нет явных раскатов «грома» от храпа супружеского дуэта. Значит, действительно помогает дышать правильно удобная поза шеи во сне.
Видеообзор подушки с гречневой лузгой:
Серая подушка премиум-класса для поддержки поясницы, разработанная для снятия боли в пояснице
Сидите удобно с высококачественной поясничной подушкой
— Пена с эффектом памяти высочайшего качества с высокой плотностью и эластичностью обеспечивает идеальный баланс между упругостью и мягкостью и контуром нижней части спины, рассеивает давление и снимает усталость с позвоночника.
— Эта подушка для поддержки поясницы рекомендуется мануальными терапевтами для поддержки осанки и снятия боли в пояснице
— Регулируемый эластичный ремешок подходит для любого стула и удерживает поясничную подушку в нужном положении, удлинительный ремень делает поясничную подушку совместимой с любыми офисными стульями, креслами для руководителей, автокреслами, внедорожниками, автомобилем, обеденным стулом, диваном, самолетом, инвалидной коляской, креслом и т.п.
— Идеальный подарок для людей, страдающих от болей в пояснице и сидящих в течение долгих часов, например, офисного служащего, водителя такси / стоянки / автобуса, игрока в игры и т. Д.
Как будет отправлен мой заказ?
Мы отправим ваш заказ самым быстрым, безопасным и надежным способом. Таким образом, мы установили прочные отношения с некоторыми из лучших компаний по доставке по всей стране. Каждый продукт на нашем сайте был тщательно отобран для доставки с использованием определенного способа доставки, чтобы обеспечить вам оптимальную доставку.
Когда ваш заказ будет отправлен, мы сообщим вам об этом по электронной почте. Номер для отслеживания можно найти в пользовательском интерфейсе. Мы рекомендуем вам отслеживать свою посылку онлайн или по телефону с оператором связи. Большинство компаний могут указать приблизительную дату доставки. Обязательно свяжитесь с нами, если что-нибудь покажется необычным в процессе доставки. Обратите внимание, что мы не можем отправить товар по адресу P.O. Ящики или военные АПО.
Какая политика возврата?
Возвращать товар всегда неудобно, дорого и неинтересно для всех участников.Вот почему мы стараемся избежать возврата, следя за тем, чтобы наши клиенты с самого начала понимали, что они заказывают.
Внимательно прочтите описания товаров, вспомогательную информацию и часто задаваемые вопросы. Мы предлагаем уникальные продукты и стараемся заранее предоставить нашим клиентам максимально подробное описание. Воспользуйтесь нашими программами примеров продуктов.
Пожалуйста, посетите http://www.
art3d.com/return-policy/ для получения подробной информации.
Какой способ оплаты?
Мы принимаем оплату через PayPal.Поддерживает Visa, Master card, American Express, Discover и другие, это более быстрый и безопасный способ оплаты.
Помимо оплаты через Paypal, мы также принимаем переводы TT, West Union Transfer, Alipay и Wechat, при необходимости свяжитесь с нами.
Превосходный комфорт в рабочей среде Наша цена: 8 долларов США.95 | Сохраняет контуры вашего тела и сохраняет прохладу в жаркую погоду Наша цена: 29,95 долларов США Продажная цена: 28,95 долларов США Вы экономите: 1,00 долларов США | Максимальный комфорт и поддержка нижней части спины Наша цена: 24,95 долларов США | Сохраняет тепло и комфорт во время вождения Наша цена: 24,95 долларов США Цена продажи: 23,95 долларов США Вы экономите: 1,00 долларов США | ||||
Быстро прогревает заднее сиденье даже в самую холодную погоду Наша цена: 25 долларов. Цена продажи: 24,95 долларов США Вы экономите: 1,00 долларов США | Поставляется с подходящей подушкой для ремня безопасности Наша цена: 18,95 долларов США | Сохраняет комфорт и прохладу при высоких температурах Наша цена: 15,95 долларов США | Массажная подушка для сиденья с пузырьковой пеной, наполненная пеной, с дополнительной поясничной опорой Наша цена: 20,95 долларов США Цена продажи: 18,95 долларов США, 2 / 35,90 долларов США Вы экономите: 2,00 доллара США | ||||
Массажная пузырчатая подушка сиденья с наполнителем из пеноматериала, предназначенная для массажа и расслабления Наша цена: 15 долларов США.95 Цена со скидкой: 13,95 $ Вы экономите: 2,00 $ | Создан для массажа и расслабления во время вождения. Наша цена: 18,95 долларов США | Твердый твидовый наполнитель для подушки сиденья поддерживает, комфорт и расслабляет Наша цена: 17,95 долларов США Цена со скидкой: 16,95 долларов США Вы экономите: 1,00 долларов США | Конструкция с проволочной пружиной обеспечивает циркуляцию воздуха между вами и сиденьем Наша цена: 23 доллара США.95 Цена продажи: 22,95 доллара США, 2 / 42,90 доллара США Вы экономите: 1 доллар США | ||||
Ортопедический дизайн с клиновидным дизайном форма для лучшего выравнивания позвоночника Наша цена: 20,95 долларов США | Универсальная подушка, которую можно использовать как подушку спинки или сиденья Наша цена: 15 долларов США. | Предназначен для снятия дискомфорта в спине и поддержки поясничной области Наша цена: 14,95 долларов США | Контурная конструкция массажных пузырьков поддерживает поясничную область вашей спины Наша цена: 15,95 долларов США | Обеспечит непревзойденный комфорт и поддержку Наша цена: 19,95 долларов США Продажная цена: 18,95 долларов США Вы сэкономите: 1,00 долларов США | Изготовлен из эластичного и устойчивого к давлению пенополиуретана Наши Цена: 22,95 долларов США | Снижает утомляемость, позволяя подвешивать копчик Наша цена: 22,95 долларов США |
95
Доступен в черном или сером цвете
95Идеальная модификация сиденья для самостоятельной установки регулируемой поясничной опоры на Prius или любое другое автокресло
Ладно, друзья водители.Я достаточно долго страдал от отсутствия поясничной опоры и ужасно неудобных автокресел.
Я отказываюсь попасть в ловушку покупки более дорогой машины, чтобы получить удобные сиденья. Я курьер, поэтому в среднем проезжаю около 200 км в день, и мой Prius 2010 года, который я купил с пробегом 230000 км, является лучшим автомобилем для работы с точки зрения затрат на покупку и владение, но сиденья для этого — мусор. много езда. А другие автомобили мне просто не имеет смысла покупать, чтобы получить более удобные сиденья. Хотя я мог себе это позволить, я не хочу покупать что-то вроде Lexus, потому что я буду использовать его для доставки посылок.В любом случае гибриды Lexus потребляют намного больше бензина, чем обычная Toyota Prius. Сиденья на вторичном рынке тоже слишком дороги, и я не хочу заниматься проблемами подушек безопасности. Я верю, что Toyota и все другие автомобильные компании намеренно создают неудобные сиденья в своих автомобилях эконом-класса, чтобы продавать людям более дорогие автомобили. Я не думаю, что создание сиденья, которое будет адекватно поддерживать вашу спину, ничего не стоит.
Другая проблема заключается в том, что японские автомобили также могут изготавливаться для японских кузовов меньшего размера. Вот мой способ решения этой проблемы, и я надеюсь, что многие люди последуют его примеру, если захотят сэкономить кучу денег.Этот DIY предназначен для моей базы Prius 2010 года, но его можно применить к любому другому компактному автомобилю (особенно prii), поскольку дизайн сидений очень похож на большинство азиатских экономичных автомобилей, таких как Honda Civics, Hyundais, Nissans, Mazdas и т. Д. Эта обивка Сделай сам — это очень просто, но требуется около 2 часов рабочего времени и стоимость материалов около 44,10 долларов США плюс любые налоги и доставка, если вы покупаете их на Amazon, как я. Обратите внимание, что эта процедура может не работать для сидений с электроприводом или кожаных сидений. Подогрев сидений не должен быть проблемой.Мои сиденья тряпочные, без электричества и тепла. На фото ниже готовое сиденье.
Инструменты и материалы:
— Резак для проволоки и 2 плоскогубца
— Торцевой ключ на 14 мм
— Торцевой ключ на 10 мм или малый разводной ключ
— Около дюжины больших стяжек
— Некоторые двусторонние ленты или жидкий клей для бумаги
-An надувная подушка для поддержки поясницы на Amazon за 26,99 долларов (в качестве альтернативы, вы можете просто использовать более многослойную пену в форме холма)
-A 1/2 дюйма толщиной 24 дюйма x24 дюйма из пеноматериала с эффектом памяти на Amazon 17 долларов.
11
— Внизу: надувная подушка для поддержки поясницы на Amazon, 26,99 долларов на момент написания этой статьи. Выньте надувную воздушную подушку из крышки, отсоединив клапан ручного насоса. Крышка не используется.
На фото ниже справа показан лист из вспененного материала с эффектом памяти толщиной 1/2 дюйма, который продается на Amazon. Его также можно купить в местном магазине поролона или обивки.
Шаг 1. Отсоедините сиденье от автомобиля.
Просто удалите 4 14-миллиметровых болта и 2 электрических разъема из-под сиденья и сложите сиденье вперед.
Задние болты закрыты пластиковыми крышками. Просто подденьте их с одной стороны и открутите.
Осторожно поднимите сиденье из автомобиля и положите его на толстый картон. Я использовал картон, потому что работал на моем ковровом покрытии, но вы можете использовать рабочий стол или бетонный пол. Что бы вы ни делали, не делайте этого на паркетном полу. Поместите сиденье в рабочую зону лицевой стороной вниз.
Шаг 2: Снимите крышку спинки сиденья.
Освободите резиновую ленту под днищем сиденья, которая удерживает заднюю крышку.
Когда вы поднимете клапан, вы увидите несколько металлических застежек-звеньев, подобных показанным ниже. Они скрепляют внутренние отвороты верхнего чехла и 2 натяжных троса с каркасом сиденья. Удалите их все с помощью плоскогубцев (не обращайте внимания на черный галстук-молнию, который я использовал на этом рисунке. Это после того, как я выполнил работу, поэтому на данном этапе его там не должно быть). Это может быть самая сложная часть работы.
После этого расстегните две нижние молнии и снимите крышку.На картинке ниже обратите внимание на то, что в стандартной конструкции сиденья вся ваша спина поддерживается только двумя тонкими стержнями, похожими на проволоку, и хлипким пластиковым клапаном! Эта белая поролоновая прокладка между вашей спиной и опорой всего около дюйма толщиной! Можете ли вы поверить, что это все, что удерживает вас от провала через сиденье? Что за шутка. Никто этого не замечает, когда тестирует автомобили на покупку. Какая мошенническая тактика сокращения затрат со стороны такого уважаемого бренда автопроизводителей.
Отвинтите ремни, предотвращающие покачивание, которые удерживают чехол сиденья от движения из стороны в сторону, когда водитель входит и выходит из автомобиля, с помощью торцевого ключа на 10 мм.
(Необязательно) Я разрезал переднюю половину ремня, потому что это блокирует левый боковой валик, на который я буду добавлять пену с эффектом памяти, чтобы поддерживать поддержку. Этот ремень фиксирует чехол только при выходе из машины, так что это не важно, ИМО. Это необязательно, если вы не собираетесь добавлять подушку к боковым валикам.
Снимите крышку, обращая внимание на конфигурацию тросов, так как вам необходимо их переустановить.
Шаг 3: Поместите подушки на сиденье и отрежьте его до нужной формы.
Возьмите двусторонний скотч или клей и приклейте надувную воздушную подушку к нижней части спинки сиденья. Аккуратно разместите его в нужном месте, поставив сиденье вертикально и сядя на стул с установленной подушкой, чтобы вы могли почувствовать, что оно находится в правильном и удобном месте.
Затем поместите поверх него изоляцию из пенопласта с эффектом памяти, чтобы можно было обрезать ее до нужного размера. ВАЖНО: будьте очень осторожны, чтобы не перерезать, так как у вас есть только 1 шанс.Черным маркером нарисуйте линии и порежьте их понемногу.
Вот форма, которую я вырезал. Я накрыл боковые валики, чтобы они могли сохранять некоторую поддержку после усиления поясничного эффекта. Снизу воздушная подушка. Обратите внимание, что крышка сиденья снята только наполовину. Кажется, что к верхней части спинки сиденья доступ крайне затруднен. Если бы я мог легко снять весь чехол сиденья, я бы добавил пену на всю спинку сиденья, но решил, что в этом нет необходимости. Вариант совет 1: Вы также можете проявить творческий подход, добавив больше пены только к боковым валикам, используя различные пеноматериалы, плотность пены, форму пены и т. Д. Вариант совет 2: Вместо того, чтобы просто добавлять подушки там, где Я сделал, вы также можете добавить поддержку за поролоном спинки сиденья, между подушкой из вспененного материала спинки сиденья и опорой непосредственно за ней. Например, вы можете установить более прочную гибкую пластину, которая покрывает большую площадь спины с повышенной жесткостью.
Шаг 4: Установите на место чехол сиденья.
А теперь самое сложное. Вы хотите сдвинуть чехол сиденья обратно на добавленные подушки, не перемещая подушки. Сначала проденьте веревки обратно в рукава.
Затем осторожно сдвиньте крышку вниз по одной стороне за раз, постепенно, удерживая одной рукой вставки подушки под ней. Эту часть было сложно сфотографировать, поэтому вам просто нужно сделать это как можно лучше. Важно: на этом этапе откиньтесь на спинку сиденья и проверьте правильность размещения подушки воздушного насоса.Вы все еще можете отрегулировать его расположение, просунув руку под крышку.
Шаг 5: Закрепите чехол сиденья и установите его обратно в автомобиль.
Установите на место ремни, предотвращающие раскачивание чехла сиденья.
С помощью проволоки или стяжки повторно закрепите точки крепления, которые вы освободили на шаге 2.
Плотно потяните вниз все части чехла сиденья, застегните все на молнию и заправьте все свободные концы, и сиденье встанет. готов вернуться в машину.Установите спинку сиденья в автомобиль с помощью 4 болтов, 2 электрических соединений и пластиковых крышек, показанных в шаге 1, и работа завершена.
Заключительные замечания:
Этот мод кардинально изменил ходовые качества моей машины! Я даже раньше чувствовал боли в спине, когда нажимал на педаль тормоза из-за отсутствия поясничной поддержки. Но теперь благодаря поясничной опоре мое торможение, а также мое вождение в целом улучшились, и я чувствую, что управлять автомобилем стало легче.Мои движения головы кажутся более естественными, и шея больше не напрягается из-за проверки плеч. Но досадно то, что надувная надувная поясничная подушка имеет свойство смещать воздух с одной стороны на другую. Если это станет более серьезной проблемой, я могу легко переключиться на всю пену позже. Я надеюсь, что это позволит другим людям продолжать водить свои машины вместо того, чтобы терять деньги, покупая новую машину из-за неудобных сидений!
И люди, поверьте мне, это намного проще, чем кажется. Все, что вам нужно, — это заблаговременное планирование и очень простые инструменты и материалы.
Порошок из шелухи подорожника 1100 гр
порошок из шелухи подорожника 1100 гр — daphnemodels.com.br| Состояние: | Новый: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный предмет (включая предметы ручной работы). Посмотреть продавца листинг для получения полной информации. … Подробнее о состоянии | Активные ингредиенты: | Шелуха подорожника |
| Состав: | Пудра | Торговая марка: | Vit4ever |
| Ингредиенты: | Псиллиум (Plantago Spp.) | Главное предложение: | Здоровье пищеварительной системы, боли и боли, снятие аллергии, антивозрастное, противовоспалительное, антиоксиданты, здоровье толстой кишки, детоксикация, артрит, здоровье крови, поддержка уровня сахара в крови, пищевая добавка, здоровье диабетика |
| Функции: | Естественный | Администрация: | Устный |
| Запах: | Смесь, Травы, Смеси | Тип: | Ботанический |
Порошок из шелухи подорожника 1100 гр
Порошок из шелухи подорожника 1100 гр
Здоровье и красота© daphnemodels.com.br 2021
Добавка с клетчаткой Metamucil 97 пакетиков — порошок апельсиновой гладкой шелухи подорожника
| Состояние: | Новый: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный предмет.См. Список продавца для получения полной информации. | Торговая марка: | Метамуцил |
| Состав: | Пудра | В разобранном виде: | Flatpackable |
| Дозировка: | 5,9 г | Тип: | Лечение запора |
| AUST L: | 160985 | UPC: | 4987176009265 |